charisme: Social Anxiety Coach

харизма: тынчсызданууну жеңүү. Жашоону ишеним менен өткөр 🌟
харизма - бул социалдык тынчсызданууну жеңүү үчүн эң кызыктуу, кызыктуу жана илимий жактан негизделген колдонмо. Дүйнөлүк деңгээлдеги психологдор тарабынан иштелип чыккан харизма сизге социалдык коркунучтарды жеңүү, туруктуу мамилелерди куруу жана ишеним менен жашоонун стратегияларын үйрөтөт. Харизманы жүктөп алып, бекер сынап көрүңүз жана бүгүн социалдык ишенимге саякатыңызды баштаңыз! 🤝
Сен жалгыз эмес! ❤️🙇‍♂️
Сиз коомдук тынчсыздануу, төмөн өзүн-өзү сыйлоо же стресс менен күрөшүп жатасызбы? Сиз көп учурда соттолуп калуудан коркосузбу же өзүн-өзү саботаж кылуудан жана ашыкча ой жүгүртүүдөн коркосузбу? Сагынып калуудан корксоңузбу, четке кагуудан корксоңузбу, майда-чүйдөсүнө чейин сүйлөгөндү билбейсизби же жөн гана өзүнө ишенбейсизби, харизма сизге муну өзгөртүүгө жардам берет.
Эмне үчүн харизманы тандайсыз?🌈
🎯Жекелештирилген тренинг: Уникалдуу муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган ыңгайлаштырылган сабактар ​​аркылуу маанилүү социалдык көндүмдөрдү өздөштүрүңүз.
🧠Далилдерге негизделген стратегиялар: Когнитивдик жүрүм-турум терапиясына (CBT), эстүүлүккө негизделген стрессти азайтууга (MBSR) жана инсандар аралык терапияга таянуу
👩‍🎓Эксперттик кеңеш: Тажрыйбалуу PhD психологдор менен психотерапевттердин ишенимдүү кеңештери сиздин өсүүңүздү жана өнүгүүңүздү камсыздайт.
Өзгөчөлүктөрү жана артыкчылыктары 🌟
📚Кызыктуу сабактар: Темаларга чакан сүйлөшүү, эмоцияларды чагылдыруу жана билдирүү, чек коюу, эмпатия, оозеки баарлашуу жана башка көптөгөн нерселер кирет!
🌍Чыныгы Дүйнө Колдонмо: Жаңы алынган көндүмдөрдү күнүмдүк жашоодо реалдуу дүйнөдөгү кыйынчылыктар жана иш-аракеттер менен машыгыңыз.
📈Progress Tracker: Социалдык тынчсызданууну жакшыртуу жана ишенимди бекемдөө боюнча күнүмдүк прогрессиңизге көз салыңыз.
🧡Сотсуз Chatbot Жардамы: Суроолорду бериңиз, эксперттик жетекчиликти алыңыз жана 24/7 үзгүлтүксүз колдоо алыңыз.
💪Техникаларды күчтөндүрүү: Узак мөөнөттүү өзгөрүү жана ишеним үчүн кызыктуу стратегияларды алыңыз.
🌐 Каалаган жерден жеткиликтүү: Жекелештирилген өсүү планыңызды каалаган убакта, каалаган жерден жеткиликтүү кылып, харизманы бардык түзмөктөрдө колдонуңуз.

Бүгүн баштаңыз жана өзүңүздү сезесиз... 🚀
Постхаризма, сиздин социалдык мамилелериңизде жана жыргалчылыгыңызда өзгөрүүчү өзгөрүүлөрдү күтүңүз. Сиз башкаларга көбүрөөк ишенесиз, максатыңыздын жаңыланган сезимин сезесиз жана тынч жана көзөмөлдө болосуз. Тийиштүүлүк жана кабыл алуу сезимин сезип, сергек мамилелерди эч кыйынчылыксыз сактап, күтүлбөгөн коомдук окуяларда да ишенимдүү болуңуз.
Сиз биз менен коопсузсуз 🔒
Ишенбеңиз, биз менен болгон саякатыңыз эң ишенимдүү түрдө өткөрүлөт; Сиздин маалыматтарыңыз купуя жана коопсуз бойдон калууда, бул сиздин социалдык тынчсызданууну жеңүү жолуңузду жеке жана корголгон тажрыйба болуп саналат. Ишенимдүү, жаңы сизге кош келиңиз!



Жоопкерчиликтен баш тартуу: харизма сиздин социалдык ишенимге болгон саякатыңызды колдоо жана жогорулатуу үчүн иштелип чыккан жана кошумча курал катары же алдын алуу чаралары үчүн колдонулушу керек. Бул кесиптик терапия сессияларын же клиникалык жардам алмаштыруу үчүн арналган эмес. Биз өзгөчө ден соолук шарттары же кооптонуулар үчүн жекелештирилген кеңеш же дарылоо үчүн квалификациялуу медициналык камсыздоочу менен кеңешүүнү сунуштайбыз. Кесиптик жетекчилик менен бирге харизманы колдонуу сиздин прогрессиңизди максимумга жеткирет жана социалдык тынчсызданууну жеңүүгө комплекстүү мамиле жасай алат.