mmmarcus: a stoic mindset

ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານສາມາດຫັນປ່ຽນວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງໂລກ, ຈັດການຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ແລະປູກຝັງຄວາມງຽບສະຫງົບທີ່ຍືນຍົງ, ບໍ່ວ່າສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆ?
ດ້ວຍ mmmarcus, ຄົ້ນພົບປັນຍາຂອງ Stoicism ແລະປະຕິບັດເພື່ອດໍາລົງຊີວິດທີ່ສອດຄ່ອງ, ສະຫງົບ, ແລະມີຄວາມຫມາຍ.
mmmarcus ສະເຫນີໃຫ້ທ່ານໂຄງການທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ປະສົມປະສານສະຕິປັນຍາຂອງ Stoicism ວັດຖຸບູຮານດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ stoic ແລະການສະທ້ອນທີ່ແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕີບໂຕແລະພັດທະນາ.
ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ, ຊອກຫາຄວາມຊັດເຈນ, ແລະປູກຝັງຄວາມງຽບສະຫງົບຜ່ານຫຼັກການຂອງ Stoicism ທີ່ບໍ່ມີເວລາ.

ສິ່ງທີ່ຜູ້ໃຊ້ຂອງພວກເຮົາເວົ້າ:

"ຂ້ອຍພໍໃຈກັບແອັບນີ້ຫຼາຍ. ການປະສົມປະສານຂອງການສອນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍປະເພດຕ່າງໆແມ່ນດີເລີດ. ມີຄວາມສຸກກັບການຊີ້ ນຳ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງພາຍໃນ, ທຸກຢ່າງແມ່ນອະທິບາຍໄດ້ດີແລະສິ່ງກໍ່ສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໄດ້ດີຫຼາຍ. ເຮັດວຽກ!
– ຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີຄວາມສຸກ, ວັນທີ 21 ພະຈິກ 2024

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ MMMARCUS?

mmmarcus ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຄໍາເວົ້າຫຼືຄໍາແນະນໍາ: ມັນເປັນວິທີການທີ່ສົມບູນແບບແລະການປ່ຽນແປງທີ່ຈະປະສົມປະສານປັນຍາ Stoic ເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະເຕີບໃຫຍ່ທຸກໆມື້. ດ້ວຍໂຄງການທີ່ທັນສະໄຫມແລະການໂຕ້ຕອບຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການນໍາໃຊ້ແນວຄວາມຄິດ Stoic ກັບຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

• ຮຽນຮູ້ພື້ນຖານ: ເຂົ້າໃຈປັດຊະຍາ Stoic ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍບົດຮຽນທີ່ຊັດເຈນ ແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້.
• ປູກຝັງຄວາມສະຫງົບຂອງເຈົ້າ: ເສີມສ້າງຄວາມສະຫງົບຂອງເຈົ້າດ້ວຍການຝຶກສະມາທິທີ່ສອດຄ່ອງກັບຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.
• ປະຕິບັດ: ນໍາໃຊ້ຫຼັກການ Stoic ໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະຕິບັດໄດ້ແລະປະຕິບັດໄດ້.
• ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ: ປະເມີນຄວາມຮູ້ຂອງເຈົ້າ ແລະເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ຂອງເຈົ້າດ້ວຍການຕອບແບບສອບຖາມ.
• ສຳຫຼວດຄລາສສິກ: ການວິເຄາະແບບຄິດ ແລະ ຄວາມກ່ຽວຂ້ອງທີ່ທັນສະໄໝ.

ເປັນຫຍັງ MMMARCUS ຈຶ່ງເໝາະສົມກັບທ່ານ?

• ແຜນງານທີ່ສົມບູນແບບ: ເຂົ້າສູ່ການຮຽນຮູ້ແບບເລິກເຊິ່ງໄປໄກເກີນກວ່າປຶ້ມທີ່ຊ່ວຍຕົນເອງແບບດັ້ງເດີມ.
• ການຫັນປ່ຽນທີ່ດີ ແລະ ຍືນຍົງ: ວິເຄາະ ແລະ ປັບປ່ຽນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍຫຼັກການ Stoic ເພື່ອປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍດ້ວຍຄວາມງຽບສະຫງົບ ແລະ ຄວາມຫມັ້ນໃຈ.
• ການໂຕ້ຕອບທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ: ເພີດເພີນໄປກັບແອັບທີ່ທັນສະໄໝ ແລະ ຄ່ອງຕົວທີ່ອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະສົບການການຮຽນຮູ້ຂອງທ່ານລຽບງ່າຍ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈ.

STOICSM ແມ່ນຫຍັງ?

Stoicism ແມ່ນປັດຊະຍາທີ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມອາລົມຂອງທ່ານ, ເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍ, ແລະດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມກົມກຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະໂລກອ້ອມຮອບທ່ານ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈຄໍາສອນຂອງມັນ, ທ່ານຈະພັດທະນາສະຕິປັນຍາປະຕິບັດເພື່ອຄົ້ນຫາຄວາມສັບສົນຂອງຊີວິດດ້ວຍພຣະຄຸນແລະຄວາມກ້າຫານ.

MMMARCUS ແມ່ນໃຜ?

• ໃໝ່ກັບລັດທິສະໄຕບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ! ໂຄງການທີ່ງ່າຍດາຍຂອງພວກເຮົາຈະນໍາພາທ່ານເທື່ອລະກ້າວດ້ວຍຄໍາອະທິບາຍທີ່ຊັດເຈນແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້.
• ຄຸ້ນເຄີຍກັບພື້ນຖານແລ້ວບໍ? ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານເລິກເຊິ່ງດ້ວຍການວິເຄາະຂັ້ນສູງ, ສະມາທິ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍປະຕິບັດ.
•ຊອກຫາຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈ? ສົມທົບຫຼັກການ Stoic ກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຮັບຮູ້ພຶດຕິກໍາ (CBT) ເພື່ອຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍຂອງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມດ້ວຍຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມງຽບສະຫງົບ.

ເຂົ້າຮ່ວມ MMMARCUS ມື້ນີ້!

ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນ mmmarcus ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການຫັນປ່ຽນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ຄົ້ນພົບວິທີ Stoicism ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ມີຊີວິດທີ່ສົມດູນ, ສະຫງົບສຸກ ແລະມີຄວາມໝາຍຫຼາຍຂຶ້ນ. ດາວ​ໂຫລດ app ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ແລະ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ຂອງ​ສະ​ຫວັດ​ດີ​ຈິດ​ຂອງ​ທ່ານ​!

ເງື່ອນ​ໄຂ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້: [mmmarcus ເງື່ອນ​ໄຂ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້](https://mmmarcus.com/terms-of-use/)