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체중 감량을 위한 푸다비 다이어트 앱

🥘 독일어로 된 무료 저탄수화물 요리법 🇩🇪 동영상 안내 포함
📅 개별 저탄수화물 영양 계획
🛍️ 2주 동안 개별 쇼핑 목록
🖨️ 인쇄할 수 있는 레시피, 쇼핑 목록 및 주간 계획
👩‍🏫 체중 감량을 위한 다이어트 팁(주로 케토 및 저탄수화물 다이어트)
🔥 칼로리 적자를 달성하기 위한 무료 칼로리 카운터
🍰 저탄수화물을 위한 탄수화물 계산기
🥚 체중 감량뿐만 아니라 피트니스에도 도움이 되는 단백질 카운터
📝 메모 기능이 있는 음식 일기
🏀 스포츠, 집안일 등을 위한 칼로리 계산기
✅ 음식의 칼로리 표
💧 물 섭취량 추적기 및 음료수 알림
⚖️ 체중 조절을 위한 체중 일기 및 체중 추적기
✅ BMI 계산기: BMI를 영구적으로 모니터링하세요
⏳ 간헐적 단식 추적기: 단식 시간을 추적하세요.
🧑‍🤝‍🧑 다른 회원들과 아이디어를 교환할 수 있는 커뮤니티
🏆 무엇보다도 일일 도전이나 메달 수집을 통한 동기 부여
💑 함께 체중 감량: 모든 식사와 요리법을 파트너나 친구들과 공유하세요.

저탄수화물 레시피 및 영양 계획

• 직장인을 위한 간단하고 빠른 저탄수화물 레시피
• 완전 채식 및 채식주의 요리법까지
• 원칙적으로 모든 레시피는 알레르기에 따라 필터링될 수도 있습니다.
• 영양 계획으로 제안된 적절한 저탄수화물 요리법을 받아보세요.
• 다이어트 계획에서 음식을 제외하기만 하면 됩니다.
• 주간 계획에서는 2주 분량의 음식이 미리 제공됩니다.
• 일일 영양 계획으로 무제한 제안
• 모든 레시피가 포함된 주간 계획을 인쇄할 수도 있습니다.
• 레시피에 포함된 모든 음식의 자동 쇼핑 목록이 포함된 저탄수화물 영양 계획(체중 감량 앱에서 확인하기 위한 디지털 및 인쇄용 PDF)

칼로리 카운터

우리의 칼로리 카운터는 매우 특별한 종류의 음식 일기입니다.

• 칼로리 부족에 대해 kcal을 계산할 뿐만 아니라 모든 다량 영양소(탄수화물, 단백질, 지방, 설탕, 섬유질) + 미량 영양소(비타민, 미네랄...)도 계산합니다.
• 탄수화물 계산기는 저탄수화물 다이어트에 대한 최적의 탄수화물 양을 계산합니다.
• 매우 스마트한 일일 식단 평가(예: '엄격한 저탄수화물', '보통의 저탄수화물', '체중 유지' 또는 '체중 증가')
• 더 잘할 수 있는 것과 방법에 대한 개별 다이어트 팁을 제공합니다.
• 식단에 맞는 음식을 평가하기 위한 신호등 시스템(저탄수화물 다이어트와 케톤 생성 다이어트 또는 칼로리만 계산하여 체중 감량을 위한 둘 다)
• 저칼로리 식품, 저탄수화물 식품 등에 대한 칼로리 표 등 16가지 식품 목록

체중 감량을 위한 다이어트 앱

• 14개의 무료 가이드(매일 앱에서 직접 체중 감량 팁 1개)
• 체중 감량을 위한 남다른 전문 지식을 갖춘 고급 다이어트 코스
• 체중 감량 앱을 사용하면 체중 감량이나 증가를 위한 모든 다이어트가 가능합니다.
• 체중 감량을 위해 다이어트 앱을 찾는 여성에게 초점을 맞췄지만, 영양을 통해 많은 남성이 체중을 감량하거나 근육을 키울 수 있도록 도왔습니다.

체중 감량 앱에 동기 부여

Foodabi 체중 감량 앱은 매일 계속 운동할 수 있도록 동기를 부여하며 다이어트로 체중 감량에 문제가 있는 사람들에게 적합합니다.

• 앱은 일일 과제(예: 하루 5,000걸음)를 통해 동기를 부여합니다.
• 메달(예: 7일 동안 소모하는 칼로리보다 적은 칼로리 섭취)
• 미래의 체중 감량 성공 여부를 보여줍니다(예: 좋습니다. 오늘 200g을 감량할 예정입니다).
• 식단을 올바르게 준수하거나 저탄수화물을 섭취하는 경우 정확한 날짜를 계산합니다.

지금 Foodabi 체중 감량 앱을 다운로드하세요

영양 계획에 따른 저탄수화물 다이어트의 동반자이든, 무료로 칼로리와 탄수화물을 계산하든 상관없이 Foodabi 체중 감량 앱은 필요한 모든 것을 지원합니다. Foodabi는 일반적인 체중 감량 앱이 아니지만 실제 사람들이 도와주기 때문입니다. 다이어트와 함께!