iSlim - control your weight

이 앱은 칼로리를 계산하거나 운동 비디오를 표시하지 않습니다. iSlim은 신진대사를 최대화하여 신체가 어떻게 작동하는지 이해하도록 도와줍니다. iSlim 앱의 도움으로 건강한 음식과 충분한 수면이 체중에 어떻게 영향을 미치고 웰빙을 개선하는지 확인할 수 있습니다. 평생 동안 건강한 식습관을 개발하여 체중 감량 목표를 달성하십시오. 기본 규칙을 기억하십시오. "음식이 간단할수록 더 건강해집니다."

여기에서 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.
- 아침에 푹 잤을 때 활동적인 하루를 보낸 후보다 체중이 덜 나가는 이유는 무엇입니까?
- 내가 마시는 물의 양이 내 체중에 어떤 영향을 미칩니 까?
- 스트레스를 받으면 살이 찌는 이유는?
- 내 체중에 영향을 미치는 호르몬은 무엇입니까?
- 얼마나 쉽게 살을 뺄 수 있나요?

iSlim 앱 기능:
- 편리한 체중 추적기
- 워터 트래커
- 수면 추적기
- 건강하고 쉬운 요리 레시피가 많이 있습니다.
- 목표를 달성하기 위한 흥미롭고 유용한 기사
- 친구를 초대해 함께 살을 뺄 수 있는 기회

체중 감량에 필요한 모든 것
- 매일 아침과 저녁에 앱에 체중을 추가하세요.
- 하루 동안 마신 물의 양을 기록합니다.
- 잘 자
- 정크푸드 피하기
- 하루에 최소 10,000걸음을 걷습니다.
- 신체를 측정하여 데이터 입력 (체중, 허리, 체지방, 가슴, 팔)
-나쁜 습관을 버리고 몸을 사랑하십시오

iSlim은 무료로 다운로드할 수 있습니다.