BOXR Boxing Workout & Training

🥊 ಪ್ರವೇಶ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು - 100+ ಯುದ್ಧ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.

📈 ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಟ್ರೈಪಾಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಪಂಚ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಾವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

🏆 ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ - ನೀವು ತಾಲೀಮು ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ಏರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ನಮ್ಮ AI-ಚಾಲಿತ ಮೋಷನ್-ಸೆನ್ಸಿಂಗ್ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್‌ನಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

🎸 ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ - ನೀವು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುವಾಗ Spotify ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪವರ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ.

BOXR ಯುದ್ಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ - ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಶಾಡೋಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, MMA, ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು UFC. ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ - HIIT, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್. ನೀವು ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ - ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿರುವಿರಿ.

ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಶಾಡೋಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, MMA, ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು UFC ಗಾಗಿ ಮೌಯಿ ಥಾಯ್ ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.

BOXR ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಮುಯೆ ಥಾಯ್, ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, MMA, ಮತ್ತು UFC ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಕುರಿತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರೇರಣೆ ಅಥವಾ ತಾಲೀಮು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಯುದ್ಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಖರವಾಗಿ ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸವಾಲು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ದಣಿದ ಆದರೆ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿವಿಧ ಯುದ್ಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಹೋರಾಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ (MMA), ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು, UFC, ಕರಾಟೆ, ಟೇಕ್ವಾಂಡೋ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತಾಲೀಮು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ!

ಮೂಲಭೂತ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅನೇಕ ಆರಂಭಿಕರು ಅದರ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ-ಬರ್ನಿಂಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಧ್ವನಿ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಬೇಡಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಯಾಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಯಾಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಶಾಡೋಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಲವು ಸುಧಾರಿತ ಜ್ಯಾಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಬೊಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಾರಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಹೊಸ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸವಾಲಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಕಾರ್ಡಿಯೊವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಶಾಡೋಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.