„Oxford Mindfulness“ programėlė skirta suaugusiems, padedanti plėtoti ir palaikyti sąmoningumo praktiką, skirtą asmeninei gerovei. Naudodami programą galite; pasiekite sąmoningumo ugdymą naudodamiesi daugybe praktikų ir prisijunkite prie gyvų kasdienių sąmoningumo sesijų, baigkite savarankiškus įvadinius kursus ir pasiekite išteklius, įskaitant naujausią informaciją ir tyrimus šioje srityje.
Programėlėje siūlomas turinys, kurį kartu sukūrė Oksfordo sąmoningumo fondas ir Oksfordo universitetas, JK, o jį siūlo įvertinti mokytojai, išmokę mokyti moksliniais tyrimais pagrįstų sąmoningumo programų.
Programos rėmimą pasiūlė „The Visual Snow Initiative“ (VSI), ne pelno siekianti organizacija, teikianti pagalbą asmenims, paveiktiems vizualinio sniego sindromo.