Forge Fitness and Nutrition
100+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Forge Fitness ແລະໂພຊະນາການສະຫນອງການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນອອນໄລນ໌ທີ່ກໍາຫນົດເອງສູງແລະການຝຶກອົບຮົມໂພຊະນາການອອກກໍາລັງກາຍ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວເປັນມືອາຊີບມ່ວນ ແລະສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼືອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນ. ເຂົ້າເຖິງໂຄງການທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງທ່ານໃນ gym ໄດ້, ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼືໃນຂະນະທີ່ທ່ານເດີນທາງຈາກອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ.
- ເລືອກໂຄງການຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ! ພວກເຮົາສະເຫນີແຜນການຝຶກສອນຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ປະກອບມີວິດີໂອແບບຕົວຕໍ່ຫນຶ່ງຫຼືການສອນທາງໂທລະສັບ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງທ່ານດ້ວຍຄຳຖາມ ຫຼືຄຳເຫັນໄດ້ທຸກເວລາ
- ກໍານົດແລະການຄຸ້ມຄອງການສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍທາງດ້ານໂພຊະນາການ, ແລະນິໄສກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຫຼືປັບປຸງໂດຍຄູຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ
- ພວກເຮົາມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການພັດທະນາການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບ gym ຫຼື workouts ເຮືອນແບບເຄື່ອນໄຫວໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການແລະອຸປະກອນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານທີ່ມີການປຽບທຽບຮູບພາບ, ສະຖິຕິຂອງຮ່າງກາຍ, ທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບຫນ້າອື່ນໆ
- ຄຸ້ມຄອງແລະຕິດຕາມການກິນອາຫານຂອງທ່ານລວມທັງພະລັງງານ, macro, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລວມຮູບພາບອາຫານສໍາລັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານເພື່ອທົບທວນຄືນໃນ app ໄດ້.
- ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້ທາງເລືອກສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ເຊັ່ນ Apple Watch, Fitbit, ແລະ Withings ເພື່ອຊິງຄ໌ສະຖິຕິຮ່າງກາຍທັນທີ
ຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່ FORGEPT.COM ແລະເລືອກເສັ້ນທາງການຝຶກສອນຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!
- ເລືອກໂຄງການຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ! ພວກເຮົາສະເຫນີແຜນການຝຶກສອນຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ປະກອບມີວິດີໂອແບບຕົວຕໍ່ຫນຶ່ງຫຼືການສອນທາງໂທລະສັບ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງທ່ານດ້ວຍຄຳຖາມ ຫຼືຄຳເຫັນໄດ້ທຸກເວລາ
- ກໍານົດແລະການຄຸ້ມຄອງການສອດຄ່ອງກັບເປົ້າຫມາຍທາງດ້ານໂພຊະນາການ, ແລະນິໄສກັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານ
- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງທ່ານທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຫຼືປັບປຸງໂດຍຄູຝຶກສອນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ
- ພວກເຮົາມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການພັດທະນາການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບ gym ຫຼື workouts ເຮືອນແບບເຄື່ອນໄຫວໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການແລະອຸປະກອນຂອງທ່ານ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານທີ່ມີການປຽບທຽບຮູບພາບ, ສະຖິຕິຂອງຮ່າງກາຍ, ທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະຕົວຊີ້ວັດຄວາມຄືບຫນ້າອື່ນໆ
- ຄຸ້ມຄອງແລະຕິດຕາມການກິນອາຫານຂອງທ່ານລວມທັງພະລັງງານ, macro, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລວມຮູບພາບອາຫານສໍາລັບຄູຝຶກສອນຂອງທ່ານເພື່ອທົບທວນຄືນໃນ app ໄດ້.
- ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນການຊຸກຍູ້ທາງເລືອກສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິດຈະກໍາກໍານົດເວລາ
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ເຊັ່ນ Apple Watch, Fitbit, ແລະ Withings ເພື່ອຊິງຄ໌ສະຖິຕິຮ່າງກາຍທັນທີ
ຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາທີ່ FORGEPT.COM ແລະເລືອກເສັ້ນທາງການຝຶກສອນຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Bug fixes and performance updates.
