지속 가능하고 편안한 무게를 유지하면서
정규직, 가족, 스트레스가 많은 일상 생활에도 불구하고 희생이나 운동 없이 체중을 감량할 수 있는 방법을 영양 코칭에서 알아보세요. 아니면 개인 훈련 세션을 통해 더 건강해지고, 더 효율적이고, 효과적으로 스트레스를 줄일 수 있습니다.
제 코칭 앱인 Jasmin Fitness를 통해 저는 온라인에서 개인적으로나 개인적으로 여러분을 지원하고 여러분이 더 건강하고 더 나은 라이프스타일을 달성할 수 있도록 돕습니다.
Jasmin Fitness에서 코치로서 다음 기능을 찾을 수 있습니다.
- 음식 추적, 레시피 및 개별 영양 계획
- 교육 계획, 추적 및 평가
- 진행 상황 추적 및 평가
- Apple Health 및 Health Connect와의 동기화
- 코치와 채팅
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