Leefstijlcentrum Haaglanden

ຍົກລະດັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບ! ມັນເປັນການແກ້ໄຂທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ.

app ໄດ້​ສະ​ຫນອງ​ການ array ຂອງ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​, ລວມ​ທັງ​:

ການຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍ
ບັນທຶກຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຂອງທ່ານຈາກອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືໃສ່ມັນດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອບັນທຶກທີ່ສົມບູນ.

ແຜນການຝຶກອົບຮົມ
ເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍແຜນສ່ວນຕົວທີ່ສະໜອງໃຫ້ໂດຍສະຖານທີ່ອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືຄູຝຶກຂອງທ່ານ.

ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວ
ຢູ່ໃນແຮງຈູງໃຈດ້ວຍການຊຸກຍູ້ໃຫ້ກ້າວໄປສູ່ລະດັບທີ່ສູງຂຶ້ນ.

ສິ່ງທ້າທາຍມ່ວນ
ທ້າ​ທາຍ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ກັບ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ໃຫ້​ລາງ​ວັນ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​, ຈຸດ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​, ແລະ​ຂອງ​ລາງ​ວັນ​.

ຕາຕະລາງ
ຈັດການແລະຈອງຫ້ອງຮຽນດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍເພື່ອຮັກສາຕົວທ່ານເອງໃນການຕິດຕາມ.

ແລະມີຫຼາຍຫຼາຍ!

ມີຄໍາເຫັນຫຼືຄໍາຖາມກ່ຽວກັບ app ບໍ? ສົ່ງອີເມວຫາທີມງານຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງທີ່ [email protected].