EVOLVE MOVEMENT

EVOLVE MOVEMENT ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ-ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ-ಟಾರ್ಚಿಂಗ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪ್ರಯಾಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೆವರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ 3,000-5,000 ಹಂತಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಆ ಯೂಫೋರಿಕ್ ಪೋಸ್ಟ್-ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಿಂತ ಮೋಜಿನಂತೆಯೇ ಭಾಸವಾಗುವ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅವಧಿಗಳು ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ.


ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ನೃತ್ಯದ ಹೈ-ಎನರ್ಜಿ ಸಮ್ಮಿಳನವಾದ Remix ಮತ್ತು ಡ್ರಮ್ಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದ್ರವ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಾಲೀಮು ಪೌಂಡ್‌ನಂತಹ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, EVOLVE MOVEMENT ಸೆಷನ್‌ಗಳು ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಡೈನಾಮಿಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಆಟವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಈಗ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ!