TrainE
100+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
TrainE Health App ບໍ່ແມ່ນແອັບ Health ອື່ນທີ່ໃຫ້ອາຫານ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ, ຄູຝຶກແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດວິເຄາະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ກໍານົດສາເຫດຂອງຮາກແລະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດຂະຫນາດນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງແບບຍືນຍົງ, ຍາວນານ.
ຈາກການສູນເສຍໄຂມັນ, ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອໄປສູ່ການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມຜິດກະຕິວິຖີຊີວິດເຊັ່ນ PCOS, migraine, IBS, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກກັບມັນ.
ດ້ວຍແອັບ TrainE Health, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອາຫານຂອງທ່ານ, ການວັດຜົນ, ແລະການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທັງຫມົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ກໍານົດເວລາອອກກໍາລັງກາຍແລະຍຶດຫມັ້ນໂດຍການຕີທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ຄຸ້ມຄອງການບໍລິໂພກໂພຊະນາການຂອງທ່ານຕາມທີ່ຄູຝຶກຂອງທ່ານສັ່ງ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ, ຄູຝຶກແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດວິເຄາະວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ, ກໍານົດສາເຫດຂອງຮາກແລະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດຂະຫນາດນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງແບບຍືນຍົງ, ຍາວນານ.
ຈາກການສູນເສຍໄຂມັນ, ການເພີ່ມກ້າມເນື້ອໄປສູ່ການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມຜິດກະຕິວິຖີຊີວິດເຊັ່ນ PCOS, migraine, IBS, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກກັບມັນ.
ດ້ວຍແອັບ TrainE Health, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະອາຫານຂອງທ່ານ, ການວັດຜົນ, ແລະການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານ, ທັງຫມົດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມແລະຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
- ກໍານົດເວລາອອກກໍາລັງກາຍແລະຍຶດຫມັ້ນໂດຍການຕີທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ
- ຄຸ້ມຄອງການບໍລິໂພກໂພຊະນາການຂອງທ່ານຕາມທີ່ຄູຝຶກຂອງທ່ານສັ່ງ
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບແລະການສອດຄ່ອງກັບ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ການແຈ້ງເຕືອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
ດາວໂຫລດ app ໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
