Bedtime Stories: Auto Sleep

Балдар үчүн Уктоо алдындагы Аудио Окуялар колдонмосу - бул уктап жаткан аудио окуялардын жыйнагы. Бул окуялар балдарыңызга күндүз чогулган тынчсыздануу же стресссиз уктап кетүүгө мүмкүндүк берет жана бул окуялар менен алар төмөнкүлөрдү жасай алышат: Алардын эмоцияларын түшүнүп, күндүз аларды башкара алышат; биздин кызыктуу жана чыгармачыл окуяларыбызды угуп жатканда жакшы баалуулуктарды, ишенимди жана өзүн-өзү сыйлоону үйрөнүңүз; Жатар алдында эс алууну үйрөнүңүз, ал эми күндүз бактылуу болуңуз.

УЙКУ ТОБУН ҮЙРӨНҮҢҮЗ

Эс алууга жана уктоого жардам бере турган бир нече уйку үндөрү бар. Мисалы, кээ бир адамдар толкундун же жамгырдын үнү сыяктуу жаратылыштын үндөрүн угуу эс алып, уктап калууга жардам берерин байкашат. Башкалар тынч музыка угуу алардын уктап калышына жардам берерин байкашат. Сиз эс алууга жана уктап калууга жардам берүү үчүн ар кандай үндөрдү сунуш кылган бир нече уйку үн колдонмолору бар.

УЛУУЛАР ҮЧҮН УКТОО ЖАКЫНДАРЫ

Биз чоңдор үчүн гана популярдуу суроо-талап боюнча бул колдонмонун версиясын түздүк. Чоңдор үчүн бул уктоо жомоктору уйкуга жана эс алууга дем берүү үчүн иштелип чыккан. Окуялар бош күн өткөндөн кийин же стресстик мезгилде ойлоруңузду жайлатууга жардам бере турган эс алуу менен жазылган. Бул окуялар тынчтануу сезимин пайда кылышы мүмкүн, бул уктап калуу үчүн эң сонун абал.

ТЫНЧ УЙКУ МЕДИТАЦИЯСЫ, ЭС АЛУУ ОБОНдору ЖАНА АУДИОКИТЕПТЕР

Бул окуялардан тышкары, сиз көп сандаган уйку медитацияларын жана башкарылган эс алууларды, ошондой эле Эң мыкты эс алуучу аудиокитептерди таба аласыз. Булар уктап калууга жана күндүзгү стрессти жеңүүгө жардам берет. Ошентип, бүгүн биздин кеңири тандоону изилдеңиз!

БАЛДАР ҮЧҮН ЖАНЫ ЖАНЫ ОКУЯЛАР

Бул колдонмонун бир бөлүгү катары, биз балдарга уктаар алдында эс алууга жардам берүү үчүн көптөгөн жаңы уктоо жомокторун түздүк. Мындан тышкары, биз балдарыңызга эс алууга жардам берүү үчүн жети жаңы окуяны коштук. Бул балдарыңыздын эмоцияларын түшүнүүгө, аларды кантип башкарууга, жакшы баалуулуктарды жана күн ичинде өзүн-өзү сыйлоого үйрөнүүгө жардам бере турган төшөк алдындагы чыгармачыл окуялар.

УЙКУ ОКУЯЛАРЫ МЕНЕН ТЕЗ УКТУУ

Сиз уйку жомокторун издеп жүргөн чоң адамсызбы же балдарыңыз үчүн уктоо жомокторун түзгүсү келген ата-энеңизби, биздин колдонмо сизге жардам берет. Сиз эс алуу жана жакшы уйку адаттарына көмөктөшүү үчүн уктоо алдындагы окуяларды жана уйку үндөрүн колдонсоңуз болот. Кааласаңыз, сиз тандаган күнү уккан окуяңызды уктаар алдында карап чыгуу үчүн электрондук почта аркылуу жөнөтөбүз.

Акырын, бирок албетте, сиз эс алып, табигый түрдө уктай аласыз. Биз ар дайым жаңы окуяларды кошуп жатабыз, андыктан жаңыртууларды алуу үчүн колдонмобузду бир нече күн сайын текшерип туруңуз.

КОЛДОНУУГА ОНОЙ, ТЕЛЕФОН КЕРЕК ЖОК

Балдар жана Чоңдор үчүн уктоо алдындагы аудио окуялары колдонмосун колдонуу абдан оңой. Жөн гана ойнотуу баскычын басып, көзүңүздү жумуп, бул окуяларды же уйку үндөрүн угуңуз. Алар эс алууга жана тез уктап калууга жардам берет. Бул аудио окуялар үчүн эч кандай телефондор талап кылынбайт!

ЖАКШЫ УКТОО ҮЧҮН ГИПНОЗ УЙКУ ТИРКЕМЕСИ

Биринчи гипноз уйку колдонмосу катары бул табигый түрдө эс алуунун жана уктап алуунун оңой жолу. Биз сизге тез уктап кетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан көптөгөн аудио окуяларды сунуштайбыз. Бул кыска аңгемелер 30 күн бою күн сайын жатар алдында ойнотулат.

Балдар жана чоңдор үчүн уктоо алдындагы аудио аңгемелерди жүктөп алып, эс алып, чыгармачыл жана кызыктуу уктоо жомокторунан ырахат алыңыз. Уктаганга чейин эс алууга жардам берүү үчүн уйку окуяларынан ырахат алыңыз. Бул колдонмону бүгүн АКЫСЫЗ жүктөп алыңыз!

Купуялык саясаты: https://mindtastik.com/sleeping-pilow-breethe-sleep-app-sleepiest-sonos-privacy.pdf
ТОС: https://mindtastik.com/calm-sleep-meditation-moshi-better-sleep-twilight-tos.pdf