Sesh: Workouts for Women
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ຂໍ້ແນະນຳຜູ້ປົກຄອງ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
FIT ໂດຍ Katy ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນ Sesh Fitness App! ດັ່ງທີ່ເຄີຍ, ພວກເຮົາສະຫນອງວິທີການທີ່ຍືນຍົງໃນການອອກກໍາລັງກາຍແລະໂພຊະນາການເພື່ອສະຫນອງຊີວິດສຸຂະພາບທີ່ເຈົ້າສາມາດຮັກສາໄດ້. ດ້ວຍວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຮ້ອຍອັນ, ເປົ້າໝາຍມະຫາພາກທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ, ສະມາຊິກຊຸມຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ... ເຈົ້າຈະມີຮູບຮ່າງ ແລະ ຄົງຕົວຕະຫຼອດຊີວິດ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍໂຄງການຟຣີ 2 ອາທິດຂອງພວກເຮົາ, ພຽງແຕ່ດາວໂຫຼດແອັບ!
ວາງແຜນສຳລັບທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ
ບໍ່ວ່າລະດັບການອອກກຳລັງກາຍປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ ຫຼືຂະໜາດເຄື່ອງນຸ່ງກໍຕາມ...ເຈົ້າເປັນຂອງ Sesh Fitness. ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ ແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນໃດໆ.
ທຸກໆໂຄງການແມ່ນສ້າງຂຶ້ນໂດຍແມ່ຍິງ CPT. ທີມຜູ້ຍິງຫລັງເຊບກໍ່ທົດສອບທຸກໂປຣແກມຍົກນ້ຳໜັກໄປພ້ອມໆກັນເລີຍ! ພວກເຮົາເຊື່ອໃນການຂຽນໂປຼແກຼມທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບແມ່ຍິງ, ສ້າງໂດຍແມ່ຍິງ.
ດ້ວຍແຜນການຍົກນ້ຳໜັກຫຼາຍກວ່າ 40 ຮູບແບບໃນຫຼາຍໆຮູບແບບການຝຶກຊ້ອມ, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສິ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງສະເໜີແຜນການທີ່ລຳອຽງ ແລະ ໂຄງການທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບແມ່ຍິງຫຼັງເກີດ.
WORKOUT GERETOR MAGIC
ຮວມຢູ່ໃນການສະໝັກສະມາຊິກທັງໝົດແມ່ນເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງສ້າງ Workout ຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການແບ່ງສ່ວນທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ສົດຊື່ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາວາງແຜນ.
ເລືອກເຮືອນ ຫຼືຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເພື່ອອອກກຳລັງກາຍ ແລະສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເນັ້ນ...& voila! ຊຸດຝຶກຊ້ອມຄວາມແຮງແບບກຳນົດເອງ, ໃໝ່ໆທຸກໆມື້ດ້ວຍຕົວແທນ ແລະຊຸດທີ່ຕັ້ງໄວ້ແລ້ວສຳລັບທ່ານ.
ກັງວົນກ່ຽວກັບການບໍ່ຮູ້ວິທີອອກກໍາລັງກາຍ? ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວໃນແອັບປະກອບມີວິດີໂອທີ່ມີຄຳອະທິບາຍລະອຽດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນໜ້ອຍລົງກ່ຽວກັບແບບຟອມ ແລະ ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຄືບໜ້າ.
ຄຸນນະສົມບັດພິເສດເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ
ຟຣີສໍາລັບທຸກຄົນໃນ app ແມ່ນ Macro Calculator ຂອງພວກເຮົາ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປ້ອນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານເຂົ້າ ແລະເຄື່ອງຄິດເລກຈະໃຫ້ເປົ້າໝາຍມະຫາພາກທີ່ກຳນົດເອງ. ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງກັບໂຄງການຍົກນ້ຳໜັກຂອງພວກເຮົາ.
ເຊັກອິນປະຈໍາວັນເພື່ອຮັບຜິດຊອບຕົວເອງ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນວາລະສານສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ. ມັນເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ
ການເຂົ້າເຖິງຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາສະເພາະ. ແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຫ້ທ່ານເປັນມືການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນແລະຈະໃຫ້ທ່ານເຕະໃນ pants ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຊັ່ນດຽວກັນ!
ສ້າງຂຶ້ນໂດຍແມ່ຍິງ, ສໍາລັບແມ່ຍິງ
ມັນແມ່ນຢູ່ໃນ DNA ຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແມ່ຍິງກາຍເປັນຮຸ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົນເອງ.
ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍທ່ານຝຶກສະໝອງຂອງທ່ານໃນສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ອາຫານ 1,200 ແຄລໍຣີ ແລະ ການຍົກນ້ຳໜັກ. ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈດີວ່າເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ໆຄືການຫຼຸດໄຂມັນ ແລະໃສ່ກ້າມເນື້ອອ່ອນໆ ໃນຂະນະທີ່ຕື່ມນໍ້າມັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ທີມງານ Sesh ຮູ້ວ່າມັນເປັນແນວໃດທີ່ຈະພະຍາຍາມ juggle ອາຊີບ, ເດັກນ້ອຍ, ຊີວິດສັງຄົມແລະສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາເພາະວ່າ ... ພວກເຮົາແມ່ນແມ່ຍິງຄືກັນກັບທ່ານ! ພວກເຮົາຈະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ.
ທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງ
ທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມກັບຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເພດຍິງ & ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການເພື່ອເລັ່ງການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານ. ຜ່ານການເຊັກອິນທຸກອາທິດ, ພວກເຂົາຈະກະຕຸ້ນທ່ານຜ່ານສິ່ງທ້າທາຍ, ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນອນຂອງທ່ານ, cardio, ການຍ່ອຍອາຫານ, ລະດັບພະລັງງານ, ອາຫານ, ແລະອື່ນໆອີກ!
ສິ່ງທ້າທາຍຂອງພວກເຮົາປົດລັອກຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ ເຊັ່ນ: ໂອກາດທີ່ຈະຊະນະລາງວັນເງິນສົດ ແລະ ອື່ນໆ.
ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການທ້າທາຍໃຫມ່ໃນທຸກໆ 8 ອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນດາວນ໌ໂຫລດ app, ແລະຕິດຕາມພວກເຮົາໃນສັງຄົມສໍາລັບການປັບປຸງ.
ຢູ່ໃນແຮງຈູງໃຈ
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການບັນລຸສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກແມ່ນການຜະລິດຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດແນວນັ້ນຈິງແລະແບບຍືນຍົງ.
ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມ Sesh Fam ທີ່ພຽງແຕ່ສະມາຊິກເພື່ອໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນອື່ນ, ແລະຖືຕົວທ່ານເອງຮັບຜິດຊອບ.
ອ່ານເນື້ອຫາສະເພາະຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສ່ວນພົວພັນ. ພວກເຮົາພັດທະນາເນື້ອຫາທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກສູດ, ບັນຊີລາຍການຂອງເຄື່ອງແຫ້ງ, ແນວຄວາມຄິດອາຫານມະຫາພາກ, ການຊ່ວຍເຫຼືອສະຕິ, ການວິຈານແລະຫຼາຍ!
ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ:
ດາວໂຫຼດຟຣີ. ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສະມາຊິກປະຈໍາເດືອນ. ທ່ານຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນຜ່ານບັນຊີ Play Store ຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຖືກຍົກເລີກ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາການສະໝັກໃຊ້. ການສະໝັກສະມາຊິກສາມາດຈັດການໄດ້ໂດຍການໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ. ການຄືນເງິນແມ່ນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເມື່ອການຊື້ໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ. ອ່ານເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການເຕັມຂອງພວກເຮົາ https://seshfitnessapp.com/terms-of-service ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
ວາງແຜນສຳລັບທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ
ບໍ່ວ່າລະດັບການອອກກຳລັງກາຍປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ ຫຼືຂະໜາດເຄື່ອງນຸ່ງກໍຕາມ...ເຈົ້າເປັນຂອງ Sesh Fitness. ໂຄງການອອກກຳລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຖືກປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ ແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນໃດໆ.
ທຸກໆໂຄງການແມ່ນສ້າງຂຶ້ນໂດຍແມ່ຍິງ CPT. ທີມຜູ້ຍິງຫລັງເຊບກໍ່ທົດສອບທຸກໂປຣແກມຍົກນ້ຳໜັກໄປພ້ອມໆກັນເລີຍ! ພວກເຮົາເຊື່ອໃນການຂຽນໂປຼແກຼມທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບແມ່ຍິງ, ສ້າງໂດຍແມ່ຍິງ.
ດ້ວຍແຜນການຍົກນ້ຳໜັກຫຼາຍກວ່າ 40 ຮູບແບບໃນຫຼາຍໆຮູບແບບການຝຶກຊ້ອມ, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສິ່ງທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງສະເໜີແຜນການທີ່ລຳອຽງ ແລະ ໂຄງການທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບແມ່ຍິງຫຼັງເກີດ.
WORKOUT GERETOR MAGIC
ຮວມຢູ່ໃນການສະໝັກສະມາຊິກທັງໝົດແມ່ນເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງສ້າງ Workout ຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍການແບ່ງສ່ວນທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ສົດຊື່ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາວາງແຜນ.
ເລືອກເຮືອນ ຫຼືຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍເພື່ອອອກກຳລັງກາຍ ແລະສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເນັ້ນ...& voila! ຊຸດຝຶກຊ້ອມຄວາມແຮງແບບກຳນົດເອງ, ໃໝ່ໆທຸກໆມື້ດ້ວຍຕົວແທນ ແລະຊຸດທີ່ຕັ້ງໄວ້ແລ້ວສຳລັບທ່ານ.
ກັງວົນກ່ຽວກັບການບໍ່ຮູ້ວິທີອອກກໍາລັງກາຍ? ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວໃນແອັບປະກອບມີວິດີໂອທີ່ມີຄຳອະທິບາຍລະອຽດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນໜ້ອຍລົງກ່ຽວກັບແບບຟອມ ແລະ ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຄືບໜ້າ.
