Дүйнөдөгү эң ири аялдардын фитнес коомдорунун бири менен үйдө же спорт залда машыгыңыз! Сизге керектүү фитнес мотивациясын Sweat менен алыңыз, жеке машыгуу колдонмосу, биргелешип негиздөөчүсү жана элиталык башкы машыктыруучу Кайла Итсинес.
Sweat фитнесиңизди акырындык менен өркүндөтүү үчүн каалаган жерде, каалаган убакта жасай турган машыгуулар менен татаал, бирок жетүүгө боло турган программалардын кеңири топтомун сунуштайт. Жаңы программалар сизге өзүңүздү түртүп, максаттарыңызга жетүү үчүн көбүрөөк жолдорду берет. Виртуалдык коомчулуктун көйгөйлөрүнө жооп бериңиз жана бардык жерде пикирлеш аялдардын колдоосун сезиңиз.
Кайла менен Свеаттын башка дүйнөлүк класстагы тренерлерине кошулуңуз: Келси Уэллс, Британи Уильямс, Касс Олхолм жана башкалар! — фитнеске болгон ишенимди табууга болгон саякатыңызда.
Бардык жаңы мүчөлөр акысыз сыноого эксклюзивдүү мүмкүнчүлүк алышат.
Башталгыч, орто жана тереңдетилген машыгуулар менен сизге жаккан машыгуу стилин табыңыз, анын ичинде:
- HIIT (жогорку интенсивдүү интервалдык машыгуу)
- Circuit Training
- Дене салмагындагы көнүгүүлөр
- Энергетика
- Күч машыгуу
- Йога
- Барре
- Пилатес
- Калыбына келтирүү
- Кардио
- Кош бойлуулук жана төрөттөн кийинки
Өзүңүздүн жолуңузду машыктырыңыз — программаны аткарыңыз же талап боюнча машыгыңыз. Жабдууларсыз, эркин салмактарсыз же машиналарсыз жашооңузга ылайыктуу машыгууларды тандаңыз жана убактыңыз аз болгондо экспресс машыгууларды жасаңыз.
Sweat'тин өзгөчөлүктөрү жолдо жүрүүнү жана прогрессиңизди улантууну жеңилдетет. Функцияларга төмөнкүлөр кирет:
- Көнүгүү сүрөттөмөлөрү жана видео демонстрациялар
- Кыймылдарды кыйындатуу же жеңилдетүү үчүн алмаштырууларды көнүгүү
- Машыктыруучунун аудио сигналдары
- Гимнастикага негизделген программалар учурунда колдонулган лог салмактары
- Машыгууларыңызды пландаштыруу жана жумалык прогрессиңизди көзөмөлдөө үчүн пландоочу
- Мотивацияны сактап калуу үчүн досторуңуз жана Sweat Коомчулугу менен "тердүү селфилерди" бөлүшүңүз
- Фитнес, тамактануу жана сергектикти камтыган комплекстүү билим берүү бөлүмү
- Ар бир жашоо образы үчүн 200дөн ашык жаңы жана тез тамактар
- Күнүмдүк кадам жана гидратация трекерлери
- Тер коомуна 24/7 жетүү
ЖАЗЫЛУУ БААСЫ ЖАНА ШАРТТАРЫ
Sweat жүктөп алуу үчүн акысыз. Үзгүлтүксүз колдонуу үчүн ай сайын же жыл сайын жеткиликтүү болгон активдүү жазылуу талап кылынат. Ай сайын жазылууну тандаган жаңы кардарлар акысыз сыноо мөөнөтүн пайдалана алышат. Жылдык жазылуулар сатып алуу күнүнөн тартып жалпы жылдык төлөмдөн алынат. Ай сайын жазылуу колдонуучулары ай сайын эсепке алынат.
Сатып алууну ырастаганда Google Play аккаунтуңуз аркылуу төлөм кредиттик картаңыздан алынат. Жазылуу мезгилинин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, жазылуу автоматтык түрдө жаңырат. Жаңылоодо баа көтөрүлбөйт.
Сатып алгандан кийин Google Play'деги Каттоо эсебинин жөндөөлөрүнөн жазылууларды башкарып, автоматтык түрдө жаңылоону өчүрсө болот. Сатып алынгандан кийин, мөөнөттүн эч кандай пайдаланылбаган бөлүгү үчүн кайтаруу берилбейт. Толук Тейлөө шарттарын жана Купуялык саясатыбызды https://www.sweat.com/privacy дарегинен окуңуз
Качан жаңырды
2024-ж., 25-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо