W.B.E ಆನ್ಲೈನ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಒಂದು ಸಂತೋಷಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ Emmies 1-2-1 ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.
WBE ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಊಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ; ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಊಟಗಳೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಊಟಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಜೆಟ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಊಟದ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು.
ನಿಮಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಟ್ಟದ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳು, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗೆ ನೀವು ವಿನಿಯೋಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರದರ್ಶನ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ Apple Health ಮೂಲಕ ಇತರ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ; ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ಎಮ್ಮೀ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳು, ತೂಕ, ಅಳತೆಗಳು, ಶಕ್ತಿ, ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡ, ಋತುಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ಥಿರಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಎಮ್ಮಿ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳಿಗೆ ಇವು ಆಧಾರವಾಗಿರುತ್ತವೆ; ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಾಟ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂದೇಶದ ಮೂಲಕ ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ; ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ರೂಪಾಂತರ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ನಿಯಮಿತ ಪಾಠದ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಜೊತೆಗೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಮೆಸೆಂಜರ್ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಮ್ಮಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಧನಾತ್ಮಕ, ಹಿನ್ನಡೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇತರ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಲು ಎಮ್ಮೀ ಅವರ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಚಿತ್ರವು ಇತರ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಎಮ್ಮೀ ಇದ್ದಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಭಯಾನಕ ಡಯಟಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಕೋಚಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ,
[email protected] ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಿ