Oxford Mindfulness

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
1ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
PEGI 3
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เปเบญเบฑเบš Oxford Mindfulness เบ–เบทเบเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เปƒเบซเบเปˆ, เบŠเปˆเบงเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบฅเบฐเบฎเบฑเบเบชเบฒเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบชเบฐเบ•เบดเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง. เบœเปˆเบฒเบ™ app เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เป€เบฎเบฑเบ”โ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹; เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบชเบฐเบ•เบดเบ›เบฑเบ™เบเบฒเป‚เบ”เบเบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบซเบผเบฒเบเบขเปˆเบฒเบ‡เปเบฅเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฎเปˆเบงเบกเบเบญเบ‡เบ›เบฐเบŠเบธเบกเบชเบฐเบ•เบดเบ›เบฐเบˆเปเบฒเบงเบฑเบ™เบชเบปเบ”เป†, เบชเปเบฒเป€เบฅเบฑเบ”เบซเบผเบฑเบเบชเบนเบ”เบเบฒเบ™เปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡เปเบฅเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบŠเบฑเบšเบžเบฐเบเบฒเบเบญเบ™เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ—เบตเปˆเบ—เบฑเบ™เบชเบฐเป„เบซเบกเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ„เบปเป‰เบ™เบ„เบงเป‰เบฒเบˆเบฒเบเบžเบฒเบเบชเบฐเบซเบ™เบฒเบก.

เปเบญเบฑเบšเบ”เบฑเปˆเบ‡เบเปˆเบฒเบงเป„เบ”เป‰เบชเบฐเป€เปœเบตเป€เบ™เบทเป‰เบญเปƒเบ™เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบฎเปˆเบงเบกเบเบฑเบ™เป‚เบ”เบเบกเบนเบ™เบ™เบดเบ—เบด Oxford Mindfulness Foundation เปเบฅเบฐเบกเบฐเบซเบฒเบงเบดเบ—เบฐเบเบฒเป„เบฅ Oxford, เบ›เบฐเป€เบ—เบ”เบญเบฑเบ‡เบเบดเบ” เปเบฅเบฐเบชเบฐเป€เปœเบตเปƒเบซเป‰เป‚เบ”เบเบญเบฒเบˆเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบ›เบฐเป€เบกเบตเบ™เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบญเบ™เป‚เบ„เบ‡เบเบฒเบ™เบชเบฐเบ•เบดเบ›เบฑเบ™เบเบฒเบ—เบตเปˆเบญเบตเบ‡เปƒเบชเปˆเบเบฒเบ™เบ„เบปเป‰เบ™เบ„เบงเป‰เบฒ.
เบเบฒเบ™เบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบธเบ™เบชเบณเบฅเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเป„เบ”เป‰เบ–เบทเบเบชเบฐเป€เปœเบตเปƒเบซเป‰เป‚เบ”เบ Visual Snow Initiative (VSI), เบญเบปเบ‡เบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบซเบงเบฑเบ‡เบœเบปเบ™เบเบณเป„เบฅเบ—เบตเปˆเบญเบธเบ—เบดเบ”เบ•เบปเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เบเบฒเบ™เบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบธเบ™เปเบเปˆเบšเบธเบเบ„เบปเบ™เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบœเบปเบ™เบเบฐเบ—เบปเบšเบˆเบฒเบ Visual Snow Syndrome.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
6 เบก.เบ. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Added logs

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เป€เบšเบตเป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบš
+441865238568
เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
THE OXFORD MINDFULNESS FOUNDATION
OXFORD MINDFULNESS FOUNDATION The Wheelhouse Angel Court, 81 St. Clements Street OXFORD OX4 1AW United Kingdom
+44 7935 585691