VGZ Soepel en Sterk Coach

더 잘 움직일 수 있도록 도와주는 무료 앱입니다. 물리치료사가 개발한 운동 프로그램이 가득합니다. 집에서 등, 어깨 또는 목 운동을 하는 데 도움이 됩니다. 따라서 예를 들어 목과 어깨의 불만을 예방할 수 있습니다. 더 많이 움직이고 싶거나 하루를 잘 시작하고 싶은 모든 사람을 위한 것입니다. 그리고 좌식 직업이 있습니까? 아니면 힘든 직업? 그렇다면 당신을 위한 특별한 운동 프로그램이 있습니다. 몸에 가장 큰 선물인 움직임을 제공하십시오.

그래서 VGZ 부드럽고 강한 코치:
- 더 강한 근육과 유연한 관절
- 어깨, 목, 등 운동
- 물리치료사가 개발한 프로그램
- 라이트 또는 일반 프로그램 선택
- 언제 어디서나 이동