ಹೊಸ ಸಮಯ ವಲಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೊನೊಟೈಪ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.
// ಕಾಂಡೆ ನಾಸ್ಟ್ ಟ್ರಾವೆಲರ್: “ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ”
// ದಿ ವಾಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಟ್ ಜರ್ನಲ್: "ಅನಿವಾರ್ಯ"
// ಪ್ರಯಾಣ + ವಿರಾಮ: “ಗೇಮ್ ಚೇಂಜರ್”
// ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್: "ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು."
// CNBC: "ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ"
// ವೈರ್ಡ್: "ನಿಮ್ಮ [ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್] ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ"
// ಲೋನ್ಲಿ ಪ್ಲಾನೆಟ್: "ಇನ್ಕ್ರೆಡಿಬಲ್"
// ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: “ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ”
ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಮಿಥ್ಸ್ VS. ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಸೈನ್ಸ್
ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುವ ಸಲಹೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಜ್ಞರಲ್ಲದವರಿಂದ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ನಿಜವಾದ ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಸಲಹೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಲಸಂಚಯನ, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್, ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕಗಳು, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಉಪವಾಸವು ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೊಸ ಸಮಯ ವಲಯಗಳಿಗೆ "ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ".
ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಹಿಂದಿನ ನಿಜವಾದ ವಿಜ್ಞಾನ
// ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ನಿಯಮಿತ ಲಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
// ನಿಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ/ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು/ಕತ್ತಲೆ ಚಕ್ರಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದಾಗ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
// ನಿಮ್ಮ ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು "ಮರುಹೊಂದಿಸಲು" ಬೆಳಕು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯ ಕ್ಯೂ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆಯ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವು ಹೊಸ ಸಮಯ ವಲಯಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ
ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ನ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಎರಡನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಗಡಿಯಾರದ ಅಡ್ಡಿ - ಜೊತೆಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
// ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಸಮಯ™: ಸಲಹೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ
// ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್™: "ನೈಜ ಜಗತ್ತಿಗೆ" ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ
// ತ್ವರಿತ ತಿರುವು®: ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯಾಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
// ಪ್ರಯಾಣ ಪೂರ್ವ ಸಲಹೆ: ನಿರ್ಗಮನದ ಮೊದಲು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
// ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯದೆಯೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ಸಾಬೀತಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
~130,000 ನಂತರದ ವಿಮಾನ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ:
// ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ 96.4% ಬಳಕೆದಾರರು 80% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲಿಲ್ಲ.
// ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರತರವಾದ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ 6.2x ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ 14.1x ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು!
ಇದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್ ಯೋಜನೆ ಉಚಿತ-ಯಾವುದೇ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ಯೋಜನೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, 18 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟೈಮ್ಶಿಫ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಪೈಲಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕರ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ವಿಮಾನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 16, 2025