Exercise Bike Workout: Cycling
Колдонмодон сатып алуулар
50 миң+
жолу жүктөлүп алынды
PEGI 3
info
Колдонмо тууралуу
Биздин имараттын ичинде велосипед тебүү машыгуулары менен фитнес күн тартибин жогорулатыңыз! Сиз тажрыйбалуу велосипедчисизби же көнүгүү велосипединин дүйнөсүн жаңыдан үйрөнөсүзбү, биздин колдонмо фитнес максаттарыңызга оңой жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Велосипед тебүү боюнча адистештирилген машыгууларыбыз менен фитнес деңгээлиңизге жана максатыңызга ылайыкталган планды тандай аласыз. Арыктоодон баштап, күч-кубатты жогорулатууга чейин, биздин колдонмо көнүгүү велосипеди же стационардык велосипед менен шайкеш келүүнү каалагандар үчүн эң сонун пландардын кеңири спектрин сунуштайт.
Биздин колдонмо ыңгайлуулукту эске алуу менен иштелип чыккан. Бир нече чыкылдатуу менен сиз прогрессиңизге оңой көз салып, жаңы машыгуу тартибин баштап, велосипед тебүүнү жакшырта аласыз.
Велосипед тебүүнү жакшыртуу үчүн жумасына 2 эле күн машыгыңыз. Биздин жетектелген спиннинг машыгууларыбыз менен машыгууңузду кантип түзүш керектиги жөнүндө эч качан тынчсызданбайсыз.
Ар кандай кошумча көнүгүүлөрдү аткарыңыз, сизге эффективдүү жылынууга жана муздатууга, ошондой эле толук дененин күч-кубатына ээ болууга жардам берет. Мындан тышкары, биздин аудио машыктыруучубуз ар бир машыгуу аркылуу сизге жол көрсөтүп, мотивация жана колдоо көрсөтөт.
Анда эмнени күтүп жатасыз? Колдонмону бүгүн жүктөп алып, үй ичинде велосипед тебүү жана көнүгүү велосипединин машыгууларында мыкты тажрыйбага ээ болуңуз. Сиз эч качан машыгууну өткөрүп жиберем деп кабатырланбайсыз! Велосипед тебүү боюнча машыгууңузду өркүндөтүңүз жана үйүңүздө же спорт залда отуруп спиннингтин артыкчылыктарынан ырахат алыңыз. Колдонмо эмне үчүн чың болуп, ден-соолукта болууну каалаган велосипед сүйүүчүлөрү үчүн эң мыкты тандоо экенин байкап көрүңүз.
ИЧКИНДЕ ВЕЛОСИПЕД ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
- Жетектелген стационардык велосипед машыгуулары. Фитнес деңгээлиңизге жана максатыңызга жараша план тандаңыз. Эгер сиз спиндик класстарды жактырсаңыз, анда бул жабык велосипед машыгуулары сиз үчүн идеалдуу болот!
- Велосипед менен машыгууңузга көз салып, өсүп жатканыңызды текшериңиз. Колдонмо стационардык велосипед трекери катары иштейт, убакыттын өтүшү менен жакшырып баратканыңызга ынануу үчүн күйгөн калорияларды жана аралыкты эсепке алат.
- Сиздин жеке көнүгүү велосипединин тренериңиз сизге аудио менен машыктырат, ошондуктан сиз канчалык кыйын түртүүнү билесиз. Фондо өз музыкаңызды ойнотуу менен мотивация бериңиз.
- Велосипед менен машыгууларыңызды жазыңыз. Көнүгүүлөрдү аткарып, HIIT велосипед тебүү көнүгүүлөрү же арыктоо планы сыяктуу татаалыраак велосипед тебүү тапшырмаларын аткарыңыз.
- Велосипед тебүү боюнча машыгууларыңызды сунушталган көнүгүүлөр менен толуктаңыз. Кошумча көнүгүүлөр менен эффективдүү жылытып, муздатып, дененин толук күчүн түзүңүз.
Юридикалык баш тартуу
Бул көнүгүү велосипед колдонмосу жана ал тарабынан берилген бардык маалымат билим берүү максатында гана. Алар профессионалдуу медициналык кеңешти алмаштырууга арналган эмес. Кандайдыр бир фитнес программасын баштаардан мурун ар дайым ден соолук тейлөөчүгө кайрылышыңыз керек.
Эгер премиум жазылууга жаңырсаңыз, сатып алуу ырасталганда Google аккаунтуңуздан төлөм алынат. Жазылууңуз учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңырат. Жаңылоодо эч кандай кымбаттоо жок.
Жазылуулар сатып алынгандан кийин Google Play дүкөнүндөгү Каттоо эсебинин жөндөөлөрүнөн башкарылса жана авто-жаңыртууну өчүрсө болот. Сатып алынгандан кийин, учурдагы мезгилди жокко чыгарууга болбойт. Эгер премиум жазылууну сатып алууну тандасаңыз, акысыз сыноо мезгилинин колдонулбаган бөлүгү жоголот.
