ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍໃນການລໍຖ້າການນັດພົບ GP ຫຼື NHS, ກັງວົນກ່ຽວກັບການຂຶ້ນກັບຢາຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີສຸຂະພາບດີ, ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະມີອາຍຸຍືນກວ່າ - ມາເຂົ້າຮ່ວມການເຄື່ອນໄຫວ Feel Good Hub.
80% ຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອແມ່ນເກີດມາຈາກປັດໃຈການດໍາລົງຊີວິດເຊັ່ນ: ການຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ, ການນອນຫລັບທີ່ບໍ່ດີແລະໂພຊະນາການ, ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມແລະການໃຊ້ສານເສບຕິດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຮົາພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບແລະການດູແລຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເກີນ.
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເພາະວ່າພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນ, ຄຸ້ມຄອງຫຼືແມ້ກະທັ້ງການເຮັດໃຫ້ກັບຄືນໄປບ່ອນໂດຍການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາໃນທາງບວກ - ຊີວິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນ 'ຢາ'.
Feel Good Hub ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວຢາວິຖີຊີວິດສຳລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການເປັນເຈົ້າຂອງສຸຂະພາບ ແລະສະຫວັດດີການຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະປ່ຽນແປງຊີວິດໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ໃນ Feel Good Hub ເຈົ້າສາມາດ…
- ຮຽນຮູ້ວິທີການດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມໃນປະສົບການຄວາມມ່ວນຊື່ນແລະການສຶກສາຄວາມທ້າທາຍຂອງພວກເຮົາ.
- ຮ່ວມກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວເພື່ອໄປທ່ຽວນຳກັນ.
- ທົດແທນນິໄສການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ດີດ້ວຍນິໄສສຸຂະພາບໃນທາງບວກທີ່ຈະຢືນທ່ານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
25 ກ.ລ. 2023