Inclusive Yogic Path

Фрик-Шухн Йога тарабынан инклюзивдик йогикалык жол: Ар бир дене үчүн инклюзивдик ден соолук

Сиздикиндей сезилген ден соолук саякатына кошулууга даярсызбы? Frik-Shuhn Yoga тарабынан Inclusive Yogic Path менен сиз ар бир денени, ар бир куракты жана ар бир саякатты камтыган, өзүн-өзү кам көрүү, туруктуулук жана жеке өсүү үчүн уникалдуу жолуңузду колдоо максатында иштелип чыккан бардыгын камтыган платформага кире аласыз. . Тынчсызданууга каршы практикадан баштап атайын йога кросс-тренингине чейин биз сизге физикалык, акыл-эс жана эмоционалдык жактан өркүндөш үчүн күч берген ресурстарды сунуштайбыз.

Ичинде эмне бар?

Бардык деңгээлдер үчүн инклюзивдик йога
Йога менен жаңыдан үйрөндүңүзбү же калыптанып калган практиканы тереңдетип жатасызбы, биз ар бир денени сыйлаган функционалдык кыймылга көңүл бурабыз. Жеткиликтүү опциялар жана формадан ашыкча сезимге басым жасоо менен, ар бир класс сизди интуитивдик жана эстүү кыймылга чакырат.

Акылдуу медитация жана тынчсызданууга каршы практикалар
Башаламандыкта тынчтыкты табыңыз. Жетектелген медитациялар жана стресстен арылтуу куралдары аркылуу сиз нерв системаңызды колдоо көндүмдөрүн өнүктүрөсүз жана жашоо кандай гана болбосун, жеңил абалга жетүү үчүн жардам бересиз.

Жөө күлүктөр үчүн йога кросс-тренинги
Жөө күлүктөр үчүн атайын иштелип чыккан йога кросс-машыгуусу менен мобилдүүлүктү ачыңыз, жаракаттарды алдын алыңыз жана туруктуулугуңузду арттырыңыз. Күчтүү, ийкемдүү жана тең салмактуу болушуңуз үчүн машыгуу тартибиңизге туура келген ылайыкташтырылган ырааттуулуктан ырахат алыңыз.

Өзүн-өзү тейлөө жана жеке өнүгүү
Туруктуулукту өрчүтүүгө, өзүн-өзү тейлөөгө жана жеке өсүүгө көмөктөшүүгө багытталган курстарга жана практикаларга сүңгүңүз. Акыл-эсти, денени жана рухту тарбиялоочу куралдар менен сиз толук кандуу жашоого тең салмактуу мамилени табасыз.

Эмне үчүн Фрик-Шухн Йога тарабынан инклюзивдик йогикалык жолду тандоо керек?

Фрик-Шухн Йога тарабынан инклюзивдик Йога жолу жаш курагына ылайыктуу, денеге ылайыктуу жана queer-достук чөйрөнү түзүү менен салттуу йоганын чегинен чыгат. Биздин практикабыз бардык органдарды колдоого багытталган жана тек-жайына, тажрыйбасына же фитнес деңгээлине карабастан бардыгын камтыйт. Биз ден соолук бардыгы үчүн деп эсептейбиз жана биз сизге күчтүү жана инклюзивдик жол менен сизге эң ылайыктуу нерсени табууга жардам берүүгө милдеттүүбүз.

Сизге жаккан өзгөчөлүктөр:

Бардык Мүчөлүк: Каалаган убакта, каалаган жерде жеткиликтүү болгон класстар, медитациялар жана курстардын толук китепканасына чексиз кирүү мүмкүнчүлүгүнөн ырахат алыңыз.
Акысыз сыноо: Акысыз сыноо менен изилдеп баштаңыз жана биз сунуш кылган нерселердин бардыгын тобокелчиликсиз көрүңүз.
Жекелештирилген сунуштар: Кызыкчылыктарыңызга жана ден соолук максаттарыңызга негизделген ылайыкташтырылган сунуштарды алыңыз.
Апта сайын жаңы мазмун: үзгүлтүксүз кошулган жаңы класстар жана семинарлар менен активдүү болуңуз.

Акысыз сыноо менен баштаңыз
Саякатыңызда кайда жүрбөңүз, Frik-Shuhn Yoga тарабынан Inclusive Yogic Path сизди колдоо үчүн бул жерде. Стресстен арылуу, физикалык ден соолук жана психикалык бакубаттуулук үчүн жеткиликтүү практикалар менен бул колдонмо сиздин ден соолукту чыңдоо куралы болуп саналат. Акысыз сынамык версияңызды баштоо үчүн азыр жүктөп алыңыз жана инклюзивдик, комплекстүү ден-соолук сиз үчүн эмне кыла аларын билип алыңыз.

Биздин коомчулукка кошулуңуз
Инклюзивдик, денеге жана жаш куракка ылайыктуу ден-соолукка болгон милдеттенмеңизди бөлүшкөн башкалар менен байланышыңыз. Биргеликте биз бири-бирибизди колдоп, ар бир адамдын сапарын майрамдаган боорукер жана жылуу мейкиндикти түзөбүз.

Саламаттыкты сактоонун жаңы жолун табыңыз, ал жагымдуу, күчтөндүрүүчү жана камтыган. Бүгүн Фрик-Шухн Йога тарабынан инклюзивдик йогикалык жолду жүктөп алып, потенциалыңызды ача баштаңыз.

Шарттар: https://www.breakthroughapps.io/terms
Купуялык саясаты: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Эскертүү: бардык колдонмодогу мазмунга чексиз жетүү үчүн акы төлөнүүчү жазылуу талап кылынат.