Sweaty Studio

„Sweaty Studio“ yra jūsų skaitmeninė platforma, skirta visiems kūno rengybos, bendruomenės ir savimeilės dalykams. Mūsų įgalinančios treniruotės, kurias veda jūsų instruktorė Callie Jardine Gualy, sujungia patvirtinimus su pilatesu, barre ir jėgos treniruotėmis, kad padėtų jums jaustis geriausiai ir pasiekti ilgalaikių rezultatų! Džiaugiamės galėdami prisijungti prie mūsų Sweaty Fam ir eiti kartu su jumis jūsų sveikatos ir gerovės kelionėje.

Štai ko galite tikėtis:
- Savaitės treniruočių planai: kiekvieną savaitę suprogramuoja jūsų instruktorius Callie, jūsų savaitės treniruočių planai yra 2 lygių (pradedančiųjų ir vidutinių / pažengusių), kad padėtų jums išlikti nuosekliems, motyvuotiems ir tobulėti treniruočių rutinoje.

- Motyvuojantys mėnesiniai iššūkiai: būkite motyvuoti ir vadovaukitės mūsų vadovaujamais mėnesinių treniruočių iššūkiais, kurių trukmė svyruoja nuo 1 savaitės iki 4 savaičių, kurie padės pamatyti transformuojančius proto kūno rezultatus.

- Energijos suteikiančios treniruotės: „Sweaty Studio“ kiekvieną savaitę siūlo naujas treniruotes, kurių ilgis skiriasi nuo Mat Pilates, Strength Pilates, Barre-late, Reformer Style Pilates ir Cardio Pilates.

- Hormonų balansas ir ciklo sinchronizavimas: norite suteikti savo hormonams papildomos meilės ir palaikymo? Mes turime 28 dienų ciklo sinchronizavimo Pilates programą ir menstruacinei fazei būdingas treniruočių kategorijas, kurios padės įsiklausyti į savo kūną ir suteikti savo hormonams tai, ko jiems reikia, nesvarbu, kurioje ciklo vietoje esate.

- Prenatalinės treniruotės: visoms mūsų besilaukiančioms mamoms dabar siūlome saugias prenatalines treniruotes „Sweaty Studio“! Šios nėštumo palankios treniruotės, kurias mokė Callie, kai ji pradeda savo nėštumo kelionę, leis jums judėti ir judėti visus 9 mėnesius ir padės dirbti su savo kūnu, o ne prieš jį.

- Palaikanti bendruomenė: atskaitomybė yra viskas mūsų sveikatos ir gerovės kelionėje, todėl „Sweaty Studio“ siūlome narių grupės pokalbį programoje, kuriame galite paskelbti savo klausimus ir naudingus patarimus, kaip susisiekti su likusia mūsų šeimos nariais.

---
Jau narys? Prisijunkite, kad pasiektumėte prenumeratą.
Naujas? Prenumeruokite programoje, kad gautumėte tiesioginę prieigą.

Norėdami pasiekti visas funkcijas ir turinį, galite prenumeruoti „Sweaty Studio“ kas mėnesį arba kasmet naudodami automatiškai atnaujinamą prenumeratą programoje. Programoje prenumeratos automatiškai atnaujinamos ciklo pabaigoje, nebent jos atšauktos likus 24 valandoms iki dabartinio ciklo pabaigos. Savo narystę galite tvarkyti mūsų programėlėje.

Paslaugų teikimo sąlygos: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Privatumo politika: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy

P.S. Tau užtenka :)