이명은 치료가 어려운 만성 질환/장애입니다. 많은 이명 치료가 상담과 소리 치료를 결합한 것처럼, 우리는 가능한 치유 과정의 후반부를 돕기 위해 "이명 치료"라는 앱을 디자인했습니다. 저희 앱에서 생성된 맞춤형 소리 자극은 몇 주에 걸쳐 이명 소리의 크기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 세 가지 주요 섹션이 있습니다. 첫 번째 섹션은 사용자가 이명 주파수를 감지하는 데 도움이 되고, 다른 두 섹션은 환자의 특정 데이터에 맞게 볼륨과 주파수를 조정할 수 있는 여러 톤 발생기로 구성됩니다.
이명 빈도를 결정하는 방법
순음 이명의 정확한 빈도를 알아내려면 다음의 간단한 단계를 따르십시오.
- 헤드폰을 올바르게 연결하고 착용하십시오(R 및 L 라벨 확인).
- 조용한 곳으로 이동하고, 다른 소리나 음악 앱을 모두 중지하세요.
- 휴대전화의 미디어 볼륨을 충분히 설정하세요. 지금은 중간 수준이면 충분할 수 있습니다.
- 왼쪽 귀와 오른쪽 귀에서 이명이 다르게 들리는 경우 설정에서 스테레오 옵션을 설정하세요.
- 큰 재생 버튼(화면 하단 영역)을 탭하여 톤 생성기를 시작합니다.
- 이명의 해당 볼륨에 맞게 발생기의 볼륨 컨트롤을 부드럽게 위아래로 스와이프합니다.
- 발생기의 주파수 컨트롤을 부드럽게 위아래로 스와이프하여 각 이명의 주파수에 맞춥니다.
- 모든 조정이 끝나면 큰 중지 버튼을 탭하세요.
- 때때로 이명 빈도를 다시 감지합니다.
4개의 톤 제너레이터 사용 방법
낮은 톤과 높은 톤을 무작위로 연속적으로 방출하여 이명을 완화하는 데 도움이 되는 4개의 신호 발생기가 있습니다.
- 자동 옵션이 설정된 경우 해당 주파수는 이전에 결정된 이명의 주파수 주위에 두 개의 낮은 음표와 각각의 높은 음표로 자동 계산됩니다.
- 수동 옵션이 설정된 경우 해당 컨트롤을 위아래로 스와이프하여 4개 발전기의 주파수를 조정할 수 있습니다.
- 재설정 버튼을 사용하여 타이머를 다시 초기화할 수 있습니다.
- 1~2분 길이의 세션으로 시작하고 시간이 지남에 따라 치료 기간을 하루 최대 1시간까지 천천히 늘립니다.
노이즈 발생기 사용 방법
필터링된 흰색 및 분홍색 잡음을 방출하는 두 개의 추가 생성기가 있습니다. 이명의 주파수는 가청 주파수의 넓은 스펙트럼 신호에서 제거됩니다.
- 자동 옵션이 설정되면 백색 소음과 분홍색 소음에서 이명 주파수가 자동으로 제거됩니다. 그러나 발전기의 볼륨 제어는 계속 사용할 수 있습니다.
- 수동 옵션이 설정된 경우 이제 해당 컨트롤을 위아래로 스와이프하여 거부된 주파수를 조정할 수 있습니다.
- 재설정 버튼을 사용하여 타이머를 다시 초기화할 수 있습니다.
- 1~2분 길이의 세션으로 시작하고 시간이 지남에 따라 치료 기간을 하루 최대 1시간까지 천천히 늘립니다.
구호음악 사용법
이명 빈도를 가리고 치료로 더 나은 결과를 얻는 데 도움이 될 수 있는 세 가지 특수 필터링된 소리가 있습니다. 이러한 특수하고 충실도가 높은 사운드의 주파수 스펙트럼에는 막대 위에 값이 표시되는 두 개의 가청 톤이 포함되어 있지 않습니다. 결과적으로, 귀하의 이명에 가장 가까운 이러한 톤을 갖는 소리를 주로 선택하여 듣는 것이 좋습니다.
- 최적의 볼륨 레벨을 선택하면 재생 중에 이명 소리가 거의 들리지 않습니다.
- 곡을 변경하려면 다음 버튼을 탭하세요.
- 5~10분 길이의 음악 치료 세션으로 시작하고 시간이 지남에 따라 기간을 하루 최대 1시간까지 천천히 늘립니다.
면책조항
저희 앱은 결코 귀하의 이명에 대한 전문적인 의학적 진단 및 치료를 대체할 수 없습니다. 우리는 정확성과 결과에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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