ສຽງຝົນ: ຜ່ອນຄາຍ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນ, ທ່ານມີບັນຫາກັບ ບັນຫາໃນການນອນ ຫຼືຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ, ຍ້າຍອອກໄປໃນທີ່ດິນຂອງສຽງຂອງລະດູຝົນທີ່ມີຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຟຣີສຽງຝົນ: ການພັກຜ່ອນແລະນອນ.

ຊູສຽງຝົນຕົກຫນັກ, ການສືບພັນຂອງ ສຽງຂອງການປົກຄອງໄດ້ ແລະຟ້າຜ່າ, ນ້ໍາຕົກລົງຕໍ່ສູ້ກ່ຽວກັບການ sill ປ່ອງຢ້ຽມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍອາລົມຫຼືສຸມໃສ່ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກແລະການຮຽນຮູ້. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດເປັນດົນຕີພື້ນຖານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດ Yoga, ສະມາທິ, ການອ່ານຫນັງສືແລະ ຫນັງສືເອເລັກໂຕຣນິກ.
ສຽງ ເປັນເອກະພາບ ຂອງລະດູຝົນແລະລັກສະນະຄ້າຍຄືສິ່ງລົບກວນໃນທາງບວກຜົນກະທົບຕໍ່ວຽກຂອງສະຫມອງ, ເສີມຂະຫຍາຍການ ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມກົດດັນ.
ປະເພດຂອງດົນຕີການຜ່ອນພັກນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດລົງນອນຫລັບ, ແຕ່ວ່າມັນເຮັດວຽກທໍາມະຊາດສໍາລັບຮ່າງກາຍເມື່ອຍຫຼັງຈາກມື້ຂອງການເຮັດວຽກ.

ສຽງຂອງລະດູຝົນເຕືອນສຽງສີຂາວ, ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອນອນເດັກນ້ອຍ. ຜະລິດໂດຍທໍາມະຊາດ, ສຽງ ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ບັນຫາໃນການນອນ ແລະຄວາມກົດດັນ.

◊ ຂໍ້ດີຂອງການຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ:
●ເລືອກສຽງຝົນຄຸນນະພາບສູງ,
●ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ສາມາດດໍາເນີນການຢູ່ໃນພື້ນຖານຮ່ວມກັນກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອື່ນໆ,
●ຄວາມສາມາດໃນການປະສົມສຽງຝົນກັບສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະງຽບໆ,
●ຂໍຂອບໃຈກັບເວລາ, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສາມາດຖືກປິດຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ກໍາຫນົດໄວ້,
●ທັງຫມົດສຽງລະດູຝົນທີ່ມີຢູ່ອອຟໄລໂດຍບໍ່ມີການປະກອບມີລະບົບສາຍສົ່ງຂໍ້ມູນ,
●ຮູບແບບ ສະແດງໃຫ້ເຫັນ ວາງສະແດງຮູບ ສໍາລັບການປ່ຽນແປງສຽງອັດຕະໂນມັດພາຍຫຼັງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ກໍາຫນົດໄວ້,
●ການບໍລິໂພກຫມໍ້ໄຟຕ່ໍາທີ່ສຸດ,
●ການສ້າງຕັ້ງ ໂຕນຂອງວົງ ກັບສຽງລະດູຝົນ,
●ການເກັບກໍາຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງສຽງຝົນຕົກຫນັກຕ່າງໆ,
●ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນກາ​​ນໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມກົດດັນ, ໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ແລະຍັງມີບັນຫາທີ່ມີ ບັນຫາໃນການນອນ ແລະຫຼຸດລົງນອນຫລັບ,
●ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີການຝຶກອົບຮົມ ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ,

ນອນດີກວ່າແລະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ມີສຽງຝົນຕົກຫນັກໄດ້.