Толук шарттарды https://www.vigour.fitness/terms дарегинен жана биздин купуялык саясатыбызды https://www.vigour.fitness/privacy дарегинен табыңыз.
Велосипед тебүү боюнча адистештирилген машыгууларыбыз менен фитнес деңгээлиңизге жана максатыңызга ылайыкталган планды тандай аласыз. Арыктоодон баштап, күч-кубатты жогорулатууга чейин, биздин колдонмо көнүгүү велосипеди же стационардык велосипед менен шайкеш келүүнү каалагандар үчүн эң сонун пландардын кеңири спектрин сунуштайт.
Биздин колдонмо ыңгайлуулукту эске алуу менен иштелип чыккан. Бир нече чыкылдатуу менен сиз прогрессиңизге оңой көз салып, жаңы машыгуу тартибин баштап, велосипед тебүүнү жакшырта аласыз.
Велосипед тебүүнү жакшыртуу үчүн жумасына 2 эле күн машыгыңыз. Биздин жетектелген спиннинг машыгууларыбыз менен машыгууңузду кантип түзүш керектиги жөнүндө эч качан тынчсызданбайсыз.
Ар кандай кошумча көнүгүүлөрдү аткарыңыз, сизге эффективдүү жылынууга жана муздатууга, ошондой эле толук дененин күч-кубатына ээ болууга жардам берет. Мындан тышкары, биздин аудио машыктыруучубуз ар бир машыгуу аркылуу сизге жол көрсөтүп, мотивация жана колдоо көрсөтөт.
Анда эмнени күтүп жатасыз? Колдонмону бүгүн жүктөп алып, үй ичинде велосипед тебүү жана көнүгүү велосипединин машыгууларында мыкты тажрыйбага ээ болуңуз. Сиз эч качан машыгууну өткөрүп жиберем деп кабатырланбайсыз! Велосипед тебүү боюнча машыгууңузду өркүндөтүңүз жана үйүңүздө же спорт залда отуруп спиннингтин артыкчылыктарынан ырахат алыңыз. Колдонмо эмне үчүн чың болуп, ден-соолукта болууну каалаган велосипед сүйүүчүлөрү үчүн эң мыкты тандоо экенин байкап көрүңүз.
ИЧКИНДЕ ВЕЛОСИПЕД ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
- Жетектелген стационардык велосипед машыгуулары. Фитнес деңгээлиңизге жана максатыңызга жараша план тандаңыз. Эгер сиз спиндик класстарды жактырсаңыз, анда бул жабык велосипед машыгуулары сиз үчүн идеалдуу болот!
- Велосипед менен машыгууңузга көз салып, өсүп жатканыңызды текшериңиз. Колдонмо стационардык велосипед трекери катары иштейт, убакыттын өтүшү менен жакшырып баратканыңызга ынануу үчүн күйгөн калорияларды жана аралыкты эсепке алат.
- Сиздин жеке көнүгүү велосипединин тренериңиз сизге аудио менен машыктырат, ошондуктан сиз канчалык кыйын түртүүнү билесиз. Фондо өз музыкаңызды ойнотуу менен мотивация бериңиз.
- Велосипед менен машыгууларыңызды жазыңыз. Көнүгүүлөрдү аткарып, HIIT велосипед тебүү көнүгүүлөрү же арыктоо планы сыяктуу татаалыраак велосипед тебүү тапшырмаларын аткарыңыз.
- Велосипед тебүү боюнча машыгууларыңызды сунушталган көнүгүүлөр менен толуктаңыз. Кошумча көнүгүүлөр менен эффективдүү жылытып, муздатып, дененин толук күчүн түзүңүз.
Юридикалык баш тартуу
Бул көнүгүү велосипед колдонмосу жана ал тарабынан берилген бардык маалымат билим берүү максатында гана. Алар профессионалдуу медициналык кеңешти алмаштырууга арналган эмес. Кандайдыр бир фитнес программасын баштаардан мурун ар дайым ден соолук тейлөөчүгө кайрылышыңыз керек.
Эгер премиум жазылууга жаңырсаңыз, сатып алуу ырасталганда Google аккаунтуңуздан төлөм алынат. Жазылууңуз учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңырат. Жаңылоодо эч кандай кымбаттоо жок.
Жазылуулар сатып алынгандан кийин Google Play дүкөнүндөгү Каттоо эсебинин жөндөөлөрүнөн башкарылса жана авто-жаңыртууну өчүрсө болот. Сатып алынгандан кийин, учурдагы мезгилди жокко чыгарууга болбойт. Эгер премиум жазылууну сатып алууну тандасаңыз, акысыз сыноо мезгилинин колдонулбаган бөлүгү жоголот.
Толук шарттарды https://www.vigour.fitness/terms дарегинен жана биздин купуялык саясатыбызды https://www.vigour.fitness/privacy дарегинен табыңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Каржы маалыматы, Колдонмодо жасалган аракеттер жана Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Эмне жаңылык
I've made various improvements to the Workout screen, focusing on your experience when using landscape mode. Any issues or questions, let me know at [email protected].
