Virtuagym: Fitness & Workouts

Арыктоо, булчуңдарды куруу, ийкемдүүлүктү жогорулатуу же стрессти азайтууну издеп жатасызбы? Virtuagym Fitness сиздин саякатыңызды үйдө, сыртта же машыгуу залында колдойт. Жаңы баштагандар жана ышкыбоздор үчүн иштелип чыккан, биздин AI машыктыруучубуз 5000ден ашуун 3D көнүгүүлөрүнөн жекелештирилген пландарды түзөт. HIIT, кардио жана йога сыяктуу видео машыгууларды сыналгыга агылтып, оңой баштаңыз.

AI Тренердин жекелештирилген машыгуулары
AI Coach менен жекелештирилген фитнес күчүн кабыл алыңыз. 5000ден ашуун 3D көнүгүүлөрүн камтыган китепканабыз тез, жабдыксыз машыгуулардан баштап, максаттуу күч жана арыктоо көнүгүүлөрүнө чейин түрдүү муктаждыктарга жооп берет. Сиз башталгыч же энтузиаст болсоңуз да, биздин колдонмо сиздин көнүгүүңүз сиз үчүн гана ылайыкташтырылганын камсыздайт.

КАНДАЙ УБАКЫТ, КАНДАЙ ЖЕРДЕ МАШЫГУУ
Сиздин конок бөлмөңүз, фитнесстудияңыз. Биздин видеотека HIIT, кардио, күч машыгуусу, пилатес жана йоганы сунуштайт. Каалаган жерден сыналгыңызга же мобилдик түзмөгүңүзгө түз агылыңыз.

ПРОГРЕССТИ КӨРСӨТҮҢҮЗ, КӨБҮРӨК ЖЕТИШҮҮ
Прогресс Tracker менен фитнес саякатыңызга көз салыңыз. Күйгөн калорияларды, көнүгүүлөрдүн узактыгын, аралыкты жана башкаларды көзөмөлдөңүз. Neo Health таразалары жана тагынуучу шаймандар менен интеграцияланган, ден соолугуңузга ар тараптуу көз салыңыз.

БАРДЫК АДАМ УЧУН НАТЫЙЖАЛУУ МАШЫГУУ
3D-анимациялык жеке машыктыруучубуз менен коопсуз, эффективдүү көнүгүүлөрдү аткаруудан ырахат алыңыз. Ар бир фитнес деңгээли үчүн толук нускамаларды алыңыз.

ФИТНЕСТИ ПЛАНДОО
Биздин календарь менен фитнес аракеттериңизди оңой пландаштырыңыз жана башкарыңыз. Көнүгүүлөрдү пландаштырыңыз, жүрөгүңүздүн кагышын көзөмөлдөңүз жана фитнес күнүмдүк тартибиңизди иретке келтирип, көңүлүңүздү буруңуз.

КОШУМЧА АЗЫК ТИРКЕМЕ
Биздин тамак-аш базабызды изилдеп, диетаңызга ылайыкташтырылган тамактанууну көзөмөлдөңүз. Бул жогорку белок же аз углевод болобу, ден-соолук үчүн тамактануу адаттарыңызды бүтүндөй карап алыңыз.

ADIT TRACKER
Биздин жөнөкөй адат трекерибиз менен күнүмдүк иштерге көз салыңыз. сызыктар менен ырааттуулугун сактап, максаттарыңыздын үстүндө болуңуз. дени сак адаттарды өстүрүү жана жеке өсүүгө жетишүү үчүн идеалдуу.

ТАЛМАКТУУ ЖАШОО ҮЧҮН АКЫЛДУУ
Биздин аудио жана видео сессияларыбыз менен эстүүлүк менен медитацияны жашооңузга киргизиңиз. Бул практикалар стрессти азайтууну жана психикалык тең салмактуулукту табууну каалагандар үчүн негизги болуп саналат, бул сиздин физикалык ден соолук аракеттериңизди толуктап турат.

ТОЛУК КОЛДОНМО ТАЖРЫЙБАСЫ
Бардык PRO функцияларына жана мазмунуна кирүү үчүн PRO мүчөлүгүнө жазылыңыз. Жазылууңуз автоматтык түрдө жаңыртылат жана каттоо эсебиңизден учурдагы жазылуу төлөмү учурдагы мезгилдин аягына чейин 24 саат калганда өндүрүлөт, эгерде авто-жаңыртуу кеминде 24 саат мурун өчүрүлбөсө. Сатып алгандан кийин Каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүнөн авто-жаңыртууну башкарыңыз же өчүрүңүз.

Пайдалануу шарттары:
https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use