Shmoody: Improve Your Mood

Shmoody: jūsų asmeninis sveikatingumo draugas
„Shmoody“ – tai jūsų „viskas viename“ savitarnos ir asmeninio augimo įrankių rinkinys, sukurtas padėti įveikti sunkias akimirkas ir ilgainiui susikurti gerus įpročius. Esame čia tam, kad jaustumėtės gerai.

Pagalvokite apie mus kaip apie erdvę įgyvendinamoms strategijoms ir pakylėtiems įrankiams, kurie padės jaustis labiau subalansuotiems, palaikytam ir energingesniam – nesvarbu, nuo ko pradedate.

KĄ ATRASI SHMOODY:

Mood Tracker: atspindėkite ir gaukite įžvalgų apie savo modelius laikui bėgant.
Momentiniai patobulinimai: tyrinėkite paprastus veiksmus, skirtus pakelti nuotaiką ir pagyvinti dieną.
Bendruomenės palaikymas: susisiekite su bendraminčiais, kad padrąsintumėte ir atsakytumėte.
Asmeninio augimo iššūkiai: imkitės nedidelių žingsnelių, kurie prisideda prie reikšmingos pažangos.
Shmoody nėra tik programėlė – tai jūsų partneris puoselėjant gyvenimą, kupiną džiaugsmo ir tikslo.

PERSONALIZUOTAS, SUSIJUSIAS POŽIŪRIS Į GEROVĘ
Mes irgi ten buvome. Jaučiasi įstrigęs, nežinia, ką daryti toliau. Štai kodėl sukūrėme „Shmoody“, kad pateiktume praktiškus, moksliškai pagrįstus įrankius ir jaukią, prieinamą erdvę tyrinėti, kas jums tinka.

KODĖL RINKOTI SHMOODY?
„Shmoody“ reiškia žengti vieną mažą žingsnelį, kad jaustumėtės geriau ir gyventumėte gerai. Jis sukurtas remiantis realaus pasaulio įžvalgomis ir sukurtas taip, kad sklandžiai įsilietų į jūsų gyvenimą. Jokio spaudimo, jokio sprendimo – tiesiog paprasti, veiksmingi įrankiai, padėsiantys jums kelyje.