ພົບກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດການດູແລຕົນເອງໃໝ່ຂອງເຈົ້າ! Finch ເປັນແອັບສັດລ້ຽງດູແລຕົນເອງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກກຽມພ້ອມ ແລະ ບວກ, ມື້ໜຶ່ງຕໍ່ເວລາ. ເບິ່ງແຍງສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າດ້ວຍການດູແລຂອງເຈົ້າ! ເລືອກຈາກຫຼາກຫຼາຍການອອກກໍາລັງກາຍການດູແລຕົນເອງປະຈໍາວັນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບທ່ານ.
ການຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງປະຈໍາວັນທີ່ດີທີ່ສຸດ ✨
ການດູແລຕົນເອງເປັນວຽກບໍ? ຕໍ່ສູ້ກັບນິໄສ, ຮັກຕົນເອງ, ຫຼືຊຶມເສົ້າ? ການດູແລຕົນເອງໃນທີ່ສຸດຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບລາງວັນ, ນ້ໍາຫນັກເບົາ, ແລະມ່ວນຊື່ນກັບ Finch. ປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍການດູແລຕົນເອງຢ່າງໄວວາເພື່ອຂະຫຍາຍສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ, ຮັບຮາງວັນ, ແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດ! ຄົນທີ່ປະສົບກັບອາລົມ, ນິໄສ, ແລະຄວາມຊຶມເສົ້າພົບວ່າມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະມີສະຕິກັບສັດລ້ຽງໃນ Finch!
ກວດເຊັກອິນປະຈໍາວັນງ່າຍ✏️
• ເລີ່ມຕົ້ນຕອນເຊົ້າດ້ວຍການກວດສອບອາລົມດ່ວນ ແລະ ເສີມພະລັງໃຫ້ສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າໄປສຳຫຼວດ! ເລືອກຈາກນິໄສສະຕິປັນຍາຕ່າງໆຈາກການຕິດຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະບັນທຶກອາລົມ ຈົນເຖິງການອອກກຳລັງໃຈ ແລະແບບສອບຖາມ!
• ສິ້ນສຸດວັນແຫ່ງຄວາມກະຕັນຍູກັບສັດລ້ຽງທີ່ລ້ຽງຕົວເອງຂອງເຈົ້າທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະກັບຄືນມາຈາກການຜະຈົນໄພເພື່ອແບ່ງປັນເລື່ອງລາວກັບເຈົ້າ! ຮັບຮູ້ຊ່ວງເວລາໃນທາງບວກ ແລະສ້າງຄວາມຮັກໃຫ້ກັບຕົນເອງ.
ນິໄສໃຈດີ 🧘🏻
Finch ເປັນຕົວຕິດຕາມການດູແລຕົນເອງທີ່ມ່ວນເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍ ແລະຮັກສານິໄສສຸຂະພາບ! ສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງດ້ານຈິດໃຈຕໍ່ກັບຄວາມຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມຊຶມເສົ້າ. ເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານໂດຍການເພີ່ມຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງແລະຄວາມກະຕັນຍູ.
• ຕົວຕິດຕາມນິໄສ: ຕັ້ງເປົ້າໝາຍ ແລະ ສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະສຳລັບນິໄສສຸຂະພາບ.
• ວາລະສານອາລົມ: ວາລະສານອາລົມທີ່ແນະນຳເພື່ອອະນາໄມຈິດໃຈ, ຕິດຕາມຊ່ວງເວລາທີ່ສຳຄັນ, ແລະ ຝຶກຝົນຕົນເອງ.
• ການຫາຍໃຈ: ການຫາຍໃຈແບບມີທິດທາງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດສະຫງົບ, ເພີ່ມຄວາມຕັ້ງໃຈ, ກະຕຸ້ນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ແລະນອນຫຼັບໄດ້ດີຂຶ້ນ.
• ແບບສອບຖາມ: ເຂົ້າໃຈສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍແບບສອບຖາມສໍາລັບຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ການຍົກຍ້ອງຮູບພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆອີກ.
• ເຄື່ອງຕິດຕາມອາລົມ: ກວດເບິ່ງອາລົມແບບໄວພ້ອມກັບທ່າອ່ຽງອາລົມເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລຸກຂຶ້ນ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກໃຈ.
• ວົງຢືມ: ຄໍາເວົ້າທີ່ເປັນແຮງຈູງໃຈເພື່ອຍົກສູງອາລົມຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບທັດສະນະໃຫມ່.
• ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກ: ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານຈາກການວິເຄາະລວມຢູ່ໃນບັນທຶກອາລົມ, ແທັກ, ຕົວຕິດຕາມເປົ້າໝາຍ ແລະແບບສອບຖາມ.
ເວົ້າສະບາຍດີ👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• ຄວາມຂັດແຍ້ງ: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• ອີເມວ:
[email protected]