Clue Period & Cycle Tracker
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,1star
1,3 ລ້ານ ຄຳຕິຊົມinfo
50 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາ ແລະ ການຕົກໄຂ່ແມ່ນເປັນຕົວຕິດຕາມສຸຂະພາບ ແລະ ຮອບເດືອນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວິທະຍາສາດ ທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຖອດລະຫັດຮອບວຽນທັງໝົດຂອງທ່ານໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດ - ຕັ້ງແຕ່ໄລຍະທຳອິດຂອງທ່ານ, ຈົນເຖິງການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ການຖືພາ, ການຖືພາ, ແລະແມ້ແຕ່ການໝົດປະຈຳເດືອນ. . Cue ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນຈັງຫວະແລະຮູບແບບທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ສຸຂະພາບຈິດ, PMS, ແລະການຈະເລີນພັນດ້ວຍການຄາດຄະເນການຕົກໄຂ່ແລະການຕິດຕາມການເກີດລູກ.
ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຖືກປົກປ້ອງສະເໝີດ້ວຍ Clue ພາຍໃຕ້ມາດຕະຖານຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເຂັ້ມງວດທີ່ສຸດໃນໂລກ (GDPR ຂອງ EU), ຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີການຄວບຄຸມຢ່າງຄົບຖ້ວນສະເໝີ. 🇪🇺🔒
ຕົວຕິດຕາມຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ແລະປະຈຳເດືອນ
• ສູດການຄິດໄລ່ທີ່ໃຊ້ວິທະຍາສາດຂອງ Clue ຮຽນຮູ້ຈາກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ການຄາດເດົາທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, PMS, ການຕົກໄຂ່ ແລະອື່ນໆອີກ.
• ວາງແຜນຢ່າງໝັ້ນໃຈດ້ວຍປະຕິທິນປະຈຳເດືອນຂອງ Clue, ຕົວຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ, ແລະເຄື່ອງຄິດເລກການຕົກໄຂ່.
• ຕິດຕາມ 200+ ປັດໃຈ ເຊັ່ນ: ອາລົມ, ພະລັງງານ, ການນອນຫຼັບ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ພວກມັນກັບຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຂົ້າໃຈແຕ່ລະໄລຍະໄດ້ດີຂຶ້ນ – ເໝາະສຳລັບການປ່ຽນຮໍໂມນ ຫຼື ການຊິງຄ໌ຮອບວຽນ.
• ປະຕິທິນປະຈຳເດືອນແບບລະອຽດຂອງ Clue ແມ່ນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ເໝາະສົມສຳລັບໄວລຸ້ນ ຫຼືຜູ້ທີ່ມີຮອບວຽນບໍ່ປົກກະຕິ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ຮູບແບບ ແລະ ຈັດການ PMS, ປວດຮາກ, ແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆເຊັ່ນ PCOS ແລະ endometriosis.
ເຄື່ອງຄິດໄລ່ການຕົກໄຂ່ ແລະເຄື່ອງຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ
• ຮັບການຄາດເດົາການຕົກໄຂ່ທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍໃຊ້ Clue ເປັນຕົວຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ, ເໝາະຖ້າທ່ານພະຍາຍາມຖືພາໂດຍບໍ່ມີການຕິດຕາມອຸນຫະພູມ ຫຼື ການກວດການຕົກໄຂ່.
• ໃຊ້ວິທີການທົດສອບທາງຄລີນິກຂອງ Clue Conceive ສໍາລັບການຕິດຕາມການຕົກໄຂ່ທີ່ຊັດເຈນ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈການຈະເລີນພັນປະຈໍາວັນ.
• ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງດ້ວຍການຕິດຕາມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານ (ຕົວຕິດຕາມ BBT).
ຕົວຕິດຕາມການຖືພາ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອປະຈໍາອາທິດ
• ຕິດຕາມການເດີນທາງການຖືພາຂອງທ່ານເປັນອາທິດຕໍ່ອາທິດ, ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກນາງພະຍາບານທີ່ຜ່ານການຮັບຮອງ.
• ໃຊ້ Clue ເປັນແອັບການຖືພາເພື່ອຕິດຕາມຈຸດສຳຄັນ ແລະ ອາການຕ່າງໆຜ່ານແຕ່ລະໄຕມາດຖືພາ.
ໄລຍະເວລາ, PMS, ແລະການແຈ້ງເຕືອນການເກີດລູກ
• ຕັ້ງຄ່າການແຈ້ງເຕືອນຮອບວຽນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສຳລັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ການຄຸມກຳເນີດ, ການຈະເລີນພັນ, ແລະການຕົກໄຂ່ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
• ຮັບການແຈ້ງເຕືອນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາເມື່ອໄລຍະເວລາສະເລ່ຍ ຫຼືຄວາມຍາວຮອບວຽນຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ.
ຈັດການສະພາບສຸຂະພາບ ແລະຮອບວຽນບໍ່ປົກກະຕິ
• ຕິດຕາມອາການຂອງ PCOS, endometriosis, ປະຈໍາເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ, ແລະ perimenopause (ການປ່ຽນແປງທີ່ນໍາໄປສູ່ການຫມົດປະຈໍາເດືອນ).
• ຄວບຄຸມດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ PMS, cramps, ແລະປະຈໍາເດືອນ, ດ້ວຍເຄື່ອງມືສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະການຄຸ້ມຄອງອາການ.
•ໃຊ້ Clue ເປັນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີເພື່ອຈັດການຮອບວຽນທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເຄື່ອງມືຕິດຕາມຮອບວຽນເພີ່ມເຕີມໃນຂໍ້ຄຶດ:
• ເຂົ້າເຖິງຫຼາຍກວ່າ 300 ບົດຄວາມຈາກທີມວິທະຍາສາດຂອງ Clue, ເຊິ່ງກວມເອົາການມີປະຈຳເດືອນ, ການຈະເລີນພັນ, ການຖືພາ, ການຄຸມກຳເນີດ, ການໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະອື່ນໆອີກ.
• ເພີ່ມບັນທຶກປະຈຳວັນ ແລະແທັກການຕິດຕາມແບບກຳນົດເອງເພື່ອປະສົບການການຕິດຕາມຮອບວຽນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວກວ່າ.
• Clue Connect: ແບ່ງປັນໄລຍະຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ປ່ອງຢ້ຽມການຈະເລີນພັນ, ແລະ PMS ກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
ໄລຍະເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຮາງວັນຂອງ Clue ແລະການຕິດຕາມປະຈໍາເດືອນແມ່ນຮາກຖານໃນການຄົ້ນຄວ້າ, ໂດຍມີການຮ່ວມມືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການຮ່ວມມືກັບນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ໃນສະຖາບັນລວມທັງ UC Berkeley, Harvard, ແລະ MIT. ຊ່ວຍພວກເຮົາກ້າວຫນ້າຄວາມຮູ້ສຸຂະພາບປະຈໍາເດືອນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ມີຮອບວຽນ.
ຫມາຍເຫດ: ໄລຍະເວລາຂອງ Clue ແລະ Ovulation Tracker ບໍ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຮູບແບບຂອງການຄຸມກໍາເນີດ.
ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະຊັບພະຍາກອນຢູ່ support.helloclue.com.
ເລີ່ມໃຊ້ Clue ເປັນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ ແລະສະໝັກໃຊ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະຄຸນສົມບັດຕົວຕິດຕາມການຕົກໄຂ່ເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວຕິດຕາມການຖືພາຂອງ Clue ແລະ perimenopause.
ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຖືກປົກປ້ອງສະເໝີດ້ວຍ Clue ພາຍໃຕ້ມາດຕະຖານຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເຂັ້ມງວດທີ່ສຸດໃນໂລກ (GDPR ຂອງ EU), ຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີການຄວບຄຸມຢ່າງຄົບຖ້ວນສະເໝີ. 🇪🇺🔒
ຕົວຕິດຕາມຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ແລະປະຈຳເດືອນ
• ສູດການຄິດໄລ່ທີ່ໃຊ້ວິທະຍາສາດຂອງ Clue ຮຽນຮູ້ຈາກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ການຄາດເດົາທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, PMS, ການຕົກໄຂ່ ແລະອື່ນໆອີກ.
• ວາງແຜນຢ່າງໝັ້ນໃຈດ້ວຍປະຕິທິນປະຈຳເດືອນຂອງ Clue, ຕົວຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ, ແລະເຄື່ອງຄິດເລກການຕົກໄຂ່.
• ຕິດຕາມ 200+ ປັດໃຈ ເຊັ່ນ: ອາລົມ, ພະລັງງານ, ການນອນຫຼັບ ແລະ ສຸຂະພາບຈິດ ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ພວກມັນກັບຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຂົ້າໃຈແຕ່ລະໄລຍະໄດ້ດີຂຶ້ນ – ເໝາະສຳລັບການປ່ຽນຮໍໂມນ ຫຼື ການຊິງຄ໌ຮອບວຽນ.
• ປະຕິທິນປະຈຳເດືອນແບບລະອຽດຂອງ Clue ແມ່ນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ເໝາະສົມສຳລັບໄວລຸ້ນ ຫຼືຜູ້ທີ່ມີຮອບວຽນບໍ່ປົກກະຕິ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ຮູບແບບ ແລະ ຈັດການ PMS, ປວດຮາກ, ແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆເຊັ່ນ PCOS ແລະ endometriosis.
ເຄື່ອງຄິດໄລ່ການຕົກໄຂ່ ແລະເຄື່ອງຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ
• ຮັບການຄາດເດົາການຕົກໄຂ່ທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍໃຊ້ Clue ເປັນຕົວຕິດຕາມການຈະເລີນພັນ, ເໝາະຖ້າທ່ານພະຍາຍາມຖືພາໂດຍບໍ່ມີການຕິດຕາມອຸນຫະພູມ ຫຼື ການກວດການຕົກໄຂ່.
