SideChef: Recipes & Meal Plans

18,000 ສູດຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນຂອງ SideChef ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກ "ອາຫານຄ່ໍາແມ່ນຫຍັງ?" ເພື່ອແຕ່ງກິນອາຫານຕໍ່ໄປຂອງທ່ານໃນພຽງແຕ່ນາທີ. ກັ່ນ​ຕອງ​ໂດຍ​ອາ​ຫານ​ແລະ​ຄວາມ​ມັກ​, ຄົ້ນ​ຫາ​ໂດຍ​ສ່ວນ​ປະ​ກອບ​, ສ້າງ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ການ​ຂອງ​ເຄື່ອງ​ແຫ້ງ​, ແລະ​ຊື້​ເຄື່ອງ​ປະ​ກອບ​ໃນ​ທັນ​ທີ​ໃນ Walmart​. ເອີ້ນວ່າ "ແອັບທີ່ດີທີ່ສຸດ" ໂດຍ USA Today ແລະ "ແອັບແຕ່ງກິນທີ່ມັກ" ຂອງ New York Times, SideChef ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ປະຫຍັດເງິນ, ແລະດໍາລົງຊີວິດທີ່ແຊບທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ຄຳແນະນຳສູດອາຫານສ່ວນຕົວ
ຊອກຫາການດົນໃຈສູດອາຫານທີ່ປັບແຕ່ງຕາມຄວາມມັກສະເພາະຂອງທ່ານ. ກັ່ນຕອງຕາມຄວາມຕ້ອງການອາຫານ, ອາການແພ້, ຄວາມມັກອາຫານ, ແລະສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມີຢູ່ແລ້ວຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊອກຫາສູດອາຫານທີ່ທ່ານມັກພາຍໃນເວລາໜ້ອຍກວ່າໜຶ່ງນາທີ.

ການຊື້ເຄື່ອງຍ່ອຍແບບປະສົມປະສານ
ສ້າງລາຍຊື່ເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະຊື້ສ່ວນປະກອບໂດຍກົງຜ່ານ Walmart. ສ່ວນປະກອບໄດ້ຖືກຈັບຄູ່ຢ່າງສະຫຼາດກັບຜະລິດຕະພັນໃນຮ້ານ, ແລະປັບປຸງດ້ວຍລາຄາໃນເວລາຈິງ ແລະຄວາມພ້ອມ. ຕັດສິນໃຈທີ່ສະຫຼາດຂຶ້ນໂດຍການເບິ່ງອັດຕາສ່ວນຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະສົມທີ່ໃຊ້ໃນສູດອາຫານ – ເປັນວິທີທີ່ງ່າຍໃນການວາງແຜນການກິນທີ່ເຫຼືອ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການເສຍເສດອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງປະຫຍັດເງິນ.

ດີເລີດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ໃໝ່ກັບການແຕ່ງກິນບໍ? ສູດອາຫານແຕ່ລະຂັ້ນຕອນຂອງພວກເຮົາປະກອບມີຮູບພາບຫຼືວິດີໂອໃນທຸກຂັ້ນຕອນການປຸງອາຫານເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ. ເຄື່ອງຈັບເວລາໃນຕົວຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຮັດຫຍັງຫຼາຍຈົນເກີນໄປ, ໃນຂະນະທີ່ວິດີໂອສອນໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ທັກສະການເຮັດອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າ - ຕັ້ງແຕ່ການຫົດຫົວຜັກບົ່ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຈົນເຖິງວິທີການກົດເຕົ້າຫູ້. ໃຫ້ຄະແນນສູດອາຫານ, ອັບໂຫຼດຮູບ, ແລກປ່ຽນຄໍາແນະນໍາ, ແບ່ງປັນການເຮັດອາຫານທີ່ລົ້ມເຫລວ ແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດກັບຊຸມຊົນປຸງແຕ່ງອາຫານບ້ານ SideChef.

