Hula Hoop Training App

Susitvarkykite su geriausia „Hula Hoop“ treniruote - fitneso programa! Prakaituokite 7 minutes per dieną, kad gautumėte tobulą kūną!

„Hula Hoop“ treniruotė - kūno rengyba padeda deginti pilvo riebalus, tonizuoti užpakaliuką, lieknas kojas, apkarpyti juosmens liniją ir atgauti formą. Sekite namų treniruotę, kad pajustumėte nudegimą. Būkite tinkami ir būkite geresni aš!

Hula žiedavimas yra viena iš populiariausių mankštos formų. Tai ne tik smagu, bet ir nepaprastai lengva. Išvadokite paprastus veiksmus, bet kas gali atsikelti ir pasukti savo hula žiedą.

1. Atsistokite kojas pečių plotyje. Abiejų rankų smėliu laikykite hula žiedą juosmens aukštyje, tada gerai pasukite.
2. Perkelkite svorį tarp priekinės ir užpakalinės kojos, kad hula žiedas suktųsi ir išlaikytų pagreitį.
3. Nesijaudinkite, jei stengiatės išlaikyti pagreitį, o hula žiedas krenta. Kuo daugiau praktikuositės, tuo labiau pagerės jūsų technika.

Treniruok savo kūną, degink kalorijas, mesk svorį naudodamas hula hoop, tu gausi tobulą kūną, kol dar nepažįsti!

Kodėl verta rinktis šią „Hula Hoop Training“, skirtą svorio metimui?

√ Greitos ir efektyvios treniruotės padidina riebalų deginimą
√ Moksliškai įrodyta, kad mesti svorį ir pagerinti sveikatą
√ Kūno svorio treniruotės, jokios įrangos treniruotės
√ Animaciniai ir vaizdo patarimai, kaip ir jūsų asmeninis treniruočių treneris
√ Pradedantiesiems draugiškas
√ Specialiai sukurta kūno svorio metimo programa
√ Atšilimo ir tempimo rutina
√ Stebėkite savo svorio metimo pažangą
√ Stebėkite sudegintas kalorijas
√ Tinka tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams

Trumpa ir veiksminga gali būti viena iš priežasčių, dėl kurių ši kūno svorio metimo programa išsiskiria iš šimtų treniruočių programų, skirtų svorio metimo programoms, kurios yra nemokamos visiems. Išbandykite šią treniruočių programą, skirtą moterims ir vyrams, man geresnis kelias!

„Hula Hoop Male Fitness“ programa
Treniruokitės vyrui, būkite tinkami ir netekę pilvo riebalų. Ši vyrų fitneso programa turi profesionalią kūno masės praradimo ir pilvo treniruotę. Visa tai praranda pilvo riebalų treniruotę, o treniruotę vyrui galima atlikti bet kur ir bet kada.

„Hula Hoop“ moterų fitneso programa
Treniruokitės moterims, būkite tinkami ir netekę pilvo riebalų. Ši moterų kūno rengybos programa turi profesionalią „pilvo riebalų“ treniruotę ir treniruotes moterims. Visa tai praranda pilvo riebalų treniruotę, o treniruotes moterims galima atlikti bet kur ir bet kada.

„Hula Hoop“ treniruotė namuose
Skirkite keletą minučių per dieną, kad išlaikytumėte formą ir numestumėte svorio, naudodamiesi „hula hoop“ treniruote namuose. Neturėdami įrangos, tiesiog naudokite kūno svorį treniruotėms namuose ar štangoms, virduliams, šuoliams namuose.

Riebalų deginimo treniruotės ir „Hiit“ treniruotės
Geriausios riebalų deginimo treniruotės ir geresnės kūno formos. Deginkite kalorijas riebalų deginimo treniruotėmis ir derinkite su „hiit“ treniruotėmis, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.