Symptom & Mood Tracker

Pirkimai programoje
4,7
7,48 tūkst. apžvalgos
500 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
PEGI 3
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Grąžinkite savo simptomų ir nuotaikos kontrolę

Bearable padeda žmonėms susigrąžinti savo savijautos kontrolę, nes nuotaikos ir simptomų stebėjimas yra paprastas, patogus ir prieinamas. Įvesti į mūsų simptomų ir nuotaikos stebėjimo priemonę paprasta, todėl galite sutelkti dėmesį į geresnę savijautą.

Gaukite simptomų ir nuotaikos įžvalgų vos keliais paspaudimais per dieną

Atraskite tendencijas ir sąsajas tarp savo įpročių, simptomų, nuotaikos ir kt. Kiekvieną dieną vos keliais paspaudimais mūsų sveikatos stebėjimo priemonė gali padėti suprasti, kas padeda arba sukelia nuotaikos pokyčius, nuovargį ir lėtinių ligų simptomus, tokius kaip PMDD, vilkligė, bipolinis sindromas, nerimas, galvos skausmas, migrena, fibromialgija, depresija ir kt. .

Visas jūsų sveikatos stebėjimas vienoje vietoje

Pavargote naudoti kelias programas, kad galėtumėte stebėti savo nuotaiką, simptomus, miegą ir vaistus? Manome, kad tai turėtų būti vienoje programėlėje, kad jūs ir jūsų gydytojai galėtumėte susidaryti išsamų jūsų sveikatos vaizdą.


Bearable padeda:

✔️ Atraskite, kas pagerina ir pablogina simptomus Stebėkite vartojamus vaistus, rūpinimąsi savimi, įpročius ir veiklą ir sužinokite, kaip jie koreliuoja su simptomų, nuotaikos, psichinės sveikatos ir kt. pokyčiais.


✔️ Bendraukite su gydytoju arba terapeutu Lengvai bendrinkite ataskaitas ir laiko juostas, rodančias nuotaikos pokyčius ir lėtinių ligų simptomus, tokius kaip lėtinis skausmas, PMDD, vilkligė, bipolinis skausmas, nerimas, galvos skausmas, migrena, fibromialgija, depresija ir kt. .


✔️ Dėmesio modeliai ir įspėjamieji ženklai Pradėkite valdyti simptomus, nuotaiką ir energijos lygį. Mūsų diagramos ir savaitės ataskaitos padeda pastebėti, kada viskas pakrypsta į blogąją pusę, kad galėtumėte veikti greitai.


✔️ Stebėkite simptomų pokyčius laikui bėgant Stebėkite esamų simptomų pokyčius, naujus simptomus ir tai, kaip simptomai reaguoja į naujus vaistus ir gydymą.


✔️ Likite atsakingi už savitarnos įpročius Raskite dalykų, kurie padeda valdyti simptomus, nuotaiką ir psichinę sveikatą, ir naudokite neprivalomus priminimus bei tikslus, kad laikytumėte savitarnos plano ir vaistų. tvarkaraštį.


✔️ Vėl pajuskite savo sveikatos kontrolę Daugiau nei 75 % pakenčiamos bendruomenės – žmonių, sergančių lėtinėmis ligomis, įskaitant lėtinį skausmą, pykinimą, vilkligę, bipolinį sutrikimą, nerimą, galvos skausmą, migreną, fibromialgiją, depresiją ( ir dar daugiau) – pasakykite, kad „Bearable“ padeda jiems kontroliuoti savo sveikatą ir savijautą.

Ir yra daug daugiau…

Nustatykite priminimus. Sveikiems vaistams, psichinės sveikatos patikrai ir savigarbai.

Bendrinti ir eksportuoti.

Automatiškai sinchronizuoti sveikatos duomenis.

Tamsusis režimas.

Atkurti duomenis visuose įrenginiuose.


💡 Tik keletas būdų, kaip žmonės naudoja „Bearable“

Simptomų sekimo priemonė
Nuotaikos stebėjimo priemonė ir žurnalas
Psichikos sveikatos stebėjimo priemonė
Nerimo stebėjimo priemonė
Skausmo stebėjimo priemonė
Vaistų stebėjimo priemonė
Sveikatos stebėjimo priemonė
Galvos skausmo stebėjimo priemonė
Lupus stebėjimo priemonė
Pmdd sekimo priemonė


🔐 PRIVATU IR SAUGU

Būkite ramūs žinodami, kad jūsų duomenys yra saugiai užšifruoti mūsų serveriuose. Galite visiškai valdyti savo duomenis ir bet kada galite juos ištrinti iš programos. Svarbu pabrėžti, kad mes niekada niekam neparduosime jokių asmens duomenų.


💟 Sukūrė žmonės, kurie supranta ir kuriems rūpi

Sukurta žmonių, turinčių lėtinių sveikatos problemų ir atsižvelgus į tūkstančius žmonių, turinčių psichinės ir fizinės sveikatos sutrikimų, įskaitant nerimą, depresiją, lėtinį nuovargį (man / cfs), išsėtinę sklerozę (ms), fibromialgiją, endometriozę, bipolinį, bpd, ptsd atsiliepimus. , Migrena, galvos skausmai, galvos svaigimas, vėžys, artritas, Krono liga, diabetas, ibs ir ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas ir daugelis kitų.

Siekiame, kad mūsų simptomų sekimo priemonė būtų paprasta ir prieinama visiems, net ir žmonėms, kenčiantiems nuo nuovargio ir smegenų miglos, kuri dažnai lydi daugybę ligų. Sukūrėme bendruomenės jausmą ir toliau atidžiai išklausysime tuos, kuriems to labiausiai reikia. Esame įsipareigoję tobulinti šią programą, kad padėtų kuo daugiau žmonių. Norėtume išgirsti iš jūsų ([email protected]).
Atnaujinta
2025-01-23

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Vietovė, Asmens informacija ir 2 kt.
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Vietovė, Asmens informacija ir 5 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,7
7,35 tūkst. apžvalgos
Gintare Cer
2022 m. kovo 25 d.
Very easy to use and customize. I've been using it for over a year every day, and I'm still very happy with it. I especially like the reminder function that reminds me to take my meds or asks me about my mood and symptoms throughout the day.
Ar tai buvo naudinga?
Riba
2020 m. rugpjūčio 21 d.
Easy to use, quite customisable, one can track a lot of stuff on it and see correlations easily. Great tool overall!
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Ar tai buvo naudinga?
Mira Nesvarbu
2024 m. gegužės 4 d.
leaked my private info to other applications, in general did not keep my information private
Ar tai buvo naudinga?
Bearable
2024 m. gegužės 7 d.
Hi Mira, thanks for your review. We take data privacy incredibly seriously and don't share any data without your consent. In fact, we've deliberately taken extra steps to protect your data compared to other apps. If you can contact us at [email protected] with more specific details about what you think has happened we can help to resolve this.

Kas naujo

Track your mood at a glance with our new home screen widget—now just a tap away!

We've been making some small quality of life and design improvements, while squashing some pesky bugs! If you're enjoying Bearable, please leave a review to help others to find us!