☀️ Įprasta tvarka: paprastas laikmačiu pagrįstas įpročių stebėjimo priemonė ir rutinos planavimo priemonė▶ Pasitiki 5 milijonai vartotojų 200 šalių.
▶ Pateikta „Google Play“ parduotuvėje 95 šalyse.
▶ „App Store“ išrinko kaip dienos programą 2025 m.
✔︎ Suasmenintas įpročių stebėjimas ir rutinos planuotojas
ㆍ Lengvai planuokite savo užduotis, įpročius ir tvarkaraščius naudodami mūsų įpročių stebėjimo priemonę ir daugiau nei 800 užduočių piktogramų.
ㆍSukurkite struktūrinius planus pagal vietą, laiką ar savaitės dieną su priminimais, kurie padės neatsilikti nuo tikslo – puikiai tinka valdyti ADHD.
✔︎ Paprasti rutinos planavimo ir įpročių stebėjimo pasiūlymai norint pradėti
ㆍPradėkite nuo paprastų įpročių, pvz., vandens gėrimo ar dienoraščio rašymo, naudokite rutinos planavimo priemonę.
ㆍPradėkite savo dieną su struktūrizuotu ryto įpročiu, skirtu rūpintis savimi ir produktyvumu, vadovaudamiesi įpročių sekimo programa, kuri idealiai tinka ADHD valdymui.
ㆍLaikykitės kasdienių įpročių, kuriuos rekomenduoja influenceriai, pvz., Timas Ferrisas ir Dwayne'as Johnsonas, naudodami įprastą planavimo priemonę, kad nesiektumėte savo tikslų.
✔︎ Įprastas planavimo įrankis, padedantis išlikti nuosekliems
ㆍSusikoncentruokite naudodami užduočių laikmačius ir priminimus, kurie neleidžia atidėlioti. Įprastinis planavimo įrankis skirtas visiems – nuo studentų iki užimtų tėvų ir specialistų – taip pat puikiai tinka valdyti ADHD.
ㆍNaudokite Wear OS ir valdiklius, kad galėtumėte lengvai pasiekti įpročių stebėjimo priemonę ir rutinos planavimo priemonę, kad galėtumėte tvarkyti savo kasdienes užduotis ir įpročius kelyje.
✔︎ Išsami įpročių sekimo sistema
ㆍStebėkite savo pažangą pagal dieną, įprotį ar užduotį naudodami mūsų įpročių stebėjimo priemonę.
ㆍBūkite motyvuoti dėl nesėkmių ir stebėkite savo augimą, o įpročių stebėjimo priemonė padės jums sekti.
„Rutinery's Habit Tracker“ ir „Rutinine Planner“ padeda nedvejodami susikurti įpročius, todėl jie yra tobuli įrankiai, padedantys valdyti ADHD, išlaikyti drausmę ryte, gerinti laiko valdymą ir nuolat rūpintis savimi.
💌 Palaikymas:
[email protected]🔎 DUK: atsisiųskite programą > Profilis > DUK