Машыктыруучу Джеймс клубу бул жерде сизге өзүңүздүн эң мыкты версияңыз болууга, толук потенциалыңызды ишке ашырууга жана ден соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн.
Джеймс жана команда сизге атайын сиз үчүн иштелип чыккан ыңгайлаштырылган машыгуу программалары, жүздөгөн тамактар менен жекелештирилген тамактануу пландары жана 1-1 текшерүү мүмкүнчүлүгү аркылуу денеңизди физикалык жана психикалык жактан өнүктүрүүгө жардам берет.
Колдонмо сизге фитнес аракеттериңизди жаздырууга жана өз салмагыңызга жана прогрессиңизге көз салууга мүмкүндүк берет, бул сиз прогресске жараша көнүгүү планыңызды өзгөртүүгө жана өзгөртүүгө негиз болот. Бардык сунушталган тамактар жана сизге жөнөтүлгөн машыгуулар сиздин каалоолоруңузга негизделет - каалаган бышыруу убактысы, сатып алуу ингредиенттеринин бюджети, аллергия, жактырган жана жактырбаган нерселер, учурдагы фитнес деңгээли, колдонулган жабдуулар, сүйүктүү көнүгүүлөр жана башка көптөгөн нерселер.
Колдонмодо алган негизги функциялар:
- Ыңгайлаштырылган интерактивдүү машыгуу жана тамактануу пландары. Машыгууңузду этап-этабы менен бүтүрүп, аткарууңузга көз салыңыз жана түздөн-түз тамактануу планыңыздан өзүңүздүн соода тизмеңизди түзүңүз.
- Колдонууга оңой өлчөө журналы жана бардык фитнес иш-чаралары. Аракеттериңизге түздөн-түз колдонмодон, кадамдарыңызга жана Apple Health аркылуу башка түзмөктөрдө көз салынган башка маанилүү аракеттерге көз салыңыз.
- Күнүмдүк турмушуңузга негизги адаттарды киргизүү үчүн адат трекер
- Каалаган убакта жеке максаттарыңызды, прогрессиңизди жана иш таржымалыңызды көрүңүз.
- Жүздөгөн билим берүүчү видеолорго кириңиз
- Чат функциясы, анда сизге жеке машыктыруучу катары Джеймс жана команда үзгүлтүксүз колдоо көрсөтөт
- Кээ бир машыктыруу программалары ошондой эле жамааттык топтун мүчөлүгүн камтыйт - окшош саякатта жүргөн башкалар менен баарлашуу жана бири-бирин колдоо үчүн коопсуз жер. Катышуу ыктыярдуу, эгер сиз Джеймстин топко кошулуу чакырыгын кабыл алууну тандасаңыз, сиздин атыңыз менен профилиңиздин сүрөтү топтун башка мүчөлөрүнө гана көрүнөт.
Суроолоруңуз, көйгөйлөрүңүз же пикириңиз барбы?
[email protected] дарегине электрондук кат жөнөтүңүз