Пилатес саякатыңызга кош келиңиз!
Сизди биздин фитнес колдонмолору коомчулугубузга тосуп алганыма абдан кубанычтамын! Бул жерде биз күн сайын кыймылдап, жыл бою жигердүү болуу менен бирге прогрессибизди байкап турууга ишенебиз. Мен күн сайын сиздин графигиңизге жана маанайыңызга жараша кыйынчылыктарды алып келерин билем, ошондуктан мен сиздин муктаждыктарыңызга ылайыктуу Пилатес күч жана мобилдүүлүк көнүгүүлөрүн сунуштайм. Болгону 5 мүнөт же 30 мүнөткө чейин бош убактыңыз барбы, күнүңүзгө ылайыктуу сеанс таба аласыз.
Жабдуулар менен жана жабдыктарсыз жеткиликтүү болгон негизги, негизги кыйынчылыктарды, стрейч жана мобилдүүлүк көнүмүштөрүбүздү изилдеп көрүңүз жана ар жума сайын жума сайын жамааттык маектерди камтыган 3 айлык менопауза боюнча атайын программабызды өткөрүп жибербеңиз. Күнүмдүк көнүгүүңүз кызыктуу болушу үчүн, биз сизге эң зарыл болгон учурда кошумча мотивация бере турган кайталанбаган машыгууларды сунуштайбыз!
Фитнес сапарыңызды баштаганда, денеңизди дайыма угууну унутпаңыз. Бул жаракаттарды алдын алуу жана оң тажрыйбаны камсыз кылуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ар бир көнүгүү деталдуу нускамаларды камтыйт, анткени аларды аткаруу сиз каалаган натыйжага жетүүнүн эң коопсуз жана эң натыйжалуу жолу. Мен башталгычтарга, орто курстарга жана алдыңкы практиктерге бирдей көңүл бурам.
Эгер сизде Пилатес жумшак топу, ийкемдүү тилке, шакек, ийкемдүү эмес тилке же кол салмактары сыяктуу жабдууларыңыз болсо, толук машыгуу тажрыйбасы үчүн ошол бөлүмдөргө секире аласыз. Мен алардын баарын жакшы көрөм жана алардын баарын күнүмдүк студиямда колдоном. Эгер сиз жаңыдан баштап жатсаңыз, мен атайын жаңы кошулуучулар үчүн иштелип чыккан "Куруу" бөлүмүнөн баштоону сунуштайм.
Коомчулук баракчабызда өзүңүздү тааныштырууну сунуштайм жана группада каалаган суроолоруңузду бериңиз же мага купуя байланышыңыз. Сиз мага электрондук кат жөнөтө аласыз же колдонмодо билдирүү калтырсаңыз болот. Мен угуу үчүн бул жердемин жана ар дайым сиздин сунуштарыңызга ачыкмын! Эгер биз жаңы нерсе кошуубуз керек деп ойлосоңуз же сизди өзгөчө кызыктырган нерсе болсо, мага кабарлаңыз. Биз биргелешип өнүгүп, бул тажрыйбаны өркүндөтө алабыз!
Мен сага жардам берүү үчүн келдим, досум, биз тренер, йога жана Пилатес боюнча окутуучу катары 25 жылдан ашык тажрыйбабыз менен бирге бул сапарга аттандык. Ден-соолукка, бактылуу жашоого умтулалы!
Сүйүү, Агнес
Шарттар: https://www.breakthroughapps.io/terms
Купуялык саясаты: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Эскертүү: бардык колдонмодогу мазмунга чексиз жетүү үчүн акы төлөнүүчү жазылуу талап кылынат.
Качан жаңырды
2024-ж., 23-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо