Norite numesti svorio, deginti riebalus, įgyti formą ir tapti geriausia savo versija? Tačiau nenorite tam skirti daug laiko, pinigų ir pastangų? Su programa svorio metimo treniruotė moterims tai paprasta! Viskas, ko jums reikia, yra pati programa ir tik kelios minutės jūsų laiko per dieną. Ir po 30 dienų rezultatas jus maloniai nustebins! Tai puiku, tiesa?
Moterų svorio metimo treniruotės yra...
– Tai tarsi kišeninis asmeninis treneris
Profesionalių trenerių komanda parengė trumpų svorio metimo treniruočių programą, skirtą 30 dienų. Kiekviena treniruotė sukurta taip, kad viso kūno krūvis būtų subalansuotas, o svorio metimo pratimai skirtingoms raumenų grupėms būtų veiksmingi.
- Tai labai greita
Kiekviena treniruotė trunka tik nuo 5 iki 20 minučių. Šio laiko pakanka norint pradėti riebalų deginimo procesą ir palaikyti gerą raumenų formą. Ir jums nereikia gaišti laiko eidami į sporto salę. Sportuokite bet kur: namuose, parke, biure...
- Tai visiems
Programa turi 3 sudėtingumo lygius, taip pat režimą „be šuolių“. Visais lygiais ir režimais apkrova didėja sklandžiai ir palaipsniui. Taigi treniruočių programa namams tinka bet kokio fizinio pasirengimo žmogui: nuo pradedančiųjų iki profesionalų. Jums tikrai pavyks!
- Taip sutaupysite pinigų
Su mūsų programėle jums nereikės nei brangių asmeninio trenerio paslaugų, nei fitneso klubo abonemento, nei sporto įrangos. Atrinkome efektyviausius, bet kartu ir labai paprastus svorio metimo pratimus, kurie nereikalauja jokios įrangos ir padės greitai sulieknėti.
– Tai stebėtinai paprasta
Nereikia sukti galvos, kaip numesti svorio, galvoti, kaip kompetentingai sudaryti treniruočių programą, kaip dažnai sportuoti ir kada ilsėtis, kad numestumėte pilvo riebalus, sudegintumėte šlaunų ir rankų riebalus bei atsikratytumėte papildomų kilogramų. Viskas jau padaryta už jus! Tiesiog laikykitės savo treniruočių grafiko programoje!
- Tai rūpinimasis savimi
Mums vienodai svarbus ir rezultatas, ir proceso malonumas. Mūsų užduotis – pasirūpinti, kad treniruotės pabaigoje pajustumėte energijos antplūdį, o ne jos trūkumą. Mėgaukitės endorfinais, kurie gaminasi treniruotės metu, tapkite liekni, stiprūs, gražūs ir žavėkitės savimi!
– Tai akivaizdūs rezultatai
Savo progresą galėsite sekti patogiuose grafikuose ir kalendoriuje: ten aiškiai rodomas norimas ir tikrasis svoris, numesti kilogramai, sportuojant praleistas laikas ir sudegintų kalorijų skaičius. O atspindys veidrodyje ir apdovanojimai už pasiekimus padarys jūsų kelią į tikslą dar malonesnį!
– Tai galimybė daryti tai, kaip nori
Moterų svorio metimo namuose treniruotės apima pratimus visoms pagrindinėms raumenų grupėms: pilvui, šlaunims, kojoms, sėdmenims, rankoms ir kt. Tačiau susikurdami savo treniruotes galite sutelkti dėmesį į problemines sritis.
Laikas pereiti nuo žodžių prie darbų!
Įdiekite programėlę Svorio metimo treniruotė moterims ir numeskite svorį lengvai ir greitai!