Street Parking

Ыңгайлуу. Натыйжалуу. Жөнөкөй. Көңүл ачуу. Каалаган жерде, каалаган адам жасай турган машыгуулар. Жабдууларыңызга, убакытыңызга жана фитнес деңгээлиңизге ылайыкташтырылган жаңы күнүмдүк машыгуулар жана 40+ кошумча программалар. Эгер сизде 20 мүнөт жана бир жуп гантел бар болсо - сиз дайынсыз. Көбүрөөк убакыт же жабдуулар барбы? Ал үчүн бизде да варианттар бар. Машыктыруучулардын жана сизге окшогон чыныгы адамдардын бүткүл дүйнөлүк коомчулугунун колдоосу менен ырааттуулукту жана ишенимди арттырып, фитнесиңизди көзөмөлдөңүз.

ЭМНЕ КИРЕТ:


КҮНДӨЛҮК МАШЫГУУ - Параметрлер ар бир машыгууда табылган жабдыкка жараша өзгөрүп турат: А программасы (дене салмагы/гантел), B программасы (штанга), С программасы (көбүрөөк мүмкүнчүлүк - кум кап, велосипед, кайыкчы сыяктуу) жана SHIFT - жөнөкөйлөштүрүлгөн версиясы жана машыгуунун бул стилине жаңыдан киришкендер, оорудан/жаратуудан кайтып келгендер, кош бойлуу/төрөттөн кийинки энелер, карылар жана ал тургай балдар үчүн эң сонун жер.

40 + КОШУМЧА ПРОГРАММАЛАР - Эгер сиз белгилүү бир жөндөмдү, тренингдин түрүн же жөн гана жума сайын кошумча түрдүүлүктү өнүктүрүүгө көңүл бургуңуз келсе, жеткиликтүү. Параметрлерге Күч программалары, Кум баштыктары боюнча машыгуулар, Олимпиадалык көтөрүү сессиялары, Бодибилдинг сеанстары, Аскердик тестке даярдануу машыгуулары, Чыдамдуулук, кайык менен сүзүү, 5к жана жарым марафондук машыгуулар, Жабдуу жок машыгуулар, ошондой эле тартуу программалары, Push Up программалары жана башка көптөгөн нерселер кирет. .

КОНЧУЛУК ЖЕТЕКЧИЛИК - Ар бир күнүмдүк көнүгүү жана программанын өз демо-видеолору, машыктыруучулардын эскертүүлөрү жана ыңгайлаштыруулары программаны убакытыңызга, жабдууларыңызга же жөндөмүңүзгө ылайыкташтырууга жардам берет.

ӨЗҮҢДҮГҮҢДҮГҮҢҮЗГҮЗГҮЗГӨ КӨЗ КӨРҮҮ КУРАЛДАРЫ - Прогрессиңизге көз салуу үчүн жеке журналыңызды колдонуңуз жана Trophy Case төш белгилерди чогулта баштаңыз, анткени ырааттуулукту куруу да КЫЗЫКТУУ болбойт деп ким айтат?

КЫЙМЫЛ РЕСУРСтары - Кыймылдын китепканасында жана Техникалык китепканада 200дөн ашык видеолор, мүмкүн болушунча эффективдүү жана эффективдүү кыймылдап, жаракатсыз калуу боюнча терең көрсөтмөлөрдү камтыйт. Эгер сиз кыймылдын бул стилинде жаңы болсоңуз же жаңыланууну каалаган убакта бул ресурстарды колдонуңуз. Издеп, жабдуулардын түрү боюнча сорттоп, жакшы кыймылдап туруу үчүн сигналдарды визуалдык түрдө үйрөнө аласыз.

АЗЫКТАНУУ РЕСУРСТАРЫ - Тамактануу боюнча жөнөкөй, бирок эффективдүү адаттарды түзүү жана сактоо үчүн куралдарга жетүү. Буга Тамактануу боюнча машыктыруучулардын жана команданын үзгүлтүксүз кирүү мүмкүнчүлүгү жана колдоосу, билими, кеңештери жана видео ресурстары бар күчтүү тамактануу блогу кирет; жумалык рецепттердин жыйнагы; жана SP Коомчулугунун колдоосу менен жыл бою бир нече чакырыктарга жана фокус-группаларга катышуу мүмкүнчүлүгү.

КЕРМЕ ЖАНА КАЛЫБЫНА КАЛЫПТЫРУУ - 5-25 мүнөткө чейинки узундугу 5-25 мүнөткө чейин, белгилүү бир муктаждыктарга жана дененин аймактарына багытталган йога агымынын видеолорун байкоо оңой.

КОЛДООЧУ КООМЧУЛУК - Көчөдөгү унаа токтотуучу жайлардын машыктыруучуларына жана кызматкерлерине жана башка эч кимге окшобогон мүчө коомчулугуна кирүү. Өзүңүзгө окшош адамды көрүү мотивациясы жөнүндө болобу, адаттарды куруу жана тоскоолдуктарды жеңүү же үй-бүлөдөй сезилген байланышты табуу жөнүндө болобу, Street Parking коомчулугу сиздин ырааттуулугуңузга жардам берет.


Купуялык саясаты: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions
Тейлөө шарттары: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions