BOXR Boxing Workout & Training

🥊 Бокс боюнча машыгууларга кирүү - 100+ согуштук машыгууларды жана дене салмагындагы көнүгүүлөрдү үйрөнүңүз жана машыктырыңыз.

📈 Прогрессиңизге көз салыңыз - Телефонуңузду штативге же туруктуу жерге коюп, машыгууну баштаңыз. Биз көнүгүүдөгү соккулардын саны боюнча машыгуу процессиңизге көз салып, өлчөп жана салыштырып чыгабыз.

🏆 Чакырыктарга катышыңыз - Сиз машыгуу чакырыктарына катышып, рейтингге көтөрүлө аласыз. Бул биздин AI менен иштетилген кыймылды сезүү алгоритмибиз тарабынан иштетилген, ал кайталоолордун санын аныктайт.

🎸 Сүйүктүү тректериңизди фондо ойнотуңуз - машыгуу учурунда сиз сүйүктүү музыкаңызды Spotify же каалаган сүйүктүү музыка колдонмолоруңузду уга аласыз. Жөн эле эс алып, күйгүзүңүз.

BOXR согуштук спорт түрлөрүн үйрөнүү жана машыктыруу үчүн сонун мазмун менен камсыз кылат - Бокс, Кикбоксинг, Бокс үчүн Shadowboxing, MMA, Кикбоксинг жана UFC. Дене салмагындагы көнүгүүлөрдү жасаңыз - HIIT, Kettlebell жана кондициялоо. Сиз дүйнөлүк класстагы спортсмен болобу же толук үйрөнчүк болобу - сиз бул жерге таандыксыз.

Бокс, кикбоксинг, бокс үчүн көмүскө бокс, ММА, кикбоксинг жана UFC үчүн муай-тай жана дене тарбия көнүгүүлөрү менен бирге бокс боюнча машыгыңыз.

BOXR колдонмосу бокс, муай-тай, кикбоксинг, MMA жана UFC боюнча машыгууларды жана сиздин жеке машыктыруучуңуз катары иштейт. Бул колдонмо менен сиз эч качан мотивация же машыгуу идеяларын жоготпойсуз.

Ар бир көнүгүү согуштук спорттун тажрыйбалуу адистери тарабынан кылдат даярдалып, ар бир сессияда сизди кыйынчылыкка учуратууга жана жаңы нерсени үйрөнүүгө кепилдик берет. Сеанстарыңызды бүтүргөндөн кийин чарчаганыңызды, бирок канааттанууну күтүңүз.

Колдонмо чеберчиликтерин жогорулатууга жана олуттуу калорияларды өрттөөгө багытталган ар кандай согуштук спорт түрлөрү боюнча бардык чеберчилик деңгээлиндеги согушкерлер үчүн иштелип чыккан. Машыгуулар классикалык бокс, кикбоксинг жана муай-тайга бөлүнөт жана ошондой эле Аралаш мушташ өнөрү (ММА), джиу-джитсу, UFC, каратэ, таэквондо жана башка согуш өнөрү менен машыккандар үчүн ылайыктуу. Ар бир машыгуу ар башка!

Негизги бокс боюнча билимге ээ болуу колдонмонун пайдасын максималдуу түрдө арттырса да, көптөгөн башталгычтар аны кызыктуу жана эффективдүү калория күйгүзүүчү машыгуулар үчүн дайыма колдонушат. Окутуу үн көрсөтмөлөрү жана техникаларды түшүндүргөн анимациялар менен жөнөкөй жүргүзүлөт. Кошумчалай кетсек, сиз сүйүктүү ырларыңызды фондо иштете аласыз. Жаңы машыгуулар жана айкалыштар суроо-талаптын негизинде дайыма кошулуп турат.

Өнөктөш же кум баштыгы менен бокс көнүгүүлөрүн жасаңыз.

Шерик же кум кап менен машыгып жатканда, көмүскө бокс боюнча машыгуу учурунда үйрөнгөн көндүмдөрдү колдонуңуз. Өнөктөш менен спарринг учурунда жакшыртылган жабдыктарды жана комболорду ыргытуу жана жаңы ыкмаларды колдонуу кызыктуу.

Машыгууну ого бетер татаалдаштырып, кардиону жакшыртып, калорияларды күйгүзүү үчүн колуңуздагы салмак менен көмүскө бокс менен алектенип көрүңүз.