BOXR Boxing Workout & Training

🥊 ເຂົ້າ​ເຖິງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ມວຍ - ຮຽນ​ຮູ້​ແລະ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ 100+ ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​.

📈 ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ - ວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ເທິງຂາຕັ້ງກ້ອງ, ຫຼືພື້ນຜິວທີ່ໝັ້ນຄົງແລ້ວເລີ່ມເຮັດວຽກອອກ. ພວກເຮົາຈະຕິດຕາມ, ວັດແທກ, ແລະປຽບທຽບຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍຈຳນວນການຕີໃນການອອກກຳລັງກາຍ.

🏆 ເຂົ້າຮ່ວມໃນສິ່ງທ້າທາຍ - ທ່ານສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນສິ່ງທ້າທາຍຂອງການອອກກໍາລັງກາຍແລະຂຶ້ນອັນດັບ. ອັນນີ້ຖືກເປີດໃຊ້ໂດຍລະບົບ AI-powered motion-sensing algorithm ຂອງພວກເຮົາ ເຊິ່ງເກັບຈຳນວນການຄ້າງຄືນຂອງທ່ານ.

🎸 ຫຼິ້ນເພງທີ່ທ່ານມັກໃນພື້ນຫຼັງ - ທ່ານຍັງສາມາດຟັງເພງທີ່ທ່ານມັກໃນ Spotify, ຫຼືແອັບຯເພງທີ່ທ່ານມັກໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກກໍາລັງກາຍ. ພຽງແຕ່ຜ່ອນຄາຍແລະເປີດໄຟ.

BOXR ສະໜອງເນື້ອໃນທີ່ດີເພື່ອຮຽນຮູ້ ແລະຝຶກຊ້ອມໃນກິລາຕໍ່ສູ້ - ມວຍ, Kickboxing, Shadowboxing ສໍາລັບມວຍ, MMA, Kickboxing, ແລະ UFC. ເຮັດອອກກໍາລັງກາຍນ້ໍາຫນັກ - HIIT, Kettlebell, ແລະປັບສະພາບ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິລາລະດັບໂລກ ຫຼືຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນສົມບູນ - ເຈົ້າຢູ່ນີ້.

ຝຶກຊ້ອມມວຍພ້ອມກັບມວຍໄທ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍປັບສະພາບຮ່າງກາຍສຳລັບມວຍ, ກິກມວຍ, Shadowboxing ສໍາລັບມວຍ, MMA, Kickboxing, ແລະ UFC.

ແອັບຯ BOXR ໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບມວຍ, Muay Thai, kickboxing, MMA, ແລະ UFC ແລະການອອກກໍາລັງມວຍ, ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ດ້ວຍແອັບນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ຂາດແຮງຈູງໃຈ ຫຼື ຄວາມຄິດອອກກຳລັງກາຍອີກຕໍ່ໄປ.

ທຸກໆການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນສ້າງຂື້ນຢ່າງພິຖີພິຖັນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີລະດູການໃນກິລາສູ້ຮົບ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີຄວາມທ້າທາຍ ແລະຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ຄາດວ່າຈະຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍແຕ່ພໍໃຈຫຼັງຈາກສໍາເລັດກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ.

ແອັບນີ້ຖືກອອກແບບມາສຳລັບນັກຕໍ່ສູ້ທຸກລະດັບທັກສະໃນທົ່ວກິລາສູ້ຮົບຕ່າງໆ ທີ່ມີເປົ້າໝາຍເພື່ອເພີ່ມທັກສະຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເຜົາຜານແຄລໍຣີ່ທີ່ສຳຄັນ. ການອອກກຳລັງກາຍຖືກຈັດປະເພດເປັນມວຍຄລາສິກ, ເຕະມວຍ, ແລະມວຍໄທ, ແລະຍັງເໝາະສຳລັບຜູ້ຝຶກຊ້ອມສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບປະສົມ (MMA), Jiu-Jitsu, UFC, Karate, Taekwondo, ແລະສິລະປະການຕໍ່ສູ້ອື່ນໆ. ທຸກ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແມ່ນ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​!

ໃນຂະນະທີ່ມີຄວາມຮູ້ພື້ນຖານມວຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງ app, ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ມັນເປັນປົກກະຕິສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມ່ວນແລະປະສິດທິພາບການເຜົາໄຫມ້ແຄລໍລີ່. ການຝຶກອົບຮົມແມ່ນເຮັດໃຫ້ງ່າຍດາຍດ້ວຍຄໍາແນະນໍາສຽງແລະພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ອະທິບາຍເຕັກນິກການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແລ່ນຈັງຫວະທີ່ທ່ານມັກໃນພື້ນຫຼັງ. ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄອມໂບໃໝ່ຖືກເພີ່ມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ຝຶກຊ້ອມມວຍກັບຄູ່ຮ່ວມງານ ຫຼືຖົງຊາຍ.

ນຳໃຊ້ທັກສະທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ shadowboxing ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຖົງຊາຍ. ມັນມ່ວນທີ່ຈະຖິ້ມກະບະ ແລະ combos ທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງບາງອັນ ແລະນຳໃຊ້ເຕັກນິກໃໝ່ໆໃນຂະນະທີ່ສະສົມກັບຄູ່ຮ່ວມງານ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານມີຄວາມທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ປັບປຸງ cardio, ແລະເຜົາຜານແຄລໍລີ່ລອງໃຊ້ shadowboxing ດ້ວຍນ້ໍາຫນັກໃນມືຂອງທ່ານ.