ການວາງແຜນອາຫານງ່າຍ
ໃຊ້ເຄື່ອງມືການວາງແຜນອາຫານຂອງພວກເຮົາເພື່ອເລືອກສູດອາຫານສຳລັບອາທິດ, ຫຼືບັນທຶກສູດອາຫານທີ່ໜ້າສົນໃຈໃສ່ໃນປຶ້ມອາຫານຂອງທ່ານ. ເລືອກເບິ່ງຄໍເລັກຊັນສູດອາຫານທີ່ຄັດສັນມາຫຼາຍພັນຊຸດ ແລະແຜນການອາຫານສຳລັບແຮງບັນດານໃຈ ແລະແນວຄວາມຄິດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດຕໍ່ໄປ.

ການຄວບຄຸມອຸປະກອນອັດຕະໂນມັດ
ຄວບຄຸມອຸປະກອນອັດສະລິຍະທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຈາກໄລຍະໄກຂອງທ່ານດ້ວຍສູດອາຫານອັດສະລິຍະ 2,000+ CookAssist-enabled. ຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ລວມມີ: LG, GE, ແລະຍີ່ຫໍ້ Bosch Home Connect ລວມທັງ Thermador ແລະ Gaggenau. ພຽງແຕ່ເຊື່ອມຕໍ່ອຸປະກອນຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຕົ້ນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ສູດອາຫານສຳລັບທຸກຄົນ
ຄໍາແນະນໍາສູດສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບຄາບອາຫານແລະອາການແພ້ເຫຼົ່ານີ້: Vegan, Vegetarian, Pescatarian, Low-Carb, Paleo, Keto, Gluten, Egg, Dairy, Soy, Peanut, Tree Nuts, Fish, Shellfish
ສູດອາຫານກວມເອົາຫຼາກຫຼາຍປະເພດ: ອາເມລິກາ, ອີຕາລີ, ເມດິເຕີເຣນຽນ, ເມັກຊິກັນ, ຈີນ, ຍີ່ປຸ່ນ, ເກົາຫຼີ, ອິນເດຍ, ຝຣັ່ງ, ແລະອື່ນໆອີກ! ເລືອກເບິ່ງສູດອາຫານຈາກຜູ້ມີອິດທິພົນດ້ານການເຮັດອາຫານທີ່ທ່ານມັກ - ນັກຂຽນບລັອກອາຫານຊັ້ນນໍາ, ນັກຂຽນ, ແລະພໍ່ຄົວທີ່ມີຊື່ສຽງ.

ຊົມເຊີຍຈາກສື່ມວນຊົນ
“ແອັບແຕ່ງກິນທີ່ມັກ” – New York Times

“ແອັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງປີ 2017” – Google Play

"ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສູດ, ມັນເຮັດທຸກຢ່າງສໍາລັບທ່ານ" - ການສະແດງໃນມື້ນີ້

"SideChef ໄດ້ກາຍເປັນຕົວປ່ຽນແປງເກມໃນພື້ນທີ່ທີ່ແອອັດຂອງແອັບຯປຸງແຕ່ງອາຫານ." - Forbes

"ແອັບປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ" - ຄູ່ມືຂອງ Tom

ການສະໝັກສະມາຊິກແບບພິເສດຂອງ SIDECHEF
SideChef ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອດາວໂຫລດແລະນໍາໃຊ້. ຖ້າເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະອັບເກຣດເປັນ SideChef Premium, ພວກເຮົາສະເໜີທາງເລືອກການສະໝັກແບບຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນລາຄາ $4.99 USD/ເດືອນ ຫຼື $49.99 USD/ປີ.

ໂດຍ​ການ​ດາວ​ໂຫຼດ​ແລະ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້ app ນີ້​ຫຼື​ການ​ຊື້​ການ​ສະ​ຫມັກ SideChef Premium​, ທ່ານ​ເຫັນ​ດີ​ກັບ​ເງື່ອນ​ໄຂ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ແລະ​ການ​ບໍ​ລິ​ການ SideChef​: https://www.sidechef.com/terms

ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ, ກະລຸນາເບິ່ງນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ: https://www.sidechef.com/privacy-policy. ໂດຍການດາວໂຫຼດແອັບນີ້, ທ່ານຮັບຮູ້ເງື່ອນໄຂຂອງນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາ.