FitOlympia Pro - Gym Workouts
4,8star
1,52 ພັນ ຄຳຕິຊົມinfo
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ປົດປ່ອຍໂອລິມປິກພາຍໃນຂອງເຈົ້າກັບ FitOlympia: Fitness & Workout, ຄູຝຶກສ່ວນຕົວທັງໝົດໃນອັນດຽວຂອງເຈົ້າທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມສູງໃໝ່.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດູການຫຼືພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, FitOlympia ມີແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ FitOlympia ໂດດເດັ່ນ:
ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ:
- ໄດ້ຮັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍປັບຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະອຸປະກອນທີ່ມີຢູ່.
- ເລືອກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍປະເພດ, ລວມທັງການສ້າງກ້າມເນື້ອ, ການສູນເສຍນ້ໍາ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, cardio, ແລະອື່ນໆອີກ.
- ເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸມໃສ່.
ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ:
️- ເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຮ້ອຍຄົນທີ່ມີວິດີໂອສາທິດລະອຽດແລະຄໍາແນະນໍາ.
- ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍານົດເອງຫຼືເລືອກຈາກກິດຈະກໍາທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການອອກແບບ.
- ຊອກຫາແລະກັ່ນຕອງອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຊອກຫາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ການຕິດຕາມສະຫຼາດແລະຄວາມຄືບຫນ້າ:
- ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຊຸດ, reps, ແລະນ້ໍາຍົກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະທີ່ມີລາຍລະອຽດຕາຕະລາງ.
- ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນບຸກຄົນແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີກໍາລັງໃຈແລະຕິດຕາມ.
ຄຸນນະສົມບັດກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານໄປ:
- ໄດ້ຮັບປ້າຍແລະລາງວັນສໍາລັບຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍແລະແຂ່ງຂັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ.
- ຢູ່ຢ່າງມີພະລັງດ້ວຍລາຍການຫຼິ້ນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຄັດສັນມາ.
ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມສຳລັບປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍແບບລວມ:
- ສຳຫຼວດທ່າໂຍຄະທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະສະມາທິແບບແນະນຳ.
- ເຂົ້າເຖິງຄູ່ມືໂພຊະນາການທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍສູດອາຫານສຸຂະພາບ.
- ⏰ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
FitOlympia: ຄູຝຶກສ່ວນຕົວຢູ່ໃນຖົງຂອງເຈົ້າ.
FitOlympia: ເພີ່ມຂຶ້ນເກມອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
FitOlympia: ປົດປ່ອຍແຊ້ມພາຍໃນຂອງເຈົ້າ!
FitOlympia: Sweat smarter, ບໍ່ harder.
FitOlympia: ແຜນການສ່ວນບຸກຄົນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ.
FitOlympia: ຈາກ couch potato ກັບ champion.
ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ຈັງຫວະຂອງເຈົ້າ. FitOlympia ນໍາພາທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ.
ບໍ່ມີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ? ບໍ່ມີບັນຫາ. FitOlympia ຝຶກອົບຮົມໃຫ້ທ່ານທຸກບ່ອນ.
FitOlympia: ເລີ່ມການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້! ✨
ດາວໂຫລດ FitOlympia ແລະປ່ຽນຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ປ່ອຍ Olympian ຂອງເຈົ້າພາຍໃນ. ເອົາ FitOlympia!
ການອອກກຳລັງກາຍເຮັດໃຫ້ມ່ວນ. ເອົາ FitOlympia.
ຈູດໄຟຂອງເຈົ້າ. FitOlympia, flame ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ໄວຂຶ້ນດ້ວຍ FitOlympia.
ພໍດີ, ຕັ້ງໃຈ, ເອົາຊະນະເປົ້າໝາຍ. FitOlympia.
ດາວໂຫລດ FitOlympia ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ເຂັ້ມແຂງ, ແລະຫມັ້ນໃຈເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ!
ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດູການຫຼືພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ, FitOlympia ມີແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ FitOlympia ໂດດເດັ່ນ:
ແຜນການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນ:
- ໄດ້ຮັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍປັບຕາມເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ, ລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະອຸປະກອນທີ່ມີຢູ່.
- ເລືອກຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍປະເພດ, ລວມທັງການສ້າງກ້າມເນື້ອ, ການສູນເສຍນ້ໍາ, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, cardio, ແລະອື່ນໆອີກ.
- ເປົ້າຫມາຍກຸ່ມກ້າມເນື້ອສະເພາະດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສຸມໃສ່.
ຫ້ອງສະໝຸດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ:
️- ເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຮ້ອຍຄົນທີ່ມີວິດີໂອສາທິດລະອຽດແລະຄໍາແນະນໍາ.
- ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກໍານົດເອງຫຼືເລືອກຈາກກິດຈະກໍາທາງສ່ວນຫນ້າຂອງການອອກແບບ.
- ຊອກຫາແລະກັ່ນຕອງອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອຊອກຫາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.
ການຕິດຕາມສະຫຼາດແລະຄວາມຄືບຫນ້າ:
- ຕິດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ, ຊຸດ, reps, ແລະນ້ໍາຍົກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ຕິດຕາມກວດກາຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານໃນໄລຍະທີ່ມີລາຍລະອຽດຕາຕະລາງ.
- ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນບຸກຄົນແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີກໍາລັງໃຈແລະຕິດຕາມ.
ຄຸນນະສົມບັດກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານໄປ:
- ໄດ້ຮັບປ້າຍແລະລາງວັນສໍາລັບຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ.
- ເຂົ້າຮ່ວມສິ່ງທ້າທາຍແລະແຂ່ງຂັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ.
- ຢູ່ຢ່າງມີພະລັງດ້ວຍລາຍການຫຼິ້ນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຄັດສັນມາ.
ຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມສຳລັບປະສົບການການອອກກຳລັງກາຍແບບລວມ:
- ສຳຫຼວດທ່າໂຍຄະທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະສະມາທິແບບແນະນຳ.
- ເຂົ້າເຖິງຄູ່ມືໂພຊະນາການທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍສູດອາຫານສຸຂະພາບ.
- ⏰ຕັ້ງການແຈ້ງເຕືອນເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
FitOlympia: ຄູຝຶກສ່ວນຕົວຢູ່ໃນຖົງຂອງເຈົ້າ.
FitOlympia: ເພີ່ມຂຶ້ນເກມອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
FitOlympia: ປົດປ່ອຍແຊ້ມພາຍໃນຂອງເຈົ້າ!
FitOlympia: Sweat smarter, ບໍ່ harder.
FitOlympia: ແຜນການສ່ວນບຸກຄົນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ.
FitOlympia: ຈາກ couch potato ກັບ champion.
ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ, ຈັງຫວະຂອງເຈົ້າ. FitOlympia ນໍາພາທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ.
ບໍ່ມີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ? ບໍ່ມີບັນຫາ. FitOlympia ຝຶກອົບຮົມໃຫ້ທ່ານທຸກບ່ອນ.
FitOlympia: ເລີ່ມການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້! ✨
ດາວໂຫລດ FitOlympia ແລະປ່ຽນຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ປ່ອຍ Olympian ຂອງເຈົ້າພາຍໃນ. ເອົາ FitOlympia!
ການອອກກຳລັງກາຍເຮັດໃຫ້ມ່ວນ. ເອົາ FitOlympia.
ຈູດໄຟຂອງເຈົ້າ. FitOlympia, flame ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ໄວຂຶ້ນດ້ວຍ FitOlympia.
ພໍດີ, ຕັ້ງໃຈ, ເອົາຊະນະເປົ້າໝາຍ. FitOlympia.
ດາວໂຫລດ FitOlympia ດຽວນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ເຂັ້ມແຂງ, ແລະຫມັ້ນໃຈເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,8
1,48 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
✻ Food Diary issue of '0 calories' has been resolved
✻ BMI Page migrated to Weight Analysis Page with different weight related health indicators.
✻ Bug Fixed.
✻ BMI Page migrated to Weight Analysis Page with different weight related health indicators.
✻ Bug Fixed.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
DEEPAK SINGH
BHADRAULA LAKHORI JALALPUR
SAMBHAL, Uttar Pradesh 244302
India
undefined
