MindReach - Autogenes Training

MindReach yra autogeninių treniruočių programa. Kurse „Autogeninio mokymo pagrindai“ išmoksite pagrindinį autogeninio mokymo lygį vos per 20 dienų. Su 6 fiziniais pratimais: šilumos pratimas, sunkus pratimas, kvėpavimo pratimas, širdies pratimas, pilvo šilumos ir kaktos pratimas.

Be to, atraskite daugybę kursų ir trumpų pratimų autogeniniam mokymui miego, sėkmės, susikaupimo, ramybės, meilės, teigiamų įpročių ir daug daugiau temomis.

Naudodami MindReach ir autogeninės treniruotės kursus bei trumpus pratimus galite pasiekti gilaus atsipalaidavimo būseną. Jūsų smegenys patenka į alfa ir teta dažnių diapazoną. Alfa dažnių diapazone esate giliai atsipalaidavę ir labai susikaupę.

**Ką gausite programoje**

- Pagrindinis autogeninės treniruotės kursas per 20 dienų
- Išmokite pagrindinį autogeninės treniruotės lygį atlikdami 6 fizinius pratimus
- Kursai tokiomis temomis kaip sėkmė, emocinė stiprybė, ramybė ir ramybė, miegas, meilė ir santykiai, taip pat teigiamų įpročių ugdymas.
- 10 minučių užsiėmimai, kad autogeninė treniruotė būtų lengvai integruota į savo kasdienį gyvenimą

**Kodėl MindReach?**

Efektyvi autogeninė treniruotė
Išmokite pagrindinius ir vidutinius autogeninės treniruotės lygius per trumpus 10 minučių užsiėmimus. Sužinosite, kaip greitai ir efektyviai įsijausti į gilaus atsipalaidavimo būseną.

Savihipnozė ir teiginiai
Autogeninė treniruotė yra veiksminga savihipnozės technika. Giliais teiginiais ir autogeninėmis treniruotėmis savo tikslus ir ketinimus įtvirtinate pasąmonėje. Pasiekite savo tikslus naudodami autopilotą.

Susikaupimo ir dėmesio gerinimas
Autogeninės treniruotės pagerina jūsų dėmesį ir koncentraciją. Sutelkdami dėmesį į 6 fizinius pratimus, ypač pratimą kaktai, susikaupsite ir išmoksite laikytis vieno dalyko.

Miego gerinimas
Ar kenčiate nuo miego problemų? „MindReach“ siūlo kursus, kurie padės pasiekti ramų ir gilų miegą autogeninės treniruotės dėka.

Pagalba metant svorį
Atraskite autogeninę treniruotę, kad galėtumėte lengviau numesti svorio. Teigiamų mitybos įpročių įtvirtinimas, cukraus vengimas ir motyvacija sportuoti savo pasąmonėje.

Atsisiųskite „MindReach“ dabar ir pradėkite kelionę į pilnesnį, sveikesnį ir laimingesnį gyvenimą. Su autogenine treniruote, hipnoze ir galingais teiginiais, MindReach yra puikus kompanionas kelyje į daugiau susikaupimo, atsipalaidavimo, geresnio miego ir sveiko gyvenimo būdo.