Mandyfit
500+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Mandyfit, ຄືກັບຄົນທີ່ຂ້ອຍເອງເບິ່ງແລະພະຍາຍາມຢູ່ສະ ເໝີ ເພື່ອດໍາລົງຊີວິດຄືກັບ. ນີ້ແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່, ໄດ້ພົບເຫັນຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງອາຫານແລະການອອກກໍາລັງກາຍແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີພາຍໃນແລະພາຍນອກ. ຂ້ອຍເອງໄດ້ແຂ່ງຂັນເປັນມືອາຊີບໃນ Bikinifitness ແລະມີປະສົບການຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການດໍາລົງຊີວິດອາຫານທີ່ຮຸນແຮງ, ເວົ້າອີກຢ່າງຫນຶ່ງ, ຂ້ອຍໄດ້ທົດສອບອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ແລະຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້.
ອາຫານບໍ່ສ້າງຄວາມຍືນຍົງ, ຫົກຊອງບໍ່ເທົ່າກັບຄວາມສົມດູນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທຸກໆຄັ້ງແລະສິ່ງຫນຶ່ງແມ່ນແນ່ນອນ, ຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນກ່ອງອາຫານແຫ້ງໃນວິທີການທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາເກີນໄປແລະການວັດແທກ crap ເພື່ອເບິ່ງວິທີການທີ່ແນ່ນອນ. Mandyfit, ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນສຸຂະພາບຈາກພາຍໃນ. ແມ່ຍິງທີ່ມີພະລັງງານ, ຄວາມສົມດູນແລະຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຊີວິດແລະພະລັງງານແລະຄວາມສຸກ! ແມ່ຍິງທີ່ມີອໍານາດທີ່ພວກເຮົາທັງຫມົດມີຢູ່ພາຍໃນ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຊ່ວຍເອົາອອກມາພາຍໃນທ່ານ!
ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນ app ໄດ້:
- ການຝຶກອົບຮົມແບບປັບແຕ່ງ ແລະການໂຕ້ຕອບ ແລະແຜນການອາຫານ. ສໍາເລັດຂັ້ນຕອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍຂັ້ນຕອນ, ຕິດຕາມການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານເອງໂດຍກົງຈາກແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.
- ຄວາມສາມາດທີ່ຈະບັນທຶກການວັດແທກຂອງທ່ານແລະລະດັບທັງຫມົດຂອງກິດຈະກໍາອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ. ຕິດຕາມກິດຈະກໍາຂອງທ່ານໂດຍກົງໃນ app ຫຼືການນໍາເຂົ້າກິດຈະກໍາຕິດຕາມໃນອຸປະກອນອື່ນໆໂດຍຜ່ານ Google Fit.
- ພາບລວມຂອງເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ, ຄວາມຄືບຫນ້າແລະປະຫວັດສາດກິດຈະກໍາໄດ້ທຸກເວລາ.
- ຟັງຊັນສົນທະນາບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະສາມາດຖາມທຸກປະເພດຂອງຄໍາຖາມທີ່ທ່ານອາດຈະມີ.
- ບາງໂຄງການຄູຝຶກສອນຍັງລວມເອົາການເປັນສະມາຊິກໃນກຸ່ມທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນ - ສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພທີ່ທ່ານສາມາດພົບກັບຜູ້ອື່ນທີ່ຢູ່ໃນການເດີນທາງທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ການມີສ່ວນຮ່ວມແມ່ນມີຄວາມສະໝັກໃຈ ແລະຊື່ ແລະຮູບໂປຣໄຟລ໌ຂອງເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້ໂດຍສະມາຊິກກຸ່ມອື່ນເທົ່ານັ້ນຫາກເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະຕອບຮັບການເຊີນເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມ.
ທ່ານມີຄໍາຖາມ, ບັນຫາຫຼືຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ? ສົ່ງອີເມວຫາ [email protected].
ອາຫານບໍ່ສ້າງຄວາມຍືນຍົງ, ຫົກຊອງບໍ່ເທົ່າກັບຄວາມສົມດູນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທຸກໆຄັ້ງແລະສິ່ງຫນຶ່ງແມ່ນແນ່ນອນ, ຈໍານວນຫຼາຍເກີນໄປໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນກ່ອງອາຫານແຫ້ງໃນວິທີການທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາເກີນໄປແລະການວັດແທກ crap ເພື່ອເບິ່ງວິທີການທີ່ແນ່ນອນ. Mandyfit, ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນສຸຂະພາບຈາກພາຍໃນ. ແມ່ຍິງທີ່ມີພະລັງງານ, ຄວາມສົມດູນແລະຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຊີວິດແລະພະລັງງານແລະຄວາມສຸກ! ແມ່ຍິງທີ່ມີອໍານາດທີ່ພວກເຮົາທັງຫມົດມີຢູ່ພາຍໃນ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຊ່ວຍເອົາອອກມາພາຍໃນທ່ານ!
ຄຸນນະສົມບັດຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບໃນ app ໄດ້:
- ການຝຶກອົບຮົມແບບປັບແຕ່ງ ແລະການໂຕ້ຕອບ ແລະແຜນການອາຫານ. ສໍາເລັດຂັ້ນຕອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍຂັ້ນຕອນ, ຕິດຕາມການປະຕິບັດຂອງທ່ານແລະສ້າງລາຍການຊື້ເຄື່ອງຂອງທ່ານເອງໂດຍກົງຈາກແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານ.
- ຄວາມສາມາດທີ່ຈະບັນທຶກການວັດແທກຂອງທ່ານແລະລະດັບທັງຫມົດຂອງກິດຈະກໍາອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍ. ຕິດຕາມກິດຈະກໍາຂອງທ່ານໂດຍກົງໃນ app ຫຼືການນໍາເຂົ້າກິດຈະກໍາຕິດຕາມໃນອຸປະກອນອື່ນໆໂດຍຜ່ານ Google Fit.
- ພາບລວມຂອງເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ, ຄວາມຄືບຫນ້າແລະປະຫວັດສາດກິດຈະກໍາໄດ້ທຸກເວລາ.
- ຟັງຊັນສົນທະນາບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະສາມາດຖາມທຸກປະເພດຂອງຄໍາຖາມທີ່ທ່ານອາດຈະມີ.
- ບາງໂຄງການຄູຝຶກສອນຍັງລວມເອົາການເປັນສະມາຊິກໃນກຸ່ມທີ່ໃຊ້ຮ່ວມກັນ - ສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພທີ່ທ່ານສາມາດພົບກັບຜູ້ອື່ນທີ່ຢູ່ໃນການເດີນທາງທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ການມີສ່ວນຮ່ວມແມ່ນມີຄວາມສະໝັກໃຈ ແລະຊື່ ແລະຮູບໂປຣໄຟລ໌ຂອງເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້ໂດຍສະມາຊິກກຸ່ມອື່ນເທົ່ານັ້ນຫາກເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະຕອບຮັບການເຊີນເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມ.
ທ່ານມີຄໍາຖາມ, ບັນຫາຫຼືຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ? ສົ່ງອີເມວຫາ [email protected].
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ສະຖານທີ່, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 6 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ລຶບຂໍ້ມູນບໍ່ໄດ້
ມີຫຍັງໃໝ່
Fixar och förbättringar.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
