FitMe - Lazy Workout at Home

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಆದರೆ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲವೇ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? FitMe ಗೆ ಹಲೋ ಹೇಳಿ! ನಮ್ಮ ಹೊಚ್ಚಹೊಸ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
FitMe ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸರಳವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಯಾವ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ. FitMe ನಿಮಗೆ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅವು ಸಹಾಯಕವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ, ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯ ಹುಡುಗಿಗೆ ಹಲೋ!

ನಾವು ನಿನ್ನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ! FitMe ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್, ಎದೆ, ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನೀವು ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಭೆಯ ಮೊದಲು ಕ್ವಿಕ್ ಸೆಶನ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಮಾತ್ರ! ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು FitMe ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.

ಸೋಮಾರಿ ಹುಡುಗಿ ಸ್ನೇಹಿ
ಯಾವುದೇ ದಣಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳಿಲ್ಲ. FitMe ಇದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ - ಏಕೆಂದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ! ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಅದನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಬೆಡ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಒದೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ. ಈ ಡಿಜಿಟಲ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೋಚ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ಕುರ್ಚಿ ತಾಲೀಮು ಅರ್ಥವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಯೋಗ, ವಾಲ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ? ದುಬಾರಿ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಸೋಮಾರಿ ಹುಡುಗಿ, ಆ ಬಮ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲಾಬ್‌ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ! ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ತ್ವರಿತ ತಾಲೀಮು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು, ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮನೆ ತಾಲೀಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ! ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ!

ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ
ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕುರ್ಚಿ ಯೋಗ, ಗೋಡೆಯ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನಿಯಮಿತ ಯೋಗ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವು. FitMe ಸೋಮಾರಿಯಾದ, ಫಿಟ್ ಹುಡುಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವಿವಿಧ ತಾಲೀಮು ಶೈಲಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈಬ್‌ಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಫ್ಯಾಬ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ - ಇಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ!