Oxford Mindfulness

Oxford Mindfulness колдонмосу чоңдор үчүн иштелип чыккан жана жеке жыргалчылык үчүн эстүүлүк практикасын иштеп чыгууга жана сактоого жардам берет. Колдонмо аркылуу сиз жасай аласыз; тажрыйбалардын чоң спектри аркылуу акыл-эстүүлүккө жетиңиз жана күнүмдүк жандуу эстүүлүк сессияларына кошулуңуз, өз алдынча өтүүчү киришүү курстарын бүтүрүңүз жана ресурстарды, анын ичинде акыркы маалымат жана талаадагы изилдөөлөрдү алыңыз.

Колдонмого Оксфорддун Эстүүлүк Фонду жана Оксфорд Университети, Улуу Британия биргелешип иштеп чыккан жана изилдөөгө негизделген акыл-эстүүлүк программаларын үйрөтүүгө үйрөтүлгөн бааланган мугалимдер тарабынан сунушталган мазмунду сунуштайт.
Колдонмого демөөрчүлүктү Visual Snow Initiative (VSI) коммерциялык эмес уюм сунуштаган, ал Visual Snow Syndrome менен жабыркаган адамдарга колдоо көрсөтүүгө арналган.