Moody Month: Cycle Tracker

ಸೈಕಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

ಮೂಡಿ ತಿಂಗಳು ಒಂದು ಸೈಕಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ದೈನಂದಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು AI ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಮನೋವೈದ್ಯರು, ವೈದ್ಯರು, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತಜ್ಞರು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ತಜ್ಞ ತಂಡದಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮೂಡಿ ತಿಂಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೈನಂದಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು.
- ಅವಧಿಗಳು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು.
- ತಿನ್ನಲು ಆಹಾರಗಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು.
- PMS, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
- ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಲಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಜರ್ನಲಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಸರಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಲೇಖನಗಳು, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳ ಲೈಬ್ರರಿ.

ಮೂಡಿ ತಿಂಗಳು ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಸ್ಯಾಮ್‌ಸಂಗ್ ಹೆಲ್ತ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಔರಾದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮಹಿಳಾ ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಮತ್ತು ನೇತೃತ್ವದ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಡಿ ಸದಸ್ಯತ್ವ

ಮೂಡಿ ತಿಂಗಳು ಎರಡು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು (ಮಾಸಿಕ ಮತ್ತು ವಾರ್ಷಿಕ), ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವಮಾನದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ಪ್ರಯೋಗ ಅಥವಾ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ Apple ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ Apple ಖಾತೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೋಗಬಹುದು. ಖರೀದಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ Apple ಖಾತೆಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜೀವಮಾನದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒಂದು-ಆಫ್ ಮುಂಗಡ ಪಾವತಿಯ ಮೂಲಕ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮೂಡಿ ಸದಸ್ಯತ್ವಕ್ಕೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿ:

ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://moodymonth.com/terms-of-use
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://moodymonth.com/privacy-statement