ແອັບຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ, ການ
ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເພີ່ມຂະໜາດ, ຫຼືແຜນການສ້າງຮ່າງກາຍຈະຢູ່ນຳທ່ານໃນວິທີການສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ອອກກໍາລັງກາຍ , ການອອກກໍາລັງກາຍເຮືອນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນ ແລະການວາງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍ
GymDone ເປັນແອັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວແບບດິຈິຕອລທີ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກກຳລັງກາຍເຕັມທີ່ລວມທັງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ, ອອກກຳລັງກາຍພໍດີ (ຟິດເນສ), ອອກກຳລັງກາຍໜ້າເອິກ, ອອກກຳລັງກາຍຫຼັງ, ອອກກຳລັງກາຍ abs six pack, ອອກກຳລັງກາຍ glutes , butt & leg ໃນ gym ຂອງທ່ານ.
ໃຊ້ແອັບທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບ
ຕິດຕາມ ແລະວິເຄາະການອອກກຳລັງກາຍ ແລະນ້ຳໜັກທີ່ດີ ເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ດີທີ່ສຸດ ເລືອກແຜນອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ ຕົວຕິດຕາມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການວັດແທກຮ່າງກາຍ GymDone ແມ່ນຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ gym, ຜູ້ຊ່ວຍສຸດທ້າຍຂອງທ່ານ.
ການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍອີງໃສ່ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ ຄໍາອະທິບາຍລະອຽດ ແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ ການກຽມພ້ອມສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະບ່ອນອອກກຳລັງກາຍ ຮັບເອົາແອັບອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ແອັບອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ ຢູ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈ.