Арыктоо бийи

Эгер сиз диета рецептериңизди кантип толуктоо керектигин карасаңыз, бул арыктоо боюнча кеңештерди, айрыкча аялдар үчүн майларды жоготуу үчүн эң сонун колдонмо!! Биздин күнүмдүк аэробика жана бий көнүгүүлөрү менен сиз көңүл ачууда арыктайсыз.

Бул жерден арыктоо үчүн көптөгөн аэробика көнүгүүлөрүн таба аласыз. Жөн гана сиз үчүн, көнүгүүлөрдүн сонун жыйнагы жана бул бекер Android колдонмосу. Аэробикалык көнүгүүлөрдү бүгүн алыңыз. Сиз биздин реггетон ырларыбызды бийлеп, латино биттери менен курсагыңыздан арыласыз. Сиз биздин үй машыгуубуз менен көңүл ачасыз, зумба фитнес - бул абдан кызыктуу.

Бул кардио көнүгүүсүн каратэ, кунг-фу же таэквондо сыяктуу согуш өнөрлөрү менен айкалыштырууну сунуштайбыз. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн кардио жана аэробика менен көп машыгууну унутпаңыз. Жөн гана мотивация алып, формаңызды жакшыртуу үчүн иштей баштаңыз.

Көнүгүү жасап арыктагың келеби? Сиз бийлегенди жакшы көрөсүзбү? Алга, арыктоо үчүн аэробиканы өткөрүп жибербеңиз, фитнесиңизди жакшыртуу жана салмагыңызды көзөмөлдөө үчүн көптөгөн бий класстары. Аэробика бийи биздин диета боюнча машыктыруучубуз менен тонугуу үчүн сонун жолу. Кардио менен машыгууга жана майларды күйгүзүүгө даяр болуңуз. Эч кандай жабдуулардын кереги жок, жөн гана мотивация. Сиздин үй машыгуу сиз үчүн даяр. Биз атайылап бий класстарын кошуп, сизди кызыктуураак өткөрүү, анын ичинде ич бийин, ичтин майын күйгүзүү үчүн.

Ооба, сиз туура уктуңуз, арыктоо бий көнүгүү бардык Android түзмөктөрү үчүн акысыз. Сиз бутуңузду, жамбашыңызды, абсыңызды ж.б. иштетүү үчүн аэробдук көнүгүүлөрдүн жана башка зумба фитнес көнүгүүлөрүнүн бардык түрлөрүн таба аласыз. Ошондой эле биздин фитнес машыгууларыбызга көз салып, үй шартында көнүгүү жасай аласыз, аэробика көнүгүүлөрүн токтотпоңуз. Ооба, бул үйдөгү эң мыкты көнүгүү, биздин зумба бий видеолорубузду көрүү үчүн сизге смартфон гана керек жана эч кандай жабдуу талап кылынбайт!

Майды жоготуу бийи - бул семирүүнүн эң күлкүлүү жолу. Арыктоо үчүн оңой даярдалган фантастикалык диеталарды издөөнү унутпаңыз!

Биздин колдонмону эмне үчүн сүйөөрүңүздүн кээ бир себептери жөнөкөй;
- Жакшы дизайн жана интуитивдик интерфейс менен көрүү үчүн видеолорду каржылаңыз.
- Сиз видео сабактардын ичинен сүйүктүү аэробдук музыка машыгуусун таба аласыз.
- Диеталык машыктыруучуну ээрчүү оңой.
- Азыр досторуңуз жана үй-бүлөңүз менен бөлүшүңүз
- Колдонмо тез-тез жаңыртылып турат. Телефонуңузда ар дайым эң акыркы арыктоо бий көнүгүүлөрү болот.

Жөнөкөй күнүмдүк көнүгүүлөр жана жакшы машыгуу тартиби жана зумба бийин үйрөтүү менен сиз издеп жаткан фигураны алуу үчүн бардык нерсеге ээ болосуз. Арыктоо үчүн кымбат диеталар жок. Биздин аэробика видео топтомдору менен көнүгүүлөрдү жасап баштаңыз жана жагымдуу денеңизге ээ болуңуз. Денени чыңдап, ден-соолукта болуунун ырахатына ээ болуңуз. Досторуңуз менен майлуу бийден ырахат алыңыз.

Жоопкерчиликтен баш тартуу
Арыктоо Dance бул колдонмодо камтылган видеолор жөнүндө интеллектуалдык менчикке ээ эмес. Бардык мазмун ачык жана Youtube сайтында жайгаштырылган. Колдонмо жана бардык мазмуну акысыз. Биз аны жүктөп алууга уруксат бербейбиз.