ํ์๋ง ์ 3 : ๋น์ ์ ๋น์ ์ด ๋น์ ์ ๋ฐ์ ๋น์ ์ ๋จธ๋ฆฌ์์ ๋จน๋ ๋ฌด์จ์ด๋ค
ํ์๋ง ์์ nutritiously ์์ฉ ๋ชจํ์ ๊บผ์ ธ!
ํ์๋ง ์์ ์ํ ๋คํผ์ ์ค๊ฐ์ ์์ ์ ์ฐพ๊ธฐ ์ํด, ์ผ๋ถ ๋๋ ์ฟ ํค๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๊ฐ๋! ์ง๋ฐฉ๊ณผ ๊ณผ์ ๊ฑธ๋ ๋งจ ์ฌ์ ์ธ์ํ๊ณ ๋น์ ํํ ํ์๊ฐ ํธ์ถ๋์์ง๋ง ๋ํ์ ๋ค ๊ฐ์ง๊ฐ ๋๋ฝ๋์์ต๋๋ค! ์ง๊ธ, ๊ทธ๊ฒ์, ํ์๋ง ์์ด ๋๋ฝ ๋ ๋์์์ ์ฐพ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋์ ๋์ ํ ์ธ์์ ๋ฉ์ถ, ๋งจ ์ฌ ๊ฑธ๋ ์ ํํ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ, ์์ง ์ ๋
์์ฌ ์๊ฐ์ ์ง์ผ๋ก ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ํ๋์ผ๋ก ๋ด ์ฐจ๋ก์
๋๋ค.
ํ๋ชจ:
์นํ์ ์ธ ์์ ์ฐ์ฑ
, ๋ํ, ์ฌ์ง์ด์๊ฒ ๋๋ด - โข ๋ง๋ ๊ธธ์ ๋ฐ๋ผ ์น๊ตฌ.
โข ํ์ํ๊ณ ์์๋ณด๊ธฐ : ๋ชจ๋ ์์น๋ฅผ ์กฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ชจ๋ ํด๋ฆญ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ธ ์์๋ ์๋ก์ด ๋ฌด์ธ๊ฐ๊ฐ์๋ค!
โข ๋ฌธ์์ ์ํธ ์์ฉ ๋ฐ ๋จ์๋ฅผ ๊ฐ๊น๊ฒ๋ค์ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ๊ทธ๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ๊ฒ์์ ๋น์ ์ด ์ฐ์ฃผ ๋๋ง๋ค์
๋๋ค.
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2024. 9. 1.