iSlim - control your weight

Ši programa neskaičiuos kalorijų ir nerodys pratimų vaizdo įrašų. iSlim padės suprasti, kaip veikia jūsų kūnas, maksimaliai padidindama medžiagų apykaitą. iSlim programėlės pagalba pamatysite, kaip sveikas maistas ir geras miegas veikia jūsų svorį ir pagerina savijautą. Pasiekite savo svorio metimo tikslus ugdydami sveikos mitybos įpročius visą gyvenimą. Prisiminkite pagrindinę taisyklę: „kuo paprastesnis maistas, tuo aš sveikesnis“.

Čia rasite atsakymus į klausimus:
– Kodėl ryte, gerai išsimiegojusi, sveriu mažiau nei po aktyvios dienos?
– Kaip mano svoriui įtakos turi išgerto vandens kiekis?
– Kodėl po streso priaugu svorio?
– Kokie hormonai veikia mano svorį?
– Kaip lengva numesti svorio?

„iSlim“ PROGRAMOS FUNKCIJOS:
- patogus svorio stebėjimo prietaisas
- vandens seklys
- miego stebėjimo priemonė
- daug sveikų ir lengvų maisto gaminimo receptų
- įdomūs ir naudingi straipsniai tikslui pasiekti
- galimybė pakviesti draugą ir kartu sulieknėti

VISKAS, KO TAU REIKIA Svorio metimui
- kiekvieną dieną ryte ir vakare pridėkite savo svorį prie programos
- Užsirašykite vandens kiekį, kurį išgeriate per dieną
- gerai miegok
- vengti greito maisto
- nueiti bent 10 000 žingsnių per dieną
- Įveskite duomenis išmatuodami savo kūną (svorį, juosmenį, kūno riebalus, krūtinę, rankas)
- atsisakyti žalingų įpročių, mylėti savo kūną

iSlim atsisiųsti nemokamai.