ຄຸນນະສົມບັດພິເສດເພື່ອໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ
ຟຣີສໍາລັບທຸກຄົນໃນ app ແມ່ນ Macro Calculator ຂອງພວກເຮົາ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປ້ອນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານເຂົ້າ ແລະເຄື່ອງຄິດເລກຈະໃຫ້ເປົ້າໝາຍມະຫາພາກທີ່ກຳນົດເອງ. ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງກັບໂຄງການຍົກນ້ຳໜັກຂອງພວກເຮົາ.
ເຊັກອິນປະຈໍາວັນເພື່ອຮັບຜິດຊອບຕົວເອງ. ຄຸນນະສົມບັດນີ້ແມ່ນວາລະສານສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ. ມັນເປັນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ
ການເຂົ້າເຖິງຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາສະເພາະ. ແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຫ້ທ່ານເປັນມືການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນແລະຈະໃຫ້ທ່ານເຕະໃນ pants ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຊັ່ນດຽວກັນ!
ສ້າງຂຶ້ນໂດຍແມ່ຍິງ, ສໍາລັບແມ່ຍິງ
ມັນແມ່ນຢູ່ໃນ DNA ຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແມ່ຍິງກາຍເປັນຮຸ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົນເອງ.
ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍທ່ານຝຶກສະໝອງຂອງທ່ານໃນສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ອາຫານ 1,200 ແຄລໍຣີ ແລະ ການຍົກນ້ຳໜັກ. ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈດີວ່າເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ໆຄືການຫຼຸດໄຂມັນ ແລະໃສ່ກ້າມເນື້ອອ່ອນໆ ໃນຂະນະທີ່ຕື່ມນໍ້າມັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ທີມງານ Sesh ຮູ້ວ່າມັນເປັນແນວໃດທີ່ຈະພະຍາຍາມ juggle ອາຊີບ, ເດັກນ້ອຍ, ຊີວິດສັງຄົມແລະສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາເພາະວ່າ ... ພວກເຮົາແມ່ນແມ່ຍິງຄືກັນກັບທ່ານ! ພວກເຮົາຈະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນຂອງວິທີການ.
ທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງ
ທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມກັບຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເພດຍິງ & ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການເພື່ອເລັ່ງການຫັນປ່ຽນຂອງທ່ານ. ຜ່ານການເຊັກອິນທຸກອາທິດ, ພວກເຂົາຈະກະຕຸ້ນທ່ານຜ່ານສິ່ງທ້າທາຍ, ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເລື່ອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນອນຂອງທ່ານ, cardio, ການຍ່ອຍອາຫານ, ລະດັບພະລັງງານ, ອາຫານ, ແລະອື່ນໆອີກ!
ສິ່ງທ້າທາຍຂອງພວກເຮົາປົດລັອກຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ ເຊັ່ນ: ໂອກາດທີ່ຈະຊະນະລາງວັນເງິນສົດ ແລະ ອື່ນໆ.
ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການທ້າທາຍໃຫມ່ໃນທຸກໆ 8 ອາທິດ, ດັ່ງນັ້ນດາວນ໌ໂຫລດ app, ແລະຕິດຕາມພວກເຮົາໃນສັງຄົມສໍາລັບການປັບປຸງ.
ຢູ່ໃນແຮງຈູງໃຈ
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການບັນລຸສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກແມ່ນການຜະລິດຕະຫຼອດຊີວິດ, ແລະພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດແນວນັ້ນຈິງແລະແບບຍືນຍົງ.
ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມ Sesh Fam ທີ່ພຽງແຕ່ສະມາຊິກເພື່ອໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການມັນ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄົນອື່ນ, ແລະຖືຕົວທ່ານເອງຮັບຜິດຊອບ.
ອ່ານເນື້ອຫາສະເພາະຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສ່ວນພົວພັນ. ພວກເຮົາພັດທະນາເນື້ອຫາທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກສູດ, ບັນຊີລາຍການຂອງເຄື່ອງແຫ້ງ, ແນວຄວາມຄິດອາຫານມະຫາພາກ, ການຊ່ວຍເຫຼືອສະຕິ, ການວິຈານແລະຫຼາຍ!
ລາຄາການສະໝັກໃຊ້ ແລະເງື່ອນໄຂ:
ດາວໂຫຼດຟຣີ. ການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສະມາຊິກປະຈໍາເດືອນ. ທ່ານຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນຜ່ານບັນຊີ Play Store ຂອງທ່ານເມື່ອຢືນຢັນການຊື້. ການສະໝັກໃຊ້ຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ຖືກຍົກເລີກ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນສິ້ນສຸດໄລຍະເວລາການສະໝັກໃຊ້. ການສະໝັກສະມາຊິກສາມາດຈັດການໄດ້ໂດຍການໄປທີ່ການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ. ການຄືນເງິນແມ່ນບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເມື່ອການຊື້ໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ. ອ່ານເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການເຕັມຂອງພວກເຮົາ https://seshfitnessapp.com/terms-of-service ແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ມີຫຍັງໃໝ່
We have made some exciting changes to our app. Let's jump in and pump some iron.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
