RushTushFit

Rushda pradėjo transformuoti moteris iš savo vienintelės moterų sporto salės Keiptaune, Pietų Afrikoje. Fenomenaliomis transformacijomis ji išsiplėtė į skaitmeninę sferą, todėl jos treniruočių stilius tapo prieinamas viso pasaulio moterims. „Norėjau sukurti treniruočių programą, kurioje vartotojas galėtų patirti, kaip aš mane treniravau žingsnis po žingsnio, lygiai taip pat, kaip ir aš savo sporto salėje.“ Programa gali pasigirti balsu atliekamomis judesių ir pratimų demonstracijomis, nufilmuotomis realiuoju laiku ir nerodomos kaip GIF. Ši funkcija užtikrina, kad forma yra tiksli, o vartotojas teisingai atlieka pratimus, sutelkdamas dėmesį į tvirtą pagrindą, apsaugantį nuo traumų. Ji norėjo pademonstruoti aktyvų kapetoniečių gyvenimo būdą ir paskatinti moteris treniruotis lauke, naudojant laisvus svorius ir elementus. „Rushtush Fit“ programa nukels jus į vaizdingą kelionę nuo kalnų į paplūdimius, Biskopo laiptus, traukinius bet kur ir bet kada su Rushda. Pasirinkite pradedančiųjų, vidutinio lygio, pažengusiųjų, specializuotų ir „Pre Natal“ programas, taip pat galite lengvai perjungti treniruočių planus per visą savo prenumeratą. Pakeiskite savo kūno sudėjimą į tvirtą, moterišką, sugebantį ir atletišką kūno svorį, naudodamiesi virduliais, nelygiu kėlimu ir laisvais svoriais.