ສຸຂະພາບ, ຜູ້ຈັດການສອດຄ່ອງກັບ

ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນໃນການບັນທຶກ, ຕິດຕາມແລະຈັດການກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ການສູນເສຍ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ຄຸນນະສົມບັດທັງຫມົດຂອງການສະຫມັກຂອງພວກເຮົາ

◎1. Dashboard Healthboard & ການເຂົ້າເຖິງດ່ວນ◎
✓ ເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍແລະເບິ່ງເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
✓ ບັນທຶກແລະຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການໄດ້ຮັບນ້ໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ການສືບທອດປະຈໍາວັນ
✓ ຂ້າມແບບແຜນນອນປະຈໍາວັນແລະຄວາມຄືບຫນ້າຂອງນ້ໍາຫນັກ

⚥2. ໂປຣໄຟລ໌ & ເປົ້າຫມາຍ⚥
✓ ທ່ານສາມາດສ້າງໂປຼໄຟລ໌ພື້ນຖານຂອງຕົວທ່ານເອງດ້ວຍຂໍ້ມູນທີ່ມີນໍ້າຫນັກສູງ
✓ ຂໍ້ມູນໂປຼໄຟລ໌ຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຄື່ອງມືແນະນໍາຄໍາແນະນໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ສຸດ
✓ ອີງໃສ່ໂປຼໄຟລ໌ຂອງທ່ານ, ເຄື່ອງມືນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ
✓ ທ່ານຍັງສາມາດກໍານົດລະດັບການໄດ້ຮັບນ້ໍາປະຈໍາວັນແລະເປົ້າຫມາຍຍ່າງປະຈໍາວັນໂດຍອີງໃສ່ໂປຼໄຟລ໌ຂອງທ່ານ
✓ ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂລາຍລະອຽດຂອງໂປຼໄຟລ໌ຂອງທ່ານແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ກໍານົດເອງໄດ້ທຸກເວລາ

♦3. ເຄື່ອງຕິດຕາມນ້ໍາ♦
✓ ການໂຕ້ຕອບທີ່ມີສະພາບການຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການດື່ມນ້ໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
✓ ການດື່ມນ້ໍາພຽງພໍເປັນປະຈໍາແມ່ນຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
✓ ຮັກສາສິ່ງນີ້ໄວ້ໃນໃຈ, ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງຜູ້ເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າໃນການເບິ່ງເຫັນ

◈4. pedometer & ຍ່າງ◈
✓ pedometer ທີ່ມີຢູ່ໃນໃບສະຫມັກນີ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຕິດຕາມບາດກ້າວປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ໄລຍະທາງຂອງທ່ານ, ໄລຍະທາງທີ່ປົກຄຸມແລະພະລັງງານທີ່ໃຊ້ແລ້ວ.
✓ ທ່ານຍັງສາມາດເຂົ້າໄລຍະຫ່າງໄກໄດ້ໂດຍກົງທີ່ທ່ານໄດ້ຍ່າງຫຼາຍປານໃດ.
✓ ແອັບພລິເຄຊັນຈະຄິດໄລ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດວ່າທ່ານໄດ້ຍ່າງຫຼາຍເທົ່າໃດແລະທ່ານໄດ້ຍ່າງແລະວິທີການທີ່ມີແຄລໍຣີ່.

⇿5. ຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍ⇿
✓ ໂຄງການເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນໃນບ້ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ກັບຄວາມເຫມາະສົມແລະຮັກສາຊີວິດທີ່ດີ.
✓ ຄູ່ມືແນະນໍາຂອງ Workout ຍັງມີສຽງເປັນສຽງສໍາລັບຜູ້ຊ່ວຍທີ່ຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະບາດກ້າວທັງຫມົດ.
✓ ຄຸນນະສົມບັດ Workout ມີຜູ້ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ
✓ ບັນດາໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຖືກອອກແບບມາໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍເອງຢູ່ເຮືອນ.


♥6. ເຄື່ອງຄິດໄລ່ສຸຂະພາບ♥
✓ BMI, ເຄື່ອງຄິດໄລ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ອັດຕາສ່ວນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ການລໍຖ້າສຸຂະພາບຂອງອາຍຸແລະຄວາມສູງຂອງທ່ານ.
✓ ພະລັງງານປະຈໍາວັນ, ລາຍຈ່າຍດ້ານພະລັງງານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນຫຼືໄດ້ຮັບການບັນລຸນ້ໍາຫນັກເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
✓ ປະລິມານເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ເຄື່ອງຄິດໄລ່ເຫຼົ້າໃນເລືອດຊ່ວຍໃນການຮັກສາຄວາມໄວຂອງທ່ານ
✓ ຕົ້ນທຶນການສູບຢາ, ເນື້ອໃນທາດອາຫານ, ເນື້ອໃນຂອງນ້ໍາມັນ, ເຄື່ອງຄິດນ້ໍາມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

⌚7. ຫນັງສືພິມສຸຂະພາບ⌚
✓ ເຄື່ອງດູດນ້ໍາທີ່ໃຊ້ໃນນ້ໍາ - ເຕືອນໃຫ້ທ່ານດື່ມນ້ໍາທຸກໆ 1 - 4 ຊົ່ວໂມງ.
✓ ເຄື່ອງຫມາຍເຕືອນປະຈໍາອາຫານ - ເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບອາຫານເຊົ້າທີ່ເຫມາະສົມ, ອາຫານທ່ຽງ, ອາຫານຫວ່າງແລະເວລາກິນເຂົ້າ.
✓ ນ້ໍາຫນັກການຕັດໄມ້ຫນັກເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບເພື່ອເຂົ້າສູ່ລະບົບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານຫຼືໃຫ້ມີຄວາມຄືບຫນ້າທຸກວັນ.
✓ ຄໍາເຕືອນໃນການແພດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກິນຢາຂອງທ່ານໃຫ້ທັນເວລາ.


ການອະນຸຍາດຂອງອຸປະກອນແລະການນໍາໃຊ້
★ android.permission.INTERNET : ເພື່ອປະກອບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງລ້າສຸດແລະຂໍ້ສະເຫນີແນະ.
★ com.android.vending.BILLING : ເພື່ອເອົາໂຄສະນາອອກແລະເຂົ້າໄປໃນເນື້ອໃນທີ່ນິຍົມຂອງເນື້ອໃນຂອງສຸຂະພາບ Pal.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: ການຕິດຕັ້ງຄໍາເຕືອນແລະການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການໄດ້ຮັບນໍ້າ, ອາຫານແລະຢາ.


ນອກເຫນືອຈາກຄຸນລັກສະນະທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ສຸຂະພາບ Pal ຍັງມີກິດຈະກໍາແລະພະລັງງານຕິດຕາມແລະການຕິດຕາມອາຫານ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ສຸຂະພາບ Pal ແມ່ນເຄື່ອງມືໃຊ້ຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ຈໍາເປັນໃນການຮັກສາແລະນໍາພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຮັກສາຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.