• ໃຊ້ວິທີການທົດສອບທາງຄລີນິກຂອງ Clue Conceive ສໍາລັບການຕິດຕາມການຕົກໄຂ່ທີ່ຊັດເຈນ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈການຈະເລີນພັນປະຈໍາວັນ.
• ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງດ້ວຍການຕິດຕາມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍພື້ນຖານ (ຕົວຕິດຕາມ BBT).
ຕົວຕິດຕາມການຖືພາ ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອປະຈໍາອາທິດ
• ຕິດຕາມການເດີນທາງການຖືພາຂອງທ່ານເປັນອາທິດຕໍ່ອາທິດ, ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາ ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກນາງພະຍາບານທີ່ຜ່ານການຮັບຮອງ.
• ໃຊ້ Clue ເປັນແອັບການຖືພາເພື່ອຕິດຕາມຈຸດສຳຄັນ ແລະ ອາການຕ່າງໆຜ່ານແຕ່ລະໄຕມາດຖືພາ.
ໄລຍະເວລາ, PMS, ແລະການແຈ້ງເຕືອນການເກີດລູກ
• ຕັ້ງຄ່າການແຈ້ງເຕືອນຮອບວຽນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສຳລັບໄລຍະເວລາຂອງທ່ານ, ການຄຸມກຳເນີດ, ການຈະເລີນພັນ, ແລະການຕົກໄຂ່ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
• ຮັບການແຈ້ງເຕືອນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາເມື່ອໄລຍະເວລາສະເລ່ຍ ຫຼືຄວາມຍາວຮອບວຽນຂອງທ່ານປ່ຽນແປງ.
ຈັດການສະພາບສຸຂະພາບ ແລະຮອບວຽນບໍ່ປົກກະຕິ
• ຕິດຕາມອາການຂອງ PCOS, endometriosis, ປະຈໍາເດືອນບໍ່ປົກກະຕິ, ແລະ perimenopause (ການປ່ຽນແປງທີ່ນໍາໄປສູ່ການຫມົດປະຈໍາເດືອນ).
• ຄວບຄຸມດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ PMS, cramps, ແລະປະຈໍາເດືອນ, ດ້ວຍເຄື່ອງມືສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະການຄຸ້ມຄອງອາການ.
•ໃຊ້ Clue ເປັນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີເພື່ອຈັດການຮອບວຽນທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເຄື່ອງມືຕິດຕາມຮອບວຽນເພີ່ມເຕີມໃນຂໍ້ຄຶດ:
• ເຂົ້າເຖິງຫຼາຍກວ່າ 300 ບົດຄວາມຈາກທີມວິທະຍາສາດຂອງ Clue, ເຊິ່ງກວມເອົາການມີປະຈຳເດືອນ, ການຈະເລີນພັນ, ການຖືພາ, ການຄຸມກຳເນີດ, ການໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະອື່ນໆອີກ.
• ເພີ່ມບັນທຶກປະຈຳວັນ ແລະແທັກການຕິດຕາມແບບກຳນົດເອງເພື່ອປະສົບການການຕິດຕາມຮອບວຽນທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວກວ່າ.
• Clue Connect: ແບ່ງປັນໄລຍະຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ປ່ອງຢ້ຽມການຈະເລີນພັນ, ແລະ PMS ກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
ໄລຍະເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຮາງວັນຂອງ Clue ແລະການຕິດຕາມປະຈໍາເດືອນແມ່ນຮາກຖານໃນການຄົ້ນຄວ້າ, ໂດຍມີການຮ່ວມມືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການຮ່ວມມືກັບນັກຄົ້ນຄວ້າຢູ່ໃນສະຖາບັນລວມທັງ UC Berkeley, Harvard, ແລະ MIT. ຊ່ວຍພວກເຮົາກ້າວຫນ້າຄວາມຮູ້ສຸຂະພາບປະຈໍາເດືອນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ມີຮອບວຽນ.
ຫມາຍເຫດ: ໄລຍະເວລາຂອງ Clue ແລະ Ovulation Tracker ບໍ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຮູບແບບຂອງການຄຸມກໍາເນີດ.
ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະຊັບພະຍາກອນຢູ່ support.helloclue.com.
ເລີ່ມໃຊ້ Clue ເປັນຕົວຕິດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ ແລະສະໝັກໃຊ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະຄຸນສົມບັດຕົວຕິດຕາມການຕົກໄຂ່ເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວຕິດຕາມການຖືພາຂອງ Clue ແລະ perimenopause.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,1
1,28 ລ້ານ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
What’s new? Advanced analysis and tracking options, plus the return of one of Clue's most popular features.
- Track your period cramp severity with brand-new tags
- 12+ exercise activities to track
- Period flow graphs and new cycle overviews in your Analysis Tab
- Clue Connect is back! Share your cycle with a loved one
- Charts of your cycles over time are waiting in your Analysis Tab
- Track your period cramp severity with brand-new tags
- 12+ exercise activities to track
- Period flow graphs and new cycle overviews in your Analysis Tab
- Clue Connect is back! Share your cycle with a loved one
- Charts of your cycles over time are waiting in your Analysis